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Salat mit Gurken und Wurst. Rezepte für leckere Salate mit geräucherter Wurst und frischer Gurke. Geräucherte Wurst, Gurke, frischer Kohl

Neben beliebten traditionellen Salaten wie Hering unter einem Pelzmantel, Olivier oder Mimosa müssen Sie Ihre Familie von Zeit zu Zeit mit neuen Rezepten verwöhnen. Manche kann man in Kochbüchern nachschlagen, manche auf den Websites von Köchen und manche kann sich jede Hausfrau selbst ausdenken. Denn ein Gericht wird erst dann so lecker wie möglich, wenn es zunächst im Kopf durchdacht und dann mit den eigenen Händen zubereitet wird.

Ein Salat mit Brühwurst, frischer Gurke, Eiern und Käse war, wenn ich es so sagen darf, ein Experiment. Natürlich wären diese Produkte gute Sandwiches, aber ich würde mich, meinen Mann und meinen Sohn nicht damit ernähren. Und so wurde der Salat zu einem kompletten Abendessen. Was ist, wenn es Mayonnaise ist? Wir haben keine Angst vor zusätzlichen Kalorien. Wenn Sie das Rezept wiederholen möchten, biete ich eine einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung mit Fotos an.

Salat mit Brühwurst, frischer Gurke, Eiern und Käse

Zutaten:

  • Brühwurst 150-200 g,
  • Eier – 2 Stk.,
  • frische Gurke – 1 Stk. ein kleines Ganzes oder ein halblanges,
  • Hartkäse – 100 g,
  • Knoblauch – 1 Zehe,
  • Mayonnaise zum Einweichen der Schichten.

Kochvorgang:

Das Gute an diesen Salaten ist, dass sie schnell und aus dem Kühlschrank zubereitet sind. Wenn eine Komponente fehlt, finden Sie einen guten Ersatz dafür. Anstelle von Wurst können Sie beispielsweise gekochtes Hähnchenfilet oder sogar geräuchertes Fleisch nehmen, anstelle von frischer Gurke eingelegte Gurke und harte Gurke durch Schmelzkäse ersetzen.

Lass uns die Eier kochen. Bei der Zubereitung eines Salats ist dies einer der einfachsten Schritte. Gäste kamen und Sie rannten in die Küche, um den Wasserkocher anzuschließen? Legen Sie sie sofort in einen Topf, geben Sie eine Prise Salz hinein, fügen Sie Wasser hinzu und stellen Sie sie ins Feuer. Denken Sie daran, dass „richtige“ Eier, die nicht gummiartig sind und kein graues Eigelb enthalten, nach dem Kochen 7 Minuten lang gekocht werden. Füllen Sie es dann mit kaltem Wasser und warten Sie, bis es abgekühlt ist.

Nehmen wir die Schüsseln. Wir werden den Salat portionsweise servieren, daher werden zusätzliche Gerichte benötigt. Die Wurst in dünne lange Streifen schneiden. Auf den Boden legen und mit Mayonnaise bestreichen.


Als nächstes kommt wieder geriebenes Protein und Mayonnaise.



Wir reiben den Käse auf einer mittleren Reibe und beeilen uns noch nicht, ihn in die Schüssel zu geben. Den Knoblauch darauf pressen und vermischen. Und erst dann eine weitere Ebene hinzufügen.


Den Salat mit fein geriebenem Eigelb dekorieren.


Wenn Sie das Gericht auf originelle Weise servieren möchten, stellen Sie die Schüssel auf einen flachen Teller und heben Sie ihn vorsichtig an. Der Salat bleibt in einem schönen Häufchen darauf liegen. Wir bestreuen es auch mit gehacktem Eigelb.

Es bleibt nur noch, den Salat den Gästen oder Ihrer Familie zu servieren. Guten Appetit!

Gurken und Wurst kann man einfach so essen, besser ist es aber, einen Salat zuzubereiten. Es gibt eine Vielzahl von Rezepten, die auf diesen beliebten Zutaten basieren. Jedes unterscheidet sich in der Kombination der Produkte, einschließlich Gewürzen und Dressings, aber eines haben sie gemeinsam – die Verfügbarkeit der Produkte. Auch Salate auf Basis von Wurst und Gurken sind einfach zuzubereiten, benötigen keinen Aufguss und können sofort verzehrt werden.

