Muskatnuss wird im Ayurveda verwendet. Bei Kopfschmerzen bei Erkältung. Behandlung des Magen-Darm-Trakts

Danke! Mit der Homöopathie ist das klar. Und danke für Asya Kazantseva, ich habe es durchgesehen – und es stimmt, dass sie im ersten Kapitel eine gute Analyse der Homöopathie hat, ich habe noch nicht weiter nachgeschaut.

Ich hatte ein anderes Problem: einen zu häufigen Zyklus, dem ein heftiges PMS vorausging. In Wirklichkeit habe ich im Alter von 12 bis 28 Jahren jeden Monat (mit seltenen Ausnahmen) 1-2 Tage des Lebens verloren. Sie lag flach und trank handvoll Schmerzmittel. Ich habe mehrmals einen Krankenwagen gerufen, weil ich dachte, ich würde sterben :)) Irgendwann kam der Punkt, an dem normale Pillen nicht mehr halfen, also bin ich auf Schmerzmittelinjektionen umgestiegen. Nur Ayurveda hat mich gerettet! In den letzten Jahren habe ich das Problem, das mich seit 16 Jahren beschäftigt, praktisch vergessen.

P.S. Lina, dein Sohn sieht sehr gut aus.

Aigul,
Vielen Dank, dass Sie eine wirklich seltene Erfahrung mit uns geteilt haben.

Und danke für meinen Sohn! Wie jede normale Mutter kann ich nicht aufhören, mein Kind anzuschauen :)

Erstens habe ich endlich die Reinigung durchgeführt – fast alles wie von Ihnen empfohlen (mit ein paar kleinen Lockerungen) – aber es hat nicht beeinträchtigt, es hat alles funktioniert, das stimmt :)

Da ich die Zeichen von Ama kannte, galt meine Hauptsorge vor der Reinigung meiner Zunge. Für mich war er ein Freak. Ganz zu schweigen von der Gedenktafel, aber an einigen Stellen war alles schäbig (wie sie es auch „geografisch“ nennen). Ich erinnere mich nicht einmal, aber hatte ich einmal eine andere Sprache?

Ich habe irgendwo gelesen, dass das noch sein könnte individuelle Norm. Generell dachte ich irgendwann traurig, dass ich damit leben muss, was kann ich tun, aber..

Nach 1,5 Monaten strenge Diät, Reinigung, Einnahme von Medikamenten, alles, was Lina mir in den Empfehlungen gegeben hat, ich konnte meinen Augen nicht trauen – eine rosa, gleichmäßige, saubere und schöne Zunge! Einfach ein Märchen! Unnötig zu erwähnen, dass ich zu diesem Zeitpunkt keine Schwellungen, kein Rumpeln usw. hatte?

Die Medikamente habe ich selbst ausgesucht; Lina hat mir nichts verschrieben und immer wieder betont, dass sie keine Ärztin sei, aber sie hat mir zu vielen Medikamenten sehr ausführliche Erklärungen gegeben.

Das einzige war, dass sich der Stuhlgang in dieser Zeit nicht normalisieren konnte – Verstopfung wechselte sich manchmal mit Durchfall ab. Vielleicht hört sich das jetzt komisch an, aber ich dachte einmal: „Vielleicht ist es nicht die reine Physiologie, die schuld ist, sondern es liegt im Kopf? …“ Es kam vor, dass ich es irgendwo eilig hatte, ich hatte im wahrsten Sinne des Wortes viel zu merken „Behalte es für dich“ und plötzlich verschwindet die Lust, auf die Toilette zu gehen. Und wenn ich alles loslasse und aufhöre, nervös zu sein, dann ist der Drang da, und alles geht blitzschnell (sorry für solche Details, aber dieser mögliche Zusammenhang hat mich in diesem Moment überrascht).

Da ich Pitta-Vata bin (naja, oder Vata-Pitta, können Doshas je nach Ereignissen ihren Platz wechseln?), habe ich das deutlich an mir selbst gespürt goldene Regel AYURVEDISCHER LEBENSSTIL. Nicht die ayurvedische Ernährung, nicht die ayurvedischen Kräuter, nicht Yoga oder Pranayama, sondern im Allgemeinen das Ganze, insbesondere der Inhalt von Kopf und Herz, also Gedanken und Gefühle.

Natürlich Maßnahmen in Form von Essen, Einnahme einiger Medikamente usw. Sie liefern Ergebnisse, aber ohne eine radikale Änderung des Lebensstils ist alles sehr unzuverlässig und instabil. Aber das ist natürlich keine Frage mehr von ein paar Monaten. Das ist wahrscheinlich die eigentliche Aufgabe des Lebens.

Ich möchte übrigens anmerken, dass ich in dieser Zeit (es ist für mich immer noch überraschend, wie ich diese Eingriffe ohne den geringsten Rückzug durchgeführt habe, aber wie einer meiner Lehrer am Institut sagte: „Wenn du leben willst , du wirst dich nicht so aufregen“) Ich fühlte mich überhaupt nicht von allen möglichen Süßigkeiten, Kuchen, Nüssen usw. angezogen.

