Kycklingbröst i en stekpanna

En produkt som finns i kylen hos nästan alla dieter, särskilt de som går ner i vikt, är kycklingbröst. Till lunch eller, på helgdagar och vardagar, är detta dietkött oersättligt. Personligen, som lat kock, lagar jag det oftast i en stekpanna. Det är bara vitt

Läs mer

Avokado smörgåspålägg

– Det här är alltid ett bra sätt att äta mellanmål, eftersom de tillagas snabbt och ganska enkelt. Jag föreslår att förbereda läckra och tillfredsställande smörgåsar med avokado och tomater, som är lämpliga inte bara för ett mellanmål under dagen eller en lätt frukost, utan också för alla måltider.

Läs mer