Muskot Ayurveda använder. För huvudvärk vid förkylning. Behandling av mag-tarmkanalen

Tack! Det är klart med homeopati Och tack för Asya Kazantseva, jag tittade igenom det - och det är sant att hon har en bra analys av homeopati i det första kapitlet, jag har inte tittat vidare än.

Jag hade ett annat problem: för ofta en cykel, som föregicks av en rasande PMS. I verkligheten, från 12 till 28 år, förlorade jag varje månad (med sällsynta undantag) 1-2 dagar från livet. Hon låg platt och drack smärtstillande i handen. Jag ringde ambulans flera gånger, jag trodde att jag höll på att dö :)) Det kom till den punkten att vanliga piller slutade hjälpa, så jag gick över till smärtstillande injektioner.. Bara ayurveda räddade mig! Under de senaste åren har jag praktiskt taget glömt problemet som har funnits med mig i 16 år.

P.S. Lina, din son ser väldigt bra ut.

Aigul,
Tack för att du delar med dig av en verkligt ovanlig upplevelse.

Och tack för min son! Som vilken vanlig mamma som helst kan jag inte sluta titta på mitt barn :)

För det första gjorde jag äntligen rengöringen - nästan allt som du rekommenderade (med några mindre avslappningar) - men det störde inte, allt fungerade, det är sant :)

Innan rengöringen, med att känna till tecknen på ama, var min huvudsakliga oro min tunga. Han var ett freak för mig. Strunt i plaketten, men det var allt illa på sina ställen (som de också kallar det "geografiskt"). Jag minns inte ens, men hade jag ett annat språk en gång?

Jag läste någonstans att det fortfarande kan vara så individuell norm. I allmänhet trodde jag någon gång tyvärr att jag måste leva med det här, vad kan jag göra, men..

Efter 1,5 månad strikt diet, rengöring, medicinering, allt som Lina gav mig i rekommendationerna, jag kunde inte tro mina ögon - en rosa, enhetlig, ren och vacker tunga! Bara en saga! Det behöver inte sägas att jag inte hade någon svullnad, mullrande etc. vid den tiden?

Jag valde ut medicinerna själv Lina skrev inte ut något åt ​​mig och betonade hela tiden att hon inte var läkare, men hon gav mycket detaljerade förklaringar om många mediciner.

Det enda var att under denna tid kunde avföringen inte normaliseras - förstoppning växlade ibland med diarré. Kanske kommer det här att låta roligt nu, men jag tänkte en gång: ”Kanske är det inte rent fysiologi som är att skylla på, utan det är i huvudet?..” Det hände att jag hade bråttom någonstans, jag hade mycket att komma ihåg, bokstavligen "håll det för dig själv", och plötsligt försvinner helt enkelt lusten att gå på toaletten. Och när jag släpper allt och slutar vara nervös, då finns suget där, och allt går blixtsnabbt (förlåt för sådana detaljer, men det här möjliga sambandet överraskade mig i det ögonblicket).

Så jag, som Pitta-Vata (nåja, eller Vata-Pitta, kan doshas byta plats beroende på vilka händelser som helst?), kände tydligt detta på mig själv gyllene regel AYURVEDISK LIVSSTIL. Inte den ayurvediska kosten, inte ayurvediska örter, inte yoga eller pranayama, utan generellt det hela, speciellt innehållet i huvudet och hjärtat, d.v.s. tankar och känslor.

Naturligtvis åtgärder i form av mat, ta några mediciner osv. De ger resultat, men utan en radikal förändring i livsstil är allt detta väldigt opålitligt och instabilt. Men det här är förstås inte längre fråga om ett par månader. Detta är förmodligen livets verkliga verk.

Jag skulle förresten vilja notera att under denna period (det är fortfarande förvånande för mig hur jag utförde dessa procedurer utan minsta reträtt, men som en av mina lärare vid institutet sa: "Om du vill leva , du kommer inte bli så upprörd”) Jag drogs inte alls till för alla möjliga godisar, kakor, nötter osv.