Nein, natürlich waren die ersten Wochen nicht einfach. Aber das ist eher eine Gewohnheit und eine Gewohnheit, die nur im Kopf existiert. Dann lief alles wie am Schnürchen: Du kaufst nur das im Laden, du kochst nur das, du isst nur das, der Rest ist nichts für dich.

Deshalb wurde ich sogar traurig, als mir klar wurde, dass es an der Zeit war, andere Lebensmittel in meine Ernährung aufzunehmen. Es ist eine Sache, Reis und Bohnen zu essen, eine andere, die Vielfalt der Lebensmittel für die Doshas zu verstehen, wenn auch klein.

Und pünktlich zum Ende der Entschlackung mit der Diät besuchte ich meine Großmutter zu ihrem Geburtstag. Sie können es sich selbst vorstellen. Obwohl ich seltsamerweise das Geschirr auf dem Tisch nicht anrührte, beschränkte ich mich auf ein paar Dinge, die ich selbst zubereitete. Aber immer noch kein Kitchari.

Und es ist wie in einem anderen Universum: Während ich alleine lebte, habe ich mich an die Regeln gehalten, aber als ich in einer Familie landete, war alles innerlich leer, es ist sehr schwierig, meinen Rhythmus beizubehalten. Das war vor fast einem Monat.

Ich kann also immer noch nicht zu neuen Gewohnheiten zurückkehren. Beruhigend ist erstens, dass im Anfangsstadium alte Gewohnheiten zurückkehren können, daran ist nichts auszusetzen. Zweitens habe ich fast 30 Jahre so gelebt und möchte, dass sich in ein paar Monaten alles radikal ändert. So etwas gibt es nicht.

Es gibt viele Dinge, die Sie in der Praxis herausfinden müssen, um genau zu verstehen, wie es für Sie funktioniert.

Ich habe zum Beispiel gemerkt, dass für meine Konstitution 2 Monate strenge Diät und parallele Entschlackung zu viel sind. An einigen Stellen habe ich sogar herausgefunden, dass für Kapha eine einmonatige Kur empfohlen wird. Kaphe! Monat! Aber nicht Pitta und schon gar nicht Vata.

Dadurch stieg mein Gewicht auf 41 kg, meine Periode blieb aus. Das Gewicht macht mir nichts aus, aber meine Periode hat mich beunruhigt. Ehrlich gesagt würde ich immer noch nur auf Kitchari und Rizinusöl verzichten.

Jetzt esse ich leider wieder oft planlos, manchmal rutscht etwas Ungenießbares rein, aber die Reaktion des Körpers darauf ist ganz deutlich zu spüren und zu sehen, eine gesunde Reaktion. Es gefällt ihm nicht, es steht ihm nicht.

Aus irgendeinem Grund dachte ich, dass man Zeit aufwenden muss, um den Körper zu verschmutzen. Nicht wahr. Das ist ein Kinderspiel. Ich habe anderthalb Monate mit der Reinigung verbracht und innerhalb von drei Wochen hatte ich wieder die gleichen Probleme. So schnell bricht alles zusammen. Aber das sind alles Experimente, Tests, notwendige Erfahrung.

Nach und nach lernen Sie, was und wie für Sie funktioniert. Und das ist wunderbar. :) Es ist nicht einfach, wenn man es nicht gewohnt ist, ja. Wie neue Schuhe: Die alten sind schon abgenutzt, die neuen noch nicht eingelaufen. Also geh und trage es ab.

Es stimmt, ich bin die ganze Zeit beschäftigt – morgens trinke ich Triphala, einen Löffel Gelatine dazu Ingwertee, Augenmassage machen, Lebensmittel für die Arbeit einpacken, Tee aus Gewürzen in einer Thermoskanne aufbrühen, abends - Triphala am Morgen, Nüsse einweichen (und manchmal Mungobohnen für Kitchari), wenn möglich, Sport treiben, vor dem Schlafengehen - Massage von Gesicht, Ohren, Kopf und Füßen (wird sehr schnell durchgeführt, schneller als es scheint), tagsüber mehrere Tabletten ausgewählter Medikamente. Ohne Yoga, Pranayama und andere Techniken aus östlichen Heilsystemen, die Lina in ihren Empfehlungen angibt. Was haben sie mit einer ayurvedischen Beratung zu tun? Aber Lina schreibt richtig, dass bei der Wiederherstellung der Gesundheit alle Mittel gut sind, und sie selbst wendet all diese Techniken seit vielen Jahren an.

Ist es zu schwer? Es ist ein bisschen schwierig, aber ich denke, es ist eine Frage der Gewohnheit, mehr nicht.

Außerdem wird sich mit der Zeit alles in deinem Kopf beruhigen, es wird meiner Meinung nach einfacher sein, damit umzugehen.

