Rapningar 

Värsta smärtan någonsin. Det värsta är tandvärk.

Alla har upplevt fysisk smärta någon gång. Men alla har olika känslor. Det finns människor som kan bli chockade av ett brutet finger. Och det fanns fall i kriget när en persons lemmar amputerades utan bedövning, och efter monstruös smärta förblev han vid medvetande och frisk. Allt handlar om smärtgränsen.

Smärttröskel är en definition av smärttolerans, den är satt som den största mängd smärta som en enskild person kan utstå.

När patienten blir medveten om smärtans fulla kraft, slappnar av på den, har han en mer komplett bild av förnimmelser - ibland för första gången. Många patienter säger att den här övningen hjälper dem att se smärtan eftersom hon kan se var smärtans verkliga centrum är och att det inte är vad de trodde att det var.

Den tredje smärtpelaren är uppmärksamhet. Smärta har en informativ funktion, att låta kroppen veta att något är fel och att det krävs åtgärder för att stoppa skadan eller göra något åt ​​skadan. Tyvärr, när smärta blir kronisk, hindrar den konstanta uppmärksamheten den attraherar den från att ge användbar information men bara irritation.

Det finns inga generella kriterier för att bestämma smärttröskeln. Allt är väldigt individuellt och beror bara på en viss personlighet och dess psykologiska egenskaper.

Enligt allmän statistik anser många att den svåraste fysiska smärtan är tandvärk.

Faktum är att känslan av tandvärk ökar pga inflammatorisk process och svullnad. Svullnaden pressar på nerven som är kopplad till alla ansiktsnerver. Och smärtkänslan ökar många gånger, trots att källan till förnimmelser är liten.

Det finns ett gammalt ordspråk - "det du uppmärksammar, det växer", oavsett om det är en trädgård, barn, oro, rädsla eller smärta. Eftersom patienter för det mesta är oroliga för sin smärta, får deras image mycket uppmärksamhet. Som ett resultat växer den sig större och blir snart huvudfokus i patientens liv.

Samtidigt kan du inte uppmärksamma många saker, och till och med smärta "pressar" ur medvetandet. Det som kallas det medvetna sinnet kan inte hålla för mycket på samma gång. Det sparar bara de små sakerna som drar till sig uppmärksamhet när som helst. Intressant, just nu vi pratar om personens upplevelse vid den tiden. Många människor med kronisk smärta vet att om de är upptagna av något annat kommer smärtan att avta, åtminstone tillfälligt.

Vilken smärta är starkast?

  • Om vi ​​tar ett ungefärligt mått på smärta för alla, anser läkare att "kluster"-smärtan är den starkaste. huvudvärk. Det kallas också smärtan av självmord. Det finns kända fall av självmord, när människor som lider av denna sjukdom tog sitt eget liv, oförmögna att överleva en annan attack. Värre, denna sjukdom har inte studerats, och det finns inga botemedel mot den.
  • Den näst starkaste känslan är smärta från brännskador. I synnerhet från omfattande skador. Även om med en stor brännskada, cirka 80-90 procent av kroppen, upplever offret inte smärta, eftersom nervändarna är skadade.
  • Onkologiska sjukdomar i det sista stadiet medför outhärdligt lidande för patienten. De första fallen av dödshjälp (avsiktlig upphörande av livet på patientens begäran) registrerades just i samband med onkologiska patienter. Olidliga smärtor, med ett medvetet exakt dödligt utfall, fick människor att avsluta sitt smärtsamma liv.
  • Smärta under förlossningen anses också vara mycket allvarlig. Men det har en annan betydelse än andra smärtor. Det indikerar det normala förloppet av processen. Medan smärtor av ett annat ursprung anmäler ett hot mot kroppen.

Ju mer nervändar påverkas eller skadas, desto mer intensiv smärta. Och detta kan orsaka chock, förlust av medvetande, till vem. Allt beror på egenskaperna hos uppfattningen av förnimmelser av nervreceptorer.