Nej, de första veckorna var förstås inte lätta. Men detta är snarare av vana, och av vana, som bara finns i huvudet. Sedan gick allt som på räls: du köper bara det här i affären, du lagar bara det här, du äter bara det här, resten är inte för dig.

Som ett resultat blev jag till och med ledsen när jag insåg att det var dags att ta med andra livsmedel i min kost. Det är en sak att äta ris och bönor, det är en annan att förstå mångfalden av livsmedel för doshas, ​​om än små.

Och lagom till slutet av städningen med dieten besökte jag min mormor på hennes födelsedag. Du kan föreställa dig det själv. Även om jag konstigt nog inte rörde disken på bordet, begränsade jag mig till ett par saker som jag förberedde åt mig själv. Men fortfarande inte kitchari.

Och det är som något annat universum: medan jag levde själv behöll jag regimen, men när jag hamnade i en familj tömdes allt inuti, det är väldigt svårt att hålla min rytm. Detta var nästan en månad sedan.

Så jag kan fortfarande inte gå tillbaka till nya vanor. Det är för det första betryggande att gamla vanor i de tidiga stadierna kan komma tillbaka, det är inget fel med det. För det andra levde jag så här i nästan 30 år och jag vill att allt ska förändras radikalt på ett par månader. Det blir inte så.

Det finns många saker du behöver ta reda på i praktiken för att förstå exakt hur det fungerar för dig.

Till exempel insåg jag att för min konstitution är 2 månader av strikt diet och parallell rengöring för mycket. På vissa ställen fann jag till och med att en månad av en sådan regim rekommenderas för Kapha. Kaphe! Månad! Men inte Pitta, och absolut inte Vata.

Som ett resultat blev min vikt 41 kg, min mens kom inte. Strunt i vikten, men min mens skrämde mig. Så jag skulle fortfarande sitta på bara kitchari och ricinolja, ärligt talat.

Nu äter jag tyvärr ofta slumpmässigt igen, ibland glider något oätligt in, men man kan ganska tydligt känna och se kroppens reaktion på det, en hälsosam reaktion. Han gillar det inte, det passar honom inte.

Av någon anledning tänkte jag att för att förorena kroppen måste man spendera tid. Inte sant. Detta är en piece of cake att göra. Jag ägnade en och en halv månad åt rengöring, och inom 3 veckor hade jag samma problem igen. Det är så snabbt allt kollapsar. Men det här är alla experiment, tester, nödvändig erfarenhet.

Gradvis lär du dig vad och hur som fungerar för dig. Och det är underbart :) Det är inte lätt när man inte är van vid det, ja. Som nya skor: de gamla är redan utslitna, de nya är ännu inte slitna. Så du går och sliter ut den.

Det är sant att jag är upptagen hela tiden - på morgonen dricker jag triphala, en sked gelatin med ingefärste, gör en ögonmassage, packa mat till jobbet, brygg te från kryddor i en termos, på kvällen - triphala på morgonen, blötlägg nötter på natten (och ibland mungböna för kitchari), om möjligt, träna, före sänggåendet - massage av ansikte, öron, huvud och fötter (gjord mycket snabbt, snabbare än det verkar), under dagen - flera piller från utvalda droger. Detta utan yoga, pranayama och andra tekniker från österländska healingsystem som Lina ger i sina rekommendationer. Vad har de att göra med en ayurvedisk konsultation? Men Lina skriver korrekt att när man återställer hälsan är alla medel bra, och hon har själv använt alla dessa tekniker i många år.

Är det för svårt? Det är lite svårt, men jag tror att det är en fråga om vana, inget mer.

Plus, med tiden kommer allt att lägga sig i ditt huvud, det blir lättare att hantera det, verkar det för mig.

Jag gick till och med till min mormor på helgen och packade kapslar, kryddor och pulver i lådor. Jag mätte ut hur mycket jag behövde och tog det. Det är ännu lugnare när man har allt med sig :) Vi tog förresten inte upp nästan någon plats.

Jag skulle också vilja säga något om smaker. Till en början var denna information helt obegriplig för mig. Det verkar som att allt är skrivet på ryska, produkterna är listade, men.. MEN. Alla 6 smakerna i en måltid. Overklig! Det är faktiskt realistiskt och lättare än någonsin :) Uppgiften förenklas också av att produkten vanligtvis har flera smaker.