Salat mit Gurke und Wurst – allgemeine Zubereitungsgrundsätze

Wenn im Rezept keine Wurstsorte oder -sorte angegeben ist, können Sie eine beliebige Wurst verwenden. Das Produkt ist jedoch eine verderbliche Zutat und muss frisch sein. Wurst für Salate wird in Würfel oder Streifen geschnitten. Wenn das Produkt einen kleinen Durchmesser hat (z. B. Jagdwürste), kann es in Kreise oder Sektoren geschnitten werden.

Gurken können frisch oder gesalzen verwendet werden, dies ist normalerweise im Rezept angegeben. Es empfiehlt sich, Früchte mit dünner Schale zu verwenden, die zudem keine großen oder reifen Kerne haben. Wenn die Gurke reif ist, ist es besser, die Haut zu schälen und das weiche Innere zu entfernen. Die Salzlake von den eingelegten Gurken gut abtropfen lassen und bei Bedarf ausdrücken.

Zu Salaten mit Gurken und Wurst werden oft Eier, frisches oder gekochtes Gemüse, Konserven und Kräuter hinzugefügt. Als Dressings werden Mayonnaise, Joghurt und Butter verwendet. Die Zugabe von scharfen Gewürzen, Salz und verschiedenen Kräutern ist erlaubt.

Rezept 1: Einfacher Salat mit Gurke und Wurst

Dieses Rezept für Salat mit Gurke und Wurst hilft, wenn Sie dringend etwas zu essen brauchen oder Gäste vor der Haustür haben. Sie können Brühwurst oder geräucherte Wurst verwenden, besser ist sie jedoch ohne Fett.

Zutaten

250 Gramm Gurken (frisch);

250 Gramm Wurst;

1 Bund Frühlingszwiebeln;

100 Gramm Mayonnaise;

100 Gramm Käse.

Vorbereitung

1. Entfernen Sie den Schwanz von den Gurken, schneiden Sie sie dann der Länge nach in lange Scheiben und schneiden Sie sie in Streifen. In eine Schüssel geben.

2. Wir schneiden die Wurst ebenfalls in Streifen und fügen sie zur Gesamtmasse hinzu.

3. Die Zwiebelfedern hacken, Sie können beliebiges Grün hinzufügen.

4. Den Salat salzen, mit Mayonnaise würzen und mit geriebenem Käse belegen. Bereit!

Rezept 2: Salat mit Gurke und Wurst „Herzhaft“

Für dieses Gericht benötigen Sie Croutons. Sie können einfach eine Tüte mit im Laden gekauften Snacks verwenden. Aber mit selbstgemachten Croutons schmeckt Salat mit Gurke und Wurst viel besser. Um das Schneiden des Brotes zu erleichtern, ist es besser, einen leicht altbackenen Laib zu verwenden.

Zutaten

200 Gramm Wurst;

2 Gurken (frisch);

1 Dose Bohnen;

2 Knoblauchzehen;

½ Weißbrot;

250 Gramm Mayonnaise;

Etwas Öl.

Vorbereitung

1. Bereiten Sie zunächst die Cracker zu, damit sie abkühlen können. Etwas Öl in die Bratpfanne geben und auf den Herd stellen. Knoblauchzehe schälen, in 2-3 Teile schneiden, eine Minute in Öl anbraten, herausnehmen.

2. Laib in Würfel schneiden, in Knoblauchöl goldbraun braten, ausschalten, abkühlen lassen.

3. Gurken und Wurst in beliebige Stücke schneiden.

4. Öffnen Sie die Bohnendose, lassen Sie die Flüssigkeit abtropfen und geben Sie die Bohnen in eine Salatschüssel. Wenn sie schleimig sind, können Sie sie abspülen und dann in einem Sieb abtropfen lassen.

5. Die restliche Knoblauchzehe hacken, mit Mayonnaise vermischen und den Salat anrichten. Salz nach Geschmack.

6. Vor dem Servieren mit knusprigen Crackern bestreuen. Damit sie nicht sauer werden, müssen Sie sie unmittelbar vor dem Verzehr umrühren.