Om vi ​​lär oss att med begränsad uppmärksamhet på fokushantering kan detta vara ett kraftfullt sätt att förändra smärta. Existera effektiva metoder, som ger tillräcklig kontroll över medvetenhet för att minska eller eliminera smärtförnimmelser. Meditation är en av dessa metoder, självklart måste vi träna. Andra användbara metoder är hypnos och riktad visualisering. De hjälper oss att vara delaktiga i bilder och idéer som gör att vi kan skapa en känsla av smärta utan smärta. Dessa bilder hjälper oss också att omdefiniera vår relation med smärta och därmed göra den mer tolerabel.

Beroende på smärtuppfattningens individualitet delas människor in i 4 så kallade nociceptiva, eller smärttyper. För att förstå vilken av dem en viss person tillhör, lyckas läkare använda en speciell smärtmätare - en algesimeter.

De flesta av oss, när de står inför smärta, tvekar inte att använda färgglada och känslomässiga epitet "olidligt", "olidligt", "starkast" etc. Tror vi vid det här laget att de vanligaste smärtsyndromen klassificeras av forskare som milda? Så vilken typ av smärta är den starkaste och om det är möjligt att objektivt mäta smärtans intensitet, vi kommer att ta reda på det tillsammans med specialister.

Samspelet mellan våra tankar, känslor och attityder till smärta. Det är stor skillnad på smärta och lidande. Smärta är egentligen bara en känsla. Lidande är den tolkning vi ger till smärta – utvärderingarna, förväntningarna, känslorna som vanligtvis följer med känslan. Tänker "det här dödar mig", "Jag orkar inte mer", det här förstör mitt liv eller "Varför händer det här mig?". Bedömningar ökar lidandekomponenten och hjälper till att öka smärtans intensitet.

Lidande som en del av smärta är en viktig faktor i andra liknande känslomässiga problem som åtföljer kronisk smärta - depression, ångest. Det är lätt att föreställa sig hur dessa tankar kan leda till känslor av hjälplöshet och hopplöshet, två känslor som lätt kan förvandlas till depression.

Hur mäter man smärta?

Försök att mäta intensiteten av smärtsamma förnimmelser har gjorts mer än en gång av forskare från olika länder, dock för att få objektiva data erkända officiell medicin Tyvärr har det inte varit möjligt hittills. De främsta hindren i vägen för forskaren var följande faktorer:

  • olika smärttröskel hos försökspersonerna;
  • ojämlik känslomässig och mental reaktion hos försökspersonerna;
  • omöjlighet att jämföra olika sorter smärtförnimmelser för samma personer osv.

Men forskare vid Cornell University kom närmast sanningen, som 1940 genomförde en rad unika experiment som gjorde det möjligt att dra upp en mer eller mindre objektiv skala för smärtintensitet. Som en konstant antogs villkoret att den svåraste smärtan orsakas av termisk brännskada. Detta tillstånd var tillåtet av en anledning, eftersom det är ömheten med en allvarlig brännskada (II-III grad) som orsakar en svår smärtchock, från vilken en person till och med kan förlora medvetandet.

Riktad fantasi och behandling. Mentala bilder som bildas långt innan vi lär oss att förstå och använda ord är grunden för vem vi tror att vi är, vad vi tror på världen, vad vi känner att vi förtjänar, hur motiverade vi är att ta hand om sig själva. De påverkar starkt vår övertygelse och attityder om hur vi blir sjuka, vilket kan hjälpa oss att må bättre, och om medicinska eller psykologiska insatser kommer att vara effektiva. Därför är fantasifullt tänkande ett kraftfullt verktyg för moderna smärtstillande medel.

Den andra faktorn som talar för brännskadesyndromet var möjligheten till dess stimulans utifrån. Enkelt uttryckt är det nästan omöjligt att på konstgjord väg framkalla den starkaste, och i vissa fall (förlossningsvärk hos män) är det inte nödvändigt att göra en bedömning alls. Ett annat viktigt "plus" av termiska brännskador i denna studie var möjligheten att intensifiera smärtsamma reaktioner med en ökning av temperaturen på den termiska stimulansen. Enkelt uttryckt, genom att värma ett metallföremål kunde forskarna jämföra exponeringstemperaturen och smärtans intensitet.