Till exempel lagade jag själv frukost:
quinoa med gryta grönt äpple, granatäpplekärnor, strödda med kanel och kryddade med ghee, plus cikoria och ingefära som dryck. Här är något sött och surt och bittert och sammandragande och kryddiga smaker. Nåväl, inget salt, okej.

Grannen blev hela tiden förvånad: "Och du har inte halsbränna?!" Äpplen ger mig halsbränna!" Ja, från äpplen förstås stekt korv och dagliga pajer med kondenserad mjölk är inte att skylla på, bara äpplen :)

Förresten, under dieten blev jag kär i den bittra smaken. När jag provade cikoria första gången för flera år sedan spottade jag på det, det var äckligt, hur kunde jag ens dricka det? Nu är lycka, en av de mest läckra drinkar för mig. Det är bara synd att det fläckar emaljen, så jag var tvungen att sluta använda den.

Jag skrev så mycket, det är till och med lite besvärligt. Men jag ville verkligen dela glädjen med Ayurveda-upptäckter i praktiken. Det är bara något fantastiskt. Och vad, viktigast av allt, är ett logiskt och vackert system! Det verkar som att denna kärlek är för livet.

Nu letar jag efter något att göra för min kropp. Jag vill testa tai chi. Jag dansade poledance i 3 månader. Nu har jag bestämt mig för att sluta. Kanske kunde hon ha tränat, förstås... Eller så kunde hon inte. Allt var jobbigt för mig där, tänk på styrkeövningar med gymnastikutrustning plus uthållighet. Jag har varken ork eller uthållighet. Jag har mer än tillräckligt med flexibilitet, jag kryper ihop till en boll, och det är där min triumf slutar. Och att ta sig upp en gång är helt enkelt tortyr. Jag trodde att jag skulle få lite kraft till mig själv, men i slutändan lämnar jag det jag har där :)

En annan fråga dök upp.
Varför kanske vissa ohälsosamma människor inte har en beläggning på tungan? När allt kommer omkring är ama närvarande under sjukdom, så hur kan ett så viktigt tecken saknas? Till exempel har varken mina föräldrar eller mina morföräldrar praktiskt taget någon plack, men de lider av alla möjliga sjukdomar på ett eller annat sätt. Och jag har inga sår som sådana, men vilken raid jag hade.

Vasilisa,
Tack för att du tog dig tid att dela med dig av din upplevelse. Detta kan hjälpa läsare som är nya i Ayurveda.

Geografiskt språk indikerar alltid gastrointestinala problem. Efter en kort stunds ordning på matsmältningen återgick tungan till det normala. Rent språk är en indikator. Vad som krävdes för att uppnås.

"Det enda är att under denna tid normaliserades avföringen inte - förstoppning växlade ibland med diarré. Kanske kommer det här att låta roligt nu, men jag tänkte en gång: ”Kanske är det inte rent fysiologi som är att skylla på, utan det är i huvudet?..” Det hände att jag hade bråttom någonstans, jag hade mycket att komma ihåg, bokstavligen "Behåll det för dig själv", och plötsligt försvinner helt enkelt lusten att gå på toaletten. Och när jag släpper allt och slutar vara nervös, då är lusten där, och allt går blixtsnabbt (förlåt för sådana detaljer, men. denna möjliga koppling överraskade mig i detta ögonblick)".

– Så du kom på allt själv. Om jag vill tömmer jag mig, om jag vill så håller jag det inom mig. I en lugn miljö sker allt naturligt. Om en person hoppar upp på morgonen och rusar till jobbet, då kroppen, som inte har hunnit vakna, ännu inte har kunnat starta tarmarna, en propp dyker upp i hjärnan: "Då, nu är det inte tid kommer det inte att finnas några toaletter i tunnelbanan.” Så han håller sig för sig själv antingen fram till jobbet eller ända tills han kommer hem.