Rezept 3: Salat mit Gurke und Wurst „Quick Olivier“

Eine vereinfachte Version des bekannten Olivier-Salats, aber viel leichter und frischer im Geschmack. Sie können es in 10-15 Minuten zubereiten. Für den Gurken-Wurst-Salat benötigst du zusätzlich Erbsen aus der Dose, auf Wunsch kannst du aber auch Mais oder Bohnen verwenden. Es ist auch lecker geworden.

Zutaten

2 Gurken (frisch);

200 Gramm Wurst;

1 Dose Erbsen aus der Dose;

200 Gramm Mayonnaise;

Zwiebel.

Vorbereitung

1. Füllen Sie die Eier mit Wasser und kochen Sie sie nach dem Kochen 7 Minuten lang. Dann abkühlen lassen, schälen, in Würfel schneiden.

2. Während die Eier kochen, Gurken und Wurst in Würfel schneiden.

3. Öffnen Sie die Erbsen, lassen Sie die Marinade abtropfen und vermischen Sie sie mit den restlichen Zutaten.

4. Die Zwiebel schälen. Sehr fein hacken. Wenn die Zwiebel bitter ist, können Sie sie mit kochendem Wasser überbrühen oder in einer Essiglösung marinieren, dann schmeckt sie noch besser.

5. Den Salat mit Salz, Pfeffer, Mayonnaise würzen und fertig!

Rezept 4: Salat mit Gurke und Wurst „Diätetisch“

Für dieses Gericht benötigen Sie fettarme Brühwurst. Sie können Arzt-, Hühnchen- oder Milchprodukte verwenden. Das Dressing wird auf Basis von Naturjoghurt zubereitet, alternativ können Sie aber auch fettarme Sauerrahm oder fermentierte Backmilch verwenden.

Zutaten

150 Gramm Wurst;

2 Gurken (frisch);

1 Tomate;

150 Gramm Chinakohl;

Zum Auftanken:

100 Gramm Joghurt;

1/3 Zitrone;

Eine Prise Salz;

1/4 Löffel Senf.

Vorbereitung

1. Chinakohl in Streifen schneiden und in eine Schüssel geben.

2. Die Gurke in Streifen schneiden, die Tomate in Scheiben schneiden und zum Kohl geben.

3. Das Grün hacken und ebenfalls zum Salat geben.

4. Für das Dressing Zitronensaft auspressen und mit Senf vermischen. Anschließend mit Naturjoghurt vermischen. Die Soße salzen.

Rezept 5: Schichtsalat mit Gurke und Wurst

Um diesen ungewöhnlichen und würzigen Salat zuzubereiten, benötigen Sie fertige koreanische Karotten. Gurken können frisch oder eingelegt verwendet werden, beides schmeckt köstlich.

Zutaten

150 Gramm Gurken;

150 Gramm koreanische Karotten;

200 Gramm Wurst;

4 gekochte Eier;

200 Gramm Mayonnaise;

120 Gramm Käse;

15 Stück Oliven.

Vorbereitung

1. Die Wurst in Würfel schneiden, auf den Boden einer tiefen Salatschüssel legen und mit einer dünnen Schicht Mayonnaise bedecken.

2. Legen Sie die nächste Schicht gehackter Gurken auf und fetten Sie sie ein wenig ein.

3. Legen Sie gekochte Eier auf die Gurken, die Sie schneiden oder einfach auf einer groben Reibe reiben können. Diese Schicht kann gesalzen werden.

4. Eine Schicht geriebenen Käse auf die Eier legen und mit der Soße bedecken.

5. Drücken Sie überschüssigen Saft aus den Karotten, legen Sie sie auf ein Schneidebrett und schneiden Sie sie einfach in 1,5–2 cm große Stücke.

6. Die Oliven in zwei Teile schneiden, auf die Karotten legen und fertig! Es ist nicht nötig, den Salat mit Mayonnaise zu bedecken.

Rezept 6: Salat mit Gurken-, Wurst- und Eierpfannkuchen

Ein interessantes Rezept für einen Salat mit Gurke und Wurst, bei dem Pfannkuchen statt gekochter Eier verwendet werden. Der Snack ist ungewöhnlich und nicht jeder wird erraten, welche Zutat hinzugefügt wurde. Wir nehmen frische Gurken.

Zutaten

200 Gramm Wurst;

2 Gurken;

2 Esslöffel Stärke;

Knoblauchzehe;

Salz, Pfeffer;

Mayonnaise.