En mental bild kan definieras som ett sensoriskt sinne. Det är vad vi tänker, hör, känner, känner, känner. I dessa metoder framträder det omedvetna som bilder som kan förknippas med medvetandet. I avsaknad av konkurrerande sensoriska input, reagerar alla kroppssystem på bilder som de svarar på verklig yttre upplevelse. Föreställ dig till exempel för ett ögonblick att du har en stor, fräsch och saftig gul citron i handen, rivs av på morgonen. Låt bilden av denna citron dyka upp i ditt inre öga så att du kan känna dess vikt och känna dess fräscha citronböjda lutningar.

Endast 4 försökspersoner kunde nå slutet av denna studie, vilket förklaras av det svåra lidande som upplevdes av personer som gick med på att delta i experimentet. Totalt utsattes varje försöksperson för 100 på varandra följande brännskador. Som måttenhet användes "doler", som fick sitt namn som ett resultat av minskningen av det latinska ordet "dolor", som betyder smärta i översättning.

Föreställ dig att skära ut en skiva av denna citron. Föreställ dig att du tar en stor bit skivad citron och när du känner det känner du att det är surt. citron juice fyller din mun och mättar varje smakreceptor så att tungan skakar och dina läppar stramar.

Detta är kärnan i frågan: om bilden av en citron fyller din mun med saliv, vad händer när du föreställer dig att du är ett hopplöst, hjälplöst offer för oändlig smärta? Menar du inte att kroppens inneboende läkningssystem stannar och går?

Som ett resultat av studien skapades en tydlig skala av sensoriska förnimmelser från 0 till 10,5 dollar. Varje steg likställdes med betydande förändringar i de fysiska förnimmelserna hos personen som studerades. Under studiens gång fann man att ömhet på 8 dollar motsvarar en brännskada på 2 grader. Intressant nog orsakar mer uttalade en mindre uttalad reaktion, eftersom nervändar påverkas vid kontakt med en termisk stimulans. Ytterligare åsikter från forskare skilde sig åt, eftersom en grupp forskare ansåg att tester borde fortsätta, på personer som lider av de vanligaste smärtsyndromen. Experimenten fortsatte dock inte.

Vissa människor tror att de är oförmögna att skapa mentala bilder, men vem som helst kan göra det. I själva verket använder människor oftast sin fantasi när de är oroliga. Vi beklagar det förflutna som redan har hänt, eller så fruktar vi framtiden, vilket är helt fantastiskt eftersom det inte har hänt ännu. Människor som har ont oroar sig hela tiden. De fruktar att smärtan aldrig kommer att försvinna och att de kommer att lämnas hjälplösa, immobiliserade av något de inte kan kontrollera och inte tål.

Som ett resultat har de svårt att beskriva bilden av sin smärta. Ofta hörs fraser som "en svärm av eldmyror tuggar på mina nerver" eller "en gigantisk elefant trampade på mitt bröst." Det här är välbekanta och kraftfulla bilder som kommer till oss vid första anblicken vid de första symptomen på smärta.

Vilken smärta är starkast?

Naturligtvis var de ovan beskrivna studierna långt ifrån de enda på detta område. Samtidigt, på grund av omöjligheten av en korrekt fysisk bedömning av smärtsensationer, skiljde sig läkarnas åsikter om frågan om den allvarligaste smärtan. Men experter identifierar en lista över de 5 mest intensiva och uttalade smärtsyndromen som en person kan uppleva:

Dessa negativa bilder kan bli en självuppfyllande profetia eftersom de har förmågan att skapa sin egen verklighet i kroppen på samma sätt som våra munnar fylls när vi tänker på en citron. Om patienten upplever smärta som "ett hett knä som hela tiden träffar mitt ben" eller som "ett lejon som sliter min rygg och gör mig nervös vid varje bett", kan dessa bilder ha en allvarlig fysiologisk effekt som kan öka lidande och förhindra kroppens naturliga förmåga att hantera smärta.