Am Wochenende war ich sogar bei meiner Großmutter und habe Kapseln, Gewürze und Pulver in Kartons verpackt. Ich habe abgemessen, wie viel ich brauchte, und es genommen. Noch ruhiger ist es, wenn man alles dabei hat :) Wir haben übrigens fast keinen Platz eingenommen.

Ich möchte auch etwas zum Geschmack sagen. Diese Informationen waren für mich zunächst völlig unverständlich. Es scheint, dass alles auf Russisch geschrieben ist, die Produkte aufgelistet sind, aber.. ABER. Alle 6 Geschmacksrichtungen in einer Mahlzeit. Unwirklich! Es ist tatsächlich realistisch und einfacher als je zuvor :) Die Aufgabe wird auch dadurch vereinfacht, dass das Produkt normalerweise mehrere Geschmacksrichtungen hat.

Ich habe mir zum Beispiel selbst Frühstück gemacht:
Quinoa mit Eintopf grüner Apfel, Granatapfelkerne, mit Zimt bestreut und mit Ghee gewürzt, dazu Chicorée und Ingwer als Getränk. Hier ist etwas Süßes und Saures und Bitteres und Adstringierendes und würziger Geschmack. Na ja, kein Salz, okay.

Der Nachbar wunderte sich immer wieder: „Und du hast kein Sodbrennen?!“ Äpfel verursachen bei mir Sodbrennen!“ Ja, natürlich aus Äpfeln Bratwürste und tägliche Kuchen mit Kondensmilch sind nicht schuld, sondern nur Äpfel :)

Während der Diät habe ich mich übrigens in den bitteren Geschmack verliebt. Als ich vor einigen Jahren zum ersten Mal Chicorée probierte, habe ich darauf gespuckt, es war ekelhaft, wie könnte ich es überhaupt trinken? Jetzt ist Glückseligkeit, eines der größten leckere Getränke für mich. Schade nur, dass es den Zahnschmelz verfärbt, deshalb musste ich es nicht mehr verwenden.

Ich habe so viel geschrieben, dass es sogar ein wenig umständlich ist. Aber ich wollte unbedingt die Freude an Ayurveda-Entdeckungen in der Praxis teilen. Es ist einfach etwas Erstaunliches. Und was am wichtigsten ist: ein logisches und schönes System! Es scheint, dass diese Liebe nun fürs Leben gilt :)

Jetzt suche ich etwas, das ich für meinen Körper tun kann. Ich möchte Tai Chi ausprobieren. Ich habe drei Monate lang Pole Dance gemacht. Jetzt habe ich beschlossen aufzuhören. Vielleicht hätte sie natürlich trainieren können ... Oder vielleicht auch nicht. Da fiel mir alles schwer, denken Sie an Kraftübungen mit Turngeräten plus Ausdauer. Ich habe weder Kraft noch Ausdauer. Ich habe mehr als genug Flexibilität, ich rolle mich zu einer Kugel zusammen, und hier endet mein Triumph. Und sich auch nur einmal hochzuziehen, ist einfach eine Folter. Ich dachte, ich würde ein wenig Kraft gewinnen, aber am Ende lasse ich das, was ich habe, dort :)

Es stellte sich eine weitere Frage.
Warum haben einige ungesunde Menschen möglicherweise keinen Belag auf der Zunge? Schließlich ist Ama während einer Krankheit vorhanden. Wie kann also ein so wichtiges Zeichen fehlen? Beispielsweise haben weder meine Eltern noch meine Großeltern praktisch Plaque, aber sie leiden auf die eine oder andere Weise an allen möglichen Krankheiten. Und ich habe keine Wunden als solche, aber was für einen Überfall hatte ich.

Wassilisa,
Vielen Dank, dass Sie sich die Zeit genommen haben, Ihre Erfahrungen zu teilen. Dies kann Lesern helfen, die neu im Ayurveda sind.

Die geografische Sprache weist immer auf Magen-Darm-Probleme hin. Nach kurzer Zeit, in der Sie Ihre Verdauung in Ordnung brachten, normalisierte sich Ihre Zunge wieder. Eine klare Sprache ist ein Indikator. Was erreicht werden musste.

„Das Einzige ist, dass sich der Stuhlgang in dieser Zeit nicht normalisiert hat – Verstopfung wechselte sich manchmal mit Durchfall ab. Vielleicht hört sich das jetzt komisch an, aber ich dachte einmal: „Vielleicht ist es nicht die reine Physiologie, die schuld ist, sondern es liegt im Kopf? …“ Es kam vor, dass ich es irgendwo eilig hatte, ich hatte im wahrsten Sinne des Wortes viel zu merken „Behalte es für dich“, und plötzlich verschwindet die Lust, auf die Toilette zu gehen, einfach. Und wenn ich alles loslasse und aufhöre, nervös zu sein, dann ist der Drang da und alles ist blitzschnell (sorry für solche Details, aber dieser mögliche Zusammenhang überraschte mich in diesem Moment)".