Vorbereitung

1. Schlagen Sie die Eier in eine Schüssel und fügen Sie Stärke, Salz und Pfeffer hinzu. Die Masse muss gründlich geknetet werden, damit keine Klumpen entstehen.

2. Fetten Sie die Bratpfanne mit Öl ein und backen Sie aus dem entstandenen Teig dünne Pfannkuchen. Sie sollten 3 Stück erhalten. Aber wenn sie dick herauskommen, erhält man 2 oder 2,5 Stück. Abkühlen lassen.

3. Wurst und Gurken in Streifen schneiden und in eine Schüssel geben.

4. Rollen Sie die Eierpfannkuchen zu einer Rolle (alle auf einmal) und schneiden Sie sie quer, sodass Streifen entstehen.

6. Zum Abschmecken können Sie Dill und gehackte Zwiebeln hinzufügen.

Den Namen „Easy“ hat der Salat bekommen, weil man für die Zubereitung nicht viel Zeit aufwenden muss. Außerdem sind keine ausgefallenen Zutaten erforderlich. Es gilt als diätetisch, da es nicht viele Kalorien enthält. Dieser Salat hilft jeder Hausfrau, wenn Gäste vor der Tür stehen oder Sie einfach etwas zum Naschen brauchen.

Zutaten:

  • Brühwurst – 200 Gramm;
  • mittelgroße Gurke – 2 Stk.;
  • Salzkartoffeln – 4-5 Stk.;
  • Hühnerei – 2 Stk.;
  • Frühlingszwiebeln;
  • Salz (nach Geschmack);
  • Mayonnaise oder Olivenöl;
  • frisches Grün;
  • Frühlingszwiebeln (Federn).

Kochrezept:

  1. Zuerst müssen Sie das Grün waschen und fein hacken. Wir legen es in eine tiefe Salatschüssel.
  2. Dann putzen wir die Wurst und schneiden sie in Scheiben. Außerdem geben wir sie in die Salatschüssel.
  3. Vorgekochte Eier werden geschält und mit einem Spezialwerkzeug – einem Eierschneider – in Würfel geschnitten oder in Scheiben geschnitten.
  4. Jetzt müssen Sie die Kartoffeln in der Schale weich kochen, schälen und in Würfel schneiden.
  5. Frische Gurken waschen, schälen und in dünne Scheiben schneiden. Alle Zutaten in einer tiefen Salatschüssel vermischen und Mayonnaise oder Olivenöl hinzufügen. Sie können den Salat mit frischen Kräutern dekorieren und servieren.

Zutaten:

  • Brühwurst – 200 g;
  • frische Gurke – 2 Stk.;
  • Tomaten – 2-3 Stk.;
  • Zwiebel – 1 Kopf;
  • Mayonnaise.

Schritt-für-Schritt-Rezept:

  1. Schneiden Sie zunächst die Gurken und die Wurst in Streifen. Geben Sie die Zutaten in eine tiefe Schüssel.
  2. Schneiden Sie die Tomaten in Scheiben und legen Sie sie in dieselbe Schüssel.
  3. Die Zwiebel in halbe Ringe schneiden.
  4. Mischen Sie alles, indem Sie Mayonnaise und Salz zum Salat hinzufügen. Das fertige kulinarische Meisterwerk geben wir in eine Salatschüssel. Dem Salat muss Zeit zum Aufbrühen gegeben und in Mayonnaise und Tomatensaft eingeweicht werden. Dieser Salat kann durch Zugabe weiterer Produkte variiert werden: Erbsen, Mais, Avocado oder Spinat.

Zutaten:

  • frische Gurke – 3 Stk.;
  • Salzkartoffeln – 3 Stk.;
  • geräucherte Wurst – 400 g;
  • grüne Erbsen – 1 Dose (300 g);
  • Mayonnaise;
  • Salz (nach Geschmack).

Kochrezept:

  1. Die Kartoffeln in der Schale kochen, schälen und in dünne Streifen schneiden, außerdem frische Gurken und geräucherte Wurst hacken. Bevor Sie die Kartoffeln schneiden, müssen Sie sie trocknen.
  2. Wir geben alle Zutaten in eine Salatschüssel, vermischen die ganze Masse und würzen mit Mayonnaise.
  3. Den Salat mit Erbsen dekorieren. Dank der frischen Gurke erhält der Salat einen unglaublichen Geschmack, der das einzigartige Aroma jedes einzelnen Produkts individuell hervorhebt, außerdem wird der Salat gesund.