  • Hortons huvudvärk - ömhet, som också kallas "självmord". Versionen att just denna typ av fysiskt lidande är den starkaste av alla möjliga smärtförnimmelser stöds av en expert i studiet av smärtreaktioner, Paul Christo från Johns Hopkins Hospital (USA). Det är ingen slump att detta smärtsyndrom förtjänade sitt andra namn, eftersom patienter som lider av sådana attacker ofta bestämmer sig för att begå självmord, oförmögna att bära det fysiska lidandet. Ömmen är vanligtvis lokaliserad i ögonregionen och beskrivs som skarp, skarp och outhärdlig. Samtidigt har detta syndrom ett paroxysmalt förlopp och tillhör kategorin neuralgiska störningar. Slutsatsen angående den exceptionella intensiteten av denna smärtreaktion gjordes på basis av en undersökning av patienter. Så, majoriteten av kvinnor som födde barn, inför detta tillstånd, försäkrade att klusterhuvudvärk orsakade dem mycket mer fysiskt lidande än sammandragningar och försök under förlossningen. Samtidigt är det representanter för det starkare könet som oftare lider av denna störning.
  • Förlossningsvärk - den plåga som en kvinna upplever under förlossningen anses också vara mycket stark. Men många internetlegender om det faktum att en kvinna under förlossningen lider av smärta över känslighetströskeln är naturligtvis en myt. Dessutom, mer och oftare i utvecklade länder, började kvinnor ge företräde, vilket gör processen att föda en bebis smärtfri. Ett mycket intressant experiment genomfördes i USA. Dess kärna var att fästa elektroder på en mans kropp, som upprepade och imiterade smärtan som en kvinna i förlossningen upplevde. Resultaten av detta experiment presenteras i videon och talar för sig själva. Du hittar videon i slutet av artikeln.
  • Trigeminusneuralgi. Trigeminusnerven ligger under ögonen och löper ner till käkområdet. Denna sjukdom är kronisk och åtföljs av mycket starka smärtsamma reaktioner, som i vissa komplicerade fall kan orsaka chock hos patienten. En egenskap och utmärkande egenskap hos trigeminusneuralgi är ineffektiviteten av anestesi. Behandling av detta tillstånd inkluderar användning av antiepileptika och, om de är ineffektiva, kräver kirurgisk ingrepp.
  • Stelkramp - Detta är en bakteriell infektion som provoceras av penetrationen av smittämnet Clostridium tetani i kroppen. Denna bakteriella infektion frigör ett giftigt ämne som orsakar allvarliga muskelkramp. Inom medicinen kallas detta tillstånd "stelkramp" och tillhör en grupp sjukdomar med hög nivå dödlighet. Även i samband med utvecklad modern medicin 25 % av vuxna och minst 80 % av sjuka barn dör av stelkramp.
  • Tandböld - suppurativ lesion munhålan, vilket oftast är resultatet av försummad karies, pulpit och parodontit. I det här fallet är det oftast omöjligt att göra utan hjälp av en kirurg, och patienten upplever svår smärta, en ökning av kroppstemperaturen och observerar svullnad av det drabbade området.

Naturligtvis innehåller denna lista inte allt som kan anses outhärdligt. Så, vissa experter på känsliga reaktioner hävdar att bettet av en kulmyra eller en vårtfisk har den starkaste sensoriska och känslomässiga färgen. Det är bara säkert att den första svåra smärtan som en person upplever är smärta under förlossningen, och vissa forskare anser att just denna reaktion bör betraktas som en referens.

Smärtbehandlingsmetoder. Inom medicin, inom psykologi, i utövandet av kampsport i öst har erfarenhet samlats som tillåter praktiskt råd på smärtsjälvreglering. Följande metoder är baserade på de psykologiska mekanismerna för distraktion från en ogynnsam stimulans, självstimulering, modifiering av en smärtimpuls för en person genom att ändra bilden av smärta.

Startposition - sittande, stående och liggande. Slappna av och börja andas lugnt och jämnt. Andas in och håll andan, koncentrera dig på det drabbade området. Så långt du kan föreställa dig skapar andningen ett moln av livskrafter i bröstet, och andningen går till det drabbade området och dämpar smärtkänslan. Med varje utandning lämnar delarnas smärta kroppen. Föreställ dig att luften du andas ger ljus och värme till denna plats, och utandningen orsakar spänningspartiklar i form av grå eller svart rök, dimma.