- Sie haben also alles selbst herausgefunden. Wenn ich will, entleere ich mich, wenn ich will, behalte ich es in mir. In einer ruhigen Umgebung passiert alles ganz natürlich. Wenn ein Mensch morgens aufspringt und zur Arbeit eilt, dann konnte der Körper, der noch keine Zeit zum Aufwachen hatte, den Darm noch nicht in Gang setzen, es entsteht ein Stopper im Gehirn: „Dann ist jetzt nicht das.“ Zeit wird es in der U-Bahn keine Toiletten geben.“ Deshalb bleibt er entweder bis zur Arbeit oder bis zu seiner Rückkehr nach Hause für sich.

Viele Menschen leiden auf Reisen unter einer solchen Verstopfung – alles ist falsch, es ist eine seltsame Toilette, Fremde sind in der Nähe. Wenn mehrere Personen eng in einer Wohnung leben, kann es bei der Hälfte der Bewohner zu Verstopfung kommen. Ich erinnere mich an viele Moskauer Wohnungen – die Toilette befindet sich neben der Küche, einige Leute essen zu Mittag und aus der Toilette sind Kanonaden zu hören. Grusel!

Natürlich versuchte der Mann, alles für sich zu behalten, bis der richtige Moment kam, als alle endlich die Küche verließen.

Während der Beratungen sprachen übrigens mehrere Personen über genau dieses Verstopfungsszenario – das Leben in einer Wohngemeinschaft mit vielen Menschen, der Umzug in die Familie des Ehepartners, wo alle auch übereinander lebten.
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„Dann lief alles wie am Schnürchen: Du kaufst nur das im Laden, du kochst nur das, du isst nur das, der Rest ist nichts für dich.

- Absolut sicher, wenn es ein Regime gibt, dem man folgt, dann wird vieles vereinfacht 0 und das ist nicht notwendig, und das. Einfaches Essen, einfaches Leben Harmonie bringen. Sie müssen sich nicht mit all dem Kochen, Einkaufen, dem Essen von „Kuchen“ und dem Umgang mit den Folgen dieses Essens herumschlagen. Iss diese „Kuchen“ einfach nicht und das war’s. Nicht weil du es dir verbietest, sondern weil du es nicht willst. Der Heißhunger auf Süßes zeigt übrigens am häufigsten einen Pilzbefall. Während der Reinigung nimmt der Pilzbefall ab und es tritt Gleichgültigkeit gegenüber Süßigkeiten auf.
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„Dadurch stieg mein Gewicht auf 41 kg, meine Periode blieb aus. Das Gewicht macht mir nichts aus, aber meine Periode hat mich beunruhigt. Ehrlich gesagt würde ich immer noch nur auf Kitchari und Rizinusöl verzichten.“
- Naja, du hast es übertrieben. In Ihren Empfehlungen haben Sie erklärt, was Sie tun sollten, wenn Sie abnehmen – befolgen Sie die Empfehlungen dazu.
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„Es stellte sich eine weitere Frage.
Warum haben einige ungesunde Menschen möglicherweise keinen Belag auf der Zunge? Schließlich ist Ama während einer Krankheit vorhanden. Wie kann also ein so wichtiges Zeichen fehlen? Beispielsweise haben weder meine Eltern noch meine Großeltern praktisch Plaque, aber sie leiden auf die eine oder andere Weise an allen möglichen Krankheiten. Und ich habe keine Wunden als solche, aber was für einen Überfall hatte ich.“
- aber wer weiß, warum es keine Razzia gibt. Soweit ich aus Beratungserfahrung sagen kann, kommt eine Zunge ohne Belag fast immer bei Menschen mit einer Konstitution vor gute Probleme gibt es, aber es gibt keine Plakette. Aber auch bei der Untersuchung einer solchen Zunge ohne Plaque wird Ihnen ein erfahrener Spezialist dennoch über alle Probleme aufklären.

Ja, genau das habe ich mir auch gedacht, vielleicht hilft ein Kommentar ja jemandem weiter. Weil mir die Rezensionen der Leute zu Beiträgen über ihre eigenen Erfahrungen geholfen haben.

Mit dem Gewicht habe ich es natürlich übertrieben, aber damals habe ich ohne Waage und ohne normalen Spiegel gelebt, und ab und zu Hosen aufzuhängen ist eine alltägliche Sache. Es war also einfach der Zyklus, der mich zum Nachdenken brachte. Und sobald Sie den Spiegel und die Waage erreicht haben – baa, ist es Zeit aufzuhören :) Eine Lektion für die Zukunft.

Weißt du, mein Vater reines Wasser Pitta, nur aus der Beschreibung von Dosha. Und wie er isst, WAS er isst. Und zumindest Henna! Das werde ich nie schaffen. Und alles brennt wirklich wie im Ofen, selbst wenn man Nägel auf einen Teller legt. Natürlich gibt es viele Wunden, aber er sieht trotzdem nicht wie ein erschöpfter Leidender aus.