Salat „Scharf“

Der würzige Salat, dessen Hauptzutaten Brühwurst, frische Gurken, Käse und Eier sind, ist eine wunderbare Vorspeise. Hartkäse oder Paprika verleihen ihm eine besondere Schärfe. Mit dem Geschmack des Salats wird die ganze Familie zufrieden sein. Für die Zubereitung eines solchen Salats benötigt die Hausfrau etwa 20 Minuten Freizeit und verwendet dabei die einfachsten Zutaten.

Zutaten:

  • Brühwurst – 300 g;
  • frische Gurke – 2 Stk.;
  • rote Paprika – 1 Stk.;
  • Hühnerei – 2 Stk.;
  • Hartkäse – 100 Gramm;
  • Mayonnaise oder Olivenöl.

Rezept:

  1. Vor dem Kochen müssen Sie einen Behälter finden, in den die gehackten Produkte gegeben werden.
  2. Brühwurst muss gereinigt, in kleine Würfel geschnitten und auf einen geeigneten Teller gelegt werden.
  3. Als nächstes geht es weiter mit dem Schneiden des Hartkäses, den wir auf den gleichen Teller wie die Wurst legen.
  4. Anschließend müssen Sie die Paprika gründlich unter fließendem Wasser abspülen und die Kerne entfernen. Jetzt können Sie es in Quadrate schneiden und mit Käse und Wurst auf einen Teller legen.
  5. Dann machen wir uns an die Arbeit an den Gurken, die wir gründlich waschen, die Enden abschneiden und in kleine Scheiben schneiden.
  6. Ein vorgekochtes Ei muss geschält und das Eiweiß vom Eigelb getrennt werden, dann können das Eigelb und die Hälfte des Eiweißes in Würfel geschnitten werden.
  7. Nun die ganze Masse vermischen und in eine Salatschüssel geben, mit Mayonnaise oder Olivenöl würzen und mit gehackten Kräutern garnieren.

Köstlicher und sättigender Salat mit Wurst, Käse und Gurke.

Sehr oft haben wir im Alltag viel zu tun und haben fast keine Freizeit. Um diese kostbarsten Minuten sinnvoll zu nutzen, zum Beispiel für Ihre Liebsten, können Sie beim Kochen etwas sparen. Ich präsentiere Ihnen einen sehr herzhaften und leckeren Salat aus geräucherter Wurst, Käse und Gurke. Die Zutaten für den Salat müssen nicht lange gekocht oder geschält werden... Und das spart viel Zeit. Auf dem Heimweg von der Arbeit kann man sich eine Stange Wurst, ein Stück Käse und ein paar Gurken kaufen, schnell alles zerkleinern, würzen und schon ist der Salat fertig.

Zutaten:

  • Hartkäse – 100 g
  • Geräucherte Wurst – 150 g
  • Gurke – 1 Stk.
  • Knoblauch – 2 Zehen
  • Mayonnaise - nach Geschmack
  • Salz - nach Geschmack.

Salatrezept mit Wurst, Käse und Gurke.

1. Reiben Sie den Käse auf einer groben oder feinen Reibe. Mir gefällt feiner Käse im Salat besser; er verbindet sich mit der Soße und umhüllt die restlichen Zutaten. Hartkäse kann durch Adyghe-Käse, Feta-Käse, Mozzarella oder eine andere Lieblingskäsesorte ersetzt werden.

2. Die Wurst schälen und in Würfel oder Streifen schneiden. Wurst und Käse sind immer eine beliebte Geschmackskombination. Ich verwende gekochte Räuchersalami. Besser ist die Verwendung von Weichwurst, harte Rohwurst ist für diesen Salat nicht sehr geeignet. Sehr lecker wird der Salat, wenn Sie statt geräucherter Wurst Schinken oder Speck verwenden. Sie können auch Arzt-, Kinder- oder Krakauer Würstchen verwenden – der Salat wird auf jeden Fall lecker.

3. Gurken ergänzen und verdünnen einen reichhaltigen Salat perfekt und verleihen ihm Frühlingsfrische und Aroma. Gurke waschen und in Würfel schneiden. Wenn es nicht Sommer oder Frühherbst ist, empfiehlt es sich, die Gurken zu schälen, da die Schale Nitrate enthält, die den Körper nicht erneut vergiften müssen. Außerdem sind geschälte Gurken in Salaten zarter.