Also ja, höchstwahrscheinlich würde sich ein Ayurveda-Arzt besser mit Sprachen auskennen :)

Wassilisa,
Ich habe auch eine entfernte Verwandte, die auf die 90 zugeht. Sie hat ihr ganzes Leben lang solche Dinge gegessen, dass alle längst ausgestorben wären, wenn sie so gegessen hätten. Sie kocht zum Beispiel einen Topf Suppe und isst ihn eine Woche lang (ohne ihn in den Kühlschrank zu stellen). Der Geruch dieser einwöchigen Suppe wird Sie daran hindern, die Küche zu betreten.

Aber wenn Sie versuchen, diese Pfanne auszuschütten oder wegzunehmen, wird er wie ein Berg hinter ihm stehen. Ihre Verwandten haben aufgehört, dagegen anzukämpfen, sie beschweren sich nur am Telefon bei mir.

Und nichts braucht diese Oma. Wir sollten aus diesen Leuten Nägel machen!

Hallo Lina! Bitte helfen Sie mir, es herauszufinden. Ich habe in meiner Beratung keine Antwort gefunden. Im 2. Monat wurde der Eisprung auf der rechten Seite stark schmerzhaft und dann schmerzte der rechte Eierstock bis zum Ende des Zyklus. Laut Ultraschall war alles in Ordnung. Ich nehme Kräutermedizin, trinke Shatavari und Kurkuma. Aber ich weiß nicht, welches Dosha ausgeglichen werden muss.

Swetlana,
nicht alles wird erklärt; wir gleichen die Doshas aus.
Am häufigsten treten Frauenprobleme auf, wenn hormonelles Ungleichgewicht. Entzündungen aufgrund von Viren, Bakterien, Pilzbefall, Abkühlung und Kälteansammlung in den Fortpflanzungsorganen können ebenfalls zu einer Verschlechterung führen.

Lina, danke! Ja, moderne Medizin verschreibt Hormone, aber ich möchte sie wirklich nicht nehmen) Wahrscheinlich können sie im Ayurveda durch natürliche Pflanzenhormone ersetzt werden, oder? Und wenn Sie können, sagen Sie mir bitte, gibt es neben allgemeinen Verfahren (Sauna, Bad) und wärmenden Gewürzen noch andere Möglichkeiten, die Wärme in den Organen zu erhöhen – hier hilft beispielsweise eine Nierenmassage?

Swetlana,
Nach dem zu urteilen, was Sie in der vorherigen Frage geschrieben haben: „Ich habe in meiner Beratung keine Antwort gefunden“, haben Sie sich mit mir beraten. Das bedeutet, dass Sie in den Empfehlungen Informationen über Phytohormone und den Kampf gegen Erkältung im Körper enthalten sollten.

Wenn Ihre Beratung jedoch schon lange her ist, verfügen Sie möglicherweise nicht über viele Materialien, da ich die Empfehlungen ständig ergänze. Aber im Prinzip gibt es keine Geheimnisse, alles ist im Internet. Auf der Website wird davon kaum etwas erwähnt, nur im Abschnitt „Pflanzen“.

In dem Artikel ging es um natürliche Hormone

Was die Kälte des Körpers angeht, sollten Sie dies alles in den Empfehlungen finden, wenn Sie sich beraten haben.

Swetlana,
Wenn Sie nicht über die erforderlichen Materialien verfügen, schreiben Sie mir persönlich über eine Anfrage auf der Website und wir besprechen das Problem mit Ihnen.

Lina, wenn ich gleich noch eine Frage stellen darf. Meine Galle fließt nicht gut ab (verdrehte und entzündete Galle, aggressive Galle sammelt sich an und es gibt ein Brennen auf der rechten Seite, und dann wird sie nachts freigesetzt und verbrennt Magen und Darm) und daher herrscht ein ständiger Krieg im Darm um nicht zu essen (Blähungen). Ich verwende die Empfehlungen aus der Datei „Verdauungsbeschwerden“, obwohl mich die Regelmäßigkeit frustriert, manchmal trinke ich das, was empfohlen wird, manchmal nicht. Sagen Sie mir, ist das alles eine Frage der Unregelmäßigkeit oder übersehe ich etwas?
mit Dank!

Swetlana,
Ich habe die Details Ihrer Aktionen entfernt (die nicht mit den Beratern auf der Website besprochen werden). Du hast viel verpasst. Und natürlich kann Unregelmäßigkeit – „Ich trinke, manchmal trinke ich nicht“ ohne andere Maßnahmen wenig bewirken.

Wie ich in der vorherigen Antwort geschrieben habe, schreiben Sie mir persönlich und sagen Sie mir, wer Sie sind. Allein aufgrund des Namens kann ich natürlich nichts sagen.

Hallo Lina.
Sagen Sie mir bitte, was Sie über die Möglichkeit einer Verzögerung der Wechseljahre denken. Im Internet gibt es Informationen darüber, dass japanische Frauen ihr jugendliches Aussehen lange behalten, da sich ihre Wechseljahre um mehr Zeit verzögern spätes Datum, bei manchen beginnt es nach 60-70 und das liegt an ihrer Ernährung, zu der Meeresfrüchte und Soja gehören.

Tatiana
Ja, bei östlichen Frauen laufen viele Dinge anders ab, sie haben einen anderen hormonellen Hintergrund und in ihrer Ernährung sind viele Phytohormone enthalten.

Phytohormone sind keine Hormone, sondern Phytosteroide (d. h. pflanzliche) Steroide (eine Gruppe von Verbindungen mit ähnlicher Struktur), die die Grundlage für die Produktion vieler menschlicher Hormone bilden und oft als Hormone im Körper wirken. Es sind mindestens 57 Phytosteroide bekannt (in Lebensmitteln und Pflanzen enthalten).

Wenn eine Frau ausreichende Mengen natürlicher Phytoharmone zu sich nimmt, die in enthalten sind reguläre Produkte und Pflanzen, wenn es im Tridosha-Gleichgewicht ist, dann hat es selten Probleme damit Menstruationszyklus, sie kommt fast unmerklich in die Wechseljahre, und es ist gut möglich, dass die Termine nach hinten verschoben werden. Ich habe diese Statistiken nicht, aber es ist sehr ähnlich.

Ich bin dran persönliche Erfahrung Ich kann die wohltuende Wirkung von Phytohormonen bestätigen. Zu einer Zeit, als meine Kollegen von den bevorstehenden Veränderungen verrückt wurden, hatte ich überhaupt keine Probleme.

Angelika (Engelwurz) und Bärenklau sind absolut verschiedene Pflanzen! Bärenklau ist sehr giftig und verursacht schreckliche Verbrennungen!

Nun, das bedeutet, dass Wikipedia lügt:
Wenn Sie in der russischsprachigen Wikipedia „Angel Medicinal“ eingeben, erhalten wir:

"Russisch traditioneller Name Diese Pflanze ist Angelika (Engelwurz). Dies war jedoch auch der Name für andere Schirmpflanzen – Engelwurz und Pflanzen der Gattungen Kupyr und Bärenklau.“

Wenn Sie genauere Quellen haben, schreiben Sie - ich werde es im Artikel angeben.

Lina, Hallo!
Vielen Dank für Ihre wunderbare und nützliche Arbeit und wünsche Ihnen alles Gute!
Zum Thema des Artikels möchte ich noch eine Frage stellen: Welche Hygieneprodukte (Schutz vor Auslaufen) werden im Ayurveda empfohlen? Leider kann ich es nirgends finden((
Ich verstehe, dass Tampons höchstwahrscheinlich die normale Bewegung beeinträchtigen und daher die Watte stören können. Auch Dichtungen sind in vielerlei Hinsicht nicht ideal... Gibt es hierzu Empfehlungen?
Ich wäre dankbar)

Elena,
Physische Barrieren (Tampons) können die Bewegung von Apana Vayu nicht behindern, da dies auf der Energieebene geschieht.
Dies ist ungefähr das, was sie „Jungfrauen“ bei den Schulungen der „vedischen Frauen“ erklären: „Hosen behindern den Energiedurchgang, daher müssen Sie Röcke (bis zum Boden) tragen.“
Erinnert sich jemand an die Physik? – Für die Energie sind Tamponröcke kein Hindernis.

Es gibt keine speziellen ayurvedischen Heilmittel zum Sammeln von Ausfluss während der Menstruation. Um das austretende Blut aufzufangen, wurde jahrhundertelang in allen Ländern alles gelegt, was gerade zur Hand war.
Auch in Indien, dem Geburtsort des Ayurveda, bestand alles aus vorhandenen Haushaltsgegenständen – alte Handtücher, Leinenbettwäsche, abgenutzte Kleidung. All dies wurde in Stücke geschnitten, kleine Stücke wurden zu so etwas wie modernen Tampons gedreht.

In vielen Ländern verwendeten reiche Frauen Tampons aus feiner Wolle.

Nordische Frauen verwendet verschiedene Typen Moos, ein gutes Adsorptionsmittel.

In afrikanischen Ländern nutzten sie, was im Überfluss vorhanden war: Meeresschwämme, die Häute einiger Tiere, getrocknetes Gras und die Rinde einiger Bäume.
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Es gab und gibt also nichts besonders „vedisch-ayurvedisches“ zur Entnahme von Menstruationsblut.

Guten Tag Lina, bitte helfen Sie mir mit Ratschlägen.
Meine Tochter ist fast 16 Jahre alt, ihre Periode ist 8 Monate zu spät. Die Tests sind normal. Der Arzt rät mir, Hormone einzunehmen, aber ich widersetze mich (da ich gelernte Apothekerin bin).
Meine Tochter hat plötzlich 7 kg abgenommen. Und es gab Stress – Prüfungen. Danach tritt keine Menstruation mehr auf. Sie rieten Shatavari, ich habe Angst, dem jungen Körper zu schaden. Was empfehlen Sie, hat sich jemand mit einem solchen Problem befasst und gibt es Rückmeldungen? Ich wäre Ihnen sehr dankbar, wenn Sie antworten.
Vielen Dank im Voraus.