4. Alle vorbereiteten Zutaten in eine tiefe Schüssel geben. Drücken Sie den Knoblauch aus und fügen Sie Mayonnaise hinzu – dies ist eine einfache und schnelle Option für das Salatdressing. Hier ist ein weiteres Salatdressing-Rezept, das Liebhaber scharfer Speisen lieben werden: Sauerrahm, Salz, Pfeffer und Senf werden nach Geschmack gemischt und dann zu Wurst, Käse und Gurken gegeben.

5. Alles vermischen.

6. Salat mit Wurst, Käse und Gurke ist fertig. Auf portionierte Teller verteilen und servieren. Guten Appetit!

Für dieses Rezept müssen Sie nicht nach schwer zu findenden Zutaten suchen. Die meisten davon liegen bereits im Kühlschrank, die fehlenden können ganz einfach im Laden nachgekauft werden.

Zutatenliste:

  • 140 Gramm geräucherte Wurst;
  • frische Gurken - 2 Stück;
  • Paprika - 1 Stück;
  • Kohl - 150-200 Gramm;
  • Sauerrahm - 3 EL. Löffel;
  • Senf - 1 EL. Löffel;
  • Kräuter, Gewürze.

Damit der Salat mit geräucherter Wurst wirklich lecker und gesund wird, ist es wichtig, nur hochwertige Produkte zu kaufen. Auf Wunsch können Sie die Salami durch Fleisch ersetzen, wobei es sich empfiehlt, die im Rezept angegebene Zutat zu verwenden.

Kochmethode

Einer der Vorteile dieses Gerichts ist, dass sich der Räucherwurstsalat schnell und einfach zubereiten lässt. Die Fahrt dauert höchstens 15 Minuten und ist daher eine gute Option, wenn Gäste unerwartet ankommen.

Zuerst müssen Sie den Kohl hacken – er sollte frisch, saftig und knusprig sein. Sie können sowohl Weiß- als auch Rotkohl nehmen. Es empfiehlt sich, es in dünne Streifen zu schneiden, damit man es später gut essen kann. Wenn es zerkleinert ist, können Sie es in eine gemeinsame Schüssel geben.

Jetzt können Sie mit frischen Gurken fortfahren. Sie müssen gut unter kaltem Wasser gewaschen und dann geschält werden. Sie müssen entweder in Würfel oder in dünne Streifen schneiden. Danach können Sie es zusammen mit dem Kohl in eine Schüssel geben und die Zutaten darin verteilen.

Paprika muss nicht nur gewaschen, sondern auch von den Kernen befreit werden. Wenn sie zurückbleiben, verderben sie den Geschmack des Salats, und das darf nicht zugelassen werden. Erst danach können Sie mit dem Schneiden der Paprika beginnen, ähnlich wie bei einer Gurke. Achten Sie darauf, dass die Stücke nicht zu groß werden.

Es ist wichtig, die richtige Räucherwurst auszuwählen. Es sollte nicht zu fettig oder hart sein. Geeignet ist zum Beispiel Salami. Die Wurst muss in dünne Streifen geschnitten werden, die zusammen mit den anderen Zutaten in eine Schüssel geworfen werden müssen.

Jetzt ist es an der Zeit, das Grün zu hacken und den Rest des Essens darauf zu legen. Die Vorbereitung endet hier nicht. Sie müssen ein Salatdressing zubereiten und dafür benötigen Sie Sauerrahm und Senf mit Vollkornprodukten. Sie müssen durch Zugabe von schwarzem Pfeffer oder anderen Gewürzen gemischt werden. Mit der resultierenden Mischung den Salat würzen und alle Zutaten gut vermischen.

Es empfiehlt sich, das Gericht mindestens eine halbe Stunde in den Kühlschrank zu stellen, damit es Zeit zum Brühen hat. Dadurch wird der Geschmack intensiver.

Vor dem Servieren können Sie den Salat mit frischen Kräutern und Gemüse dekorieren, damit er schön aussieht.

Die Gäste werden das Gericht sicherlich lieben, da es sehr leicht, aber gleichzeitig sättigend ist. Es ist sowohl für den Urlaub als auch für den Alltag eine gute Option.