Aljona,
„Testtests sind normal“
–// Analysen von was? Ungleichgewicht der Doshas, ​​das sich manifestiert verschiedene Krankheiten, charakteristisch für jedes Dosha? Es ist unwahrscheinlich, dass es solche Analysen gibt.

Aufgrund von Stress verschwindet die Periode auch bei gesunden Frauen. Viele haben sie beispielsweise bei Scheidungen nicht. Während der Kriege blieb bei vielen Frauen auch die Menstruation aus (sowohl aufgrund von Stress als auch wegen „Nutzlosigkeit“, da es sowieso noch nicht die Zeit für eine Geburt war und es niemanden gab, der gebären konnte).

Ein langes Ausbleiben der Menstruation ist also keine solche Pathologie und kommt recht häufig vor. Am häufigsten passiert dies jungen Mädchen, wenn sie haben oder (noch schlimmer in diesem Fall) -

Ein starker Gewichtsverlust von 7 kg kann darauf hindeuten, dass Ihre Tochter einen starken Anstieg des Vata-Doshas hat, wobei spärliche Perioden oder deren Abwesenheit fast die Norm sind.

Bei Gewichtszunahme reichhaltige Öl-Fleisch-Diät (die bei Erschöpfung (Vata-Mangel) verordnet wird), bei starkem Verzehr von ayurvedischen Stärkungsmitteln, die Gewicht verleihen, bei Einbeziehung von Lebensmitteln, die enthalten große Menge Phytohormone (hilft bei der Produktion eigener Phytohormone) sollte sich der Zustand verbessern.

Wenn eine Frau ausreichende Mengen natürlicher Phytoharmone zu sich nimmt, die in gewöhnlichen Nahrungsmitteln und Pflanzen enthalten sind, wenn sie sich im Tridosha-Gleichgewicht befindet, hat sie selten Probleme mit dem Menstruationszyklus.

„Sie haben Shatavari geraten, ich habe Angst, dem jungen Körper zu schaden.“

Über Dosen für verschiedene Alter Ich habe im Beitrag geschrieben
Das Alter von 16 Jahren entspricht eher einem Erwachsenen, daher können Dosen zwischen einem Erwachsenen und einem Teenager eingenommen werden.

Pranayama (Yogische Atmung) bringt sehr gut Gleichgewicht und baut Stress ab. Aber im Alter Ihrer Tochter tun das nur wenige Menschen – sie sind dazu nicht in der Lage und verstehen nicht, warum.

Denken Sie übrigens an Akupunktur, Akupressur. Ich habe mehrere Freundinnen mit Töchtern in Ihrem Alter, bei denen die Menstruation aufgrund von Stress und Gewichtsverlust ebenfalls ausblieb und die chinesische Kliniken aufsuchten. Dort wurde ihnen fast sofort gesagt: „Die Kanäle sind gesperrt, wir machen sie jetzt auf, gehen nach Hause, in 3 Tagen geht alles los.“ Und so begann es.

Es stimmt, Sie müssen einen guten Spezialisten finden. Diesmal.
Und zweitens: Der Grund ist möglicherweise nicht die Blockierung des Kanals, und dann startet in 3 Tagen nichts mehr. Aber wenn es die Finanzen zulassen, wenn es einen in der Nähe gibt guter Spezialist Chinesische Methoden (sie können auch eine sehr wirksame Moxotherapie hinzufügen) – das können Sie auch ausprobieren. Es wird nicht schlimmer sein.

Lina, guten Tag!
Bitte sagen Sie mir, was ich in diesem Fall tun soll: Wenn ich während meiner Periode Yoga mache, hört sie praktisch auf. Entweder werden sie sehr knapp, oder sie enden einen Tag, zwei oder drei früher. Ich mache keine umgekehrten Posen, ich mache verschiedene Dehnübungen und das nicht lange, die ganze Übung dauert 15-20 Minuten. Und ist es schlimm, dass sie damit aufhören? Während meiner Periode habe ich mit dem Üben aufgehört – alles läuft wie gewohnt.

Und im Beitrag über polyzystische Erkrankungen. Ich weiß nicht, wie ich ihn ansprechen soll. Gibt es Asanas oder Kräuter, die bei diesem speziellen Problem gut wirken?

Wenn Sie dann stark an Gewicht zugenommen haben und m geworden sind (laut Ihrer Aussage), was zweifelhaft ist, wenn Sie untergewichtig sind, Gott bewahre, dass Sie den normalen Zustand eines hohen Vata-Doshas erreichen (was für Mädchen wie eine wahrscheinliche Gewichtszunahme erscheint – was Sie tun). Bestätigen Sie: „Es gab kein überflüssiges Gewicht, ich wurde einfach nicht dünn.“ Und ich konnte an zweiter Stelle stehen, aber nicht an erster Stelle.

Lassen Sie mich also an Ihrer Definition zweifeln, das Bild stimmt nicht.

Sie schreiben: „Ein gesundes Gewicht liegt wirklich unter der Norm.“ Darauf müssen Sie aufbauen und nicht daran denken, bis zu einem gewissen Grad Gewicht zu verlieren. untere Grenze(und dies kann zu einer Intensivbehandlung führen).

Sie müssen bei Ihrem vikriti() präzise sein.

Bei einer Gewichtszunahme durch Vata-Mangel bis hin zu einem hohen Vata-Dosha können keine Probleme auftreten. Es kommt fast immer zu Problemen. Und wo eine Verdauungsstörung vorliegt, gibt es Probleme mit den umliegenden Organen – dem Urogenitalsystem,

Das ist in offizielle Medizin Jeder Spezialist behandelt seinen eigenen Teil (es gibt sogar Proktologen, die sich nur mit einem separaten Bereich des Dickdarms befassen). In der östlichen Medizin wird der Bauch (großer und kleiner / unterer und oberer Bauch) als ein Ganzes betrachtet und als Ganzes behandelt.

Außerdem sind die Organe miteinander verbunden und ein Problem an einer Stelle kann darauf hindeuten, dass die Ursache an einer ganz anderen Stelle gesucht werden muss. ).

P.S.
Die Beschreibung Ihres Vata-Mangels erklärt übrigens die von Ihnen zuvor beschriebenen Probleme mit dem Ausbleiben der Menstruation. Dies kommt bei Vata-Mangel recht häufig vor.

Hallo Lina!
Ich lese Ihre Seite nun schon seit über einem Jahr und möchte Ihnen für Ihre Arbeit danken!

Ich würde mich gerne mit Ihnen über eine Freundin von mir beraten – sie konnte aufgrund einer dünnen Gebärmutterschleimhaut seit mehreren Jahren nicht schwanger werden. Sie hat drei- oder viermal eine IVF durchgeführt, aber der Embryo hat keine Wurzeln geschlagen. traditionelle Medizin Hilft nicht. Kann Ayurveda in diesem Fall helfen? Soweit ich weiß, ist die Dicke des Endometriums ein Merkmal des Körpers. Lässt sich das durch eine ayurvedische Behandlung ändern?

Und doch – ich habe einmal in einem Ihrer Artikel ein Interview mit einem Arzt gefunden, der sehr krank war gute Ergebnisse zur Behandlung von Unfruchtbarkeit, aber Gynäkologen akzeptieren seine Technik nicht aus der Begründung: „Wovon werden wir leben?“ Ich kann diese Informationen nicht mehr finden. Sagen Sie mir bitte, was für ein Arzt das ist.

Elena,
Menschen werden sowohl mit dünnem Endometrium als auch mit dickem Endometrium schwanger und befinden sich im Allgemeinen in einem Zustand völliger Hoffnungslosigkeit, dies zu erreichen. Sie sollten sich also nicht auf diesen speziellen Grund verlassen, der von einem bestimmten Arzt geäußert wurde. Wie sie bitter scherzen: „Jeder Facharzt stellt immer die Diagnose, die er am besten kennt.“

Alles, was man zum Thema Unfruchtbarkeit und IVF sagen kann, können Sie in den Kommentaren zum Beitrag nachlesen

Sehr oft kommt es aus psychosomatischen Gründen nicht zu einer Schwangerschaft. Dazu gibt es auch viele Fragen und meine Antworten in den obigen Kommentaren. Und an der Psychosomatik können weder die offizielle noch die alternative Medizin (einschließlich Ayurveda) viel ändern. Sie können helfen, aber bei der Arbeit durch Psychosomatik - verschiedene Ängste und sekundäre Vorteile von Unfruchtbarkeit (wenn sich eine Frau auf äußerer Ebene für ein Kind entscheidet, aber tief verborgene Ängste es ihr nicht erlauben, dies zu tun. Und es ist nicht leicht, es zu bringen diese Ängste an die Oberfläche).

Bezüglich eines Interviews mit einem Arzt, der sehr gute Ergebnisse bei der Behandlung von Unfruchtbarkeit erzielt hat. Dies wurde von Viktor Boyko erzählt, einem berühmten Yogi, der mit Frauen arbeitete, die an Unfruchtbarkeit litten. Mit den Ergebnissen des Kurses (fast 90 % der Frauen wurden innerhalb eines Jahres nach Abschluss des Kurses schwanger) ging Viktor Boyko zum Institut für Gynäkologie und Geburtshilfe. Dort wurde ihm von angesehenen Professoren, die seit Jahren Frauen wegen Unfruchtbarkeit behandeln, gesagt: „Das alles ist natürlich gut. Aber, mein Freund, Sie sollten mit Ihren Methoden nach Hause gehen. Wovon werden wir leben?“

In welchem ​​speziellen Beitrag das erwähnt wurde, kann ich jetzt nicht finden. Am wahrscheinlichsten in Beiträgen über Yoga. Aber im Grunde habe ich alles noch einmal erzählt.

Ich danke Ihnen sehr für Ihre Antwort!
Ja, das stimmt, es war Boykos Yoga; in unserer Stadt gibt es ein Yoga-Zentrum, das seine Methode anwendet.
Danke schön:-)