Många människor upplever sådan förstoppning när de reser - allt är fel, det är en konstig toalett, främlingar finns i närheten. När flera personer bor tätt i en lägenhet kan hälften av de boende uppleva förstoppning. Jag minns många lägenheter i Moskva - toaletten ligger bredvid köket, några människor äter lunch och kanonader hörs från toaletten. Skräck!

Naturligtvis försökte mannen hålla allt för sig själv tills rätt ögonblick kom, då alla äntligen lämnade köket.

Under konsultationerna pratade för övrigt flera personer om just detta scenario med förstoppning – att bo i en gemensam lägenhet med mycket folk, flytta till makens familj, där alla också bodde ovanpå varandra.
——————-

"Sedan gick allt som på räls: du köper det här bara i affären, du lagar bara det här, du äter bara det här, resten är inte för dig.

- helt säker, när det finns en regim som du följer, då är mycket förenklat 0 och detta är inte nödvändigt, och detta. Enkel mat, enkelt liv bringa harmoni. Du behöver inte besvära dig med all denna matlagning, shopping, att äta "kakor" och ta itu med konsekvenserna av dessa ätande. Ät bara inte dessa "kakor" och det är det. Inte för att du förbjuder dig själv, utan för att du inte vill. Förresten, sötsug visar oftast en svampinvasion. Under rengöringen minskar nivån av svampar, och likgiltighet för sötsaker uppträder.
———-

”Som ett resultat blev min vikt 41 kg, min mens kom inte. Strunt i vikten, men min mens skrämde mig. Så jag skulle fortfarande sitta på bara kitchari och ricinolja, ärligt talat.”
- Ja, du överdrev det. I dina rekommendationer hade du en förklaring om vad du ska göra när du går ner i vikt - följ rekommendationerna för.
———————–

"En annan fråga dök upp.
Varför kanske vissa ohälsosamma människor inte har en beläggning på tungan? När allt kommer omkring är ama närvarande under sjukdom, så hur kan ett så viktigt tecken saknas? Till exempel har varken mina föräldrar eller mina morföräldrar praktiskt taget någon plack, men de lider av alla möjliga sjukdomar på ett eller annat sätt. Och jag har inga sår som sådana, men vilken razzia jag hade."
- men vem vet varför det inte sker någon razzia. Såvitt jag kan säga av konsulterfarenhet förekommer en tunga utan beläggning nästan alltid hos personer med konstitution bra problem det finns, men det finns ingen plack. Men när man undersöker en sådan tunga utan plack, kommer en erfaren specialist fortfarande att berätta om alla problem.

Ja, jag tänkte också precis det, kanske en kommentar kan hjälpa någon. Eftersom folks recensioner av inlägg om deras egna erfarenheter hjälpte mig.

Jag överdrev förstås med vikten, men på den tiden levde jag utan våg och utan normal spegel och att hänga byxor då och då är en vanlig sak. Så det var bara cykeln som fick mig att tänka. Och när du väl når spegeln och vågen - baa, det är dags att sluta :) En lärdom för framtiden.

Du vet, min far rent vatten Pitta, bara från beskrivningen av dosha. Och hur han äter, VAD han äter.. Och i alla fall henna! Jag kommer aldrig att kunna göra det. Och allt brinner verkligen som i en ugn, även om man sätter spikar på en plåt. Naturligtvis finns det många sår, men han ser fortfarande inte ut som en utmattad lidande.

Så ja, troligtvis skulle en ayurvedisk läkare veta bättre om språk :)

Vasilisa,
Jag har också en avlägsen släkting som närmar sig 90. Hon har ätit sådant hela sitt liv att alla skulle ha dött ut för länge sedan efter att ha ätit så. Hon lagar till exempel en gryta med soppa och äter den i en vecka (utan att lägga den i kylen). Lukten av denna veckogamla soppa gör att du inte kan komma in i köket.

Men om du försöker hälla ut den här pannan eller ta bort den, kommer han att stå bakom honom som ett berg. Hennes släktingar har slutat slåss mot detta, de klagar bara till mig på telefonen.

Och ingenting tar den här farmorn. Vi borde göra spikar av dessa människor!

Hej Lina! Snälla hjälp mig att ta reda på det. Jag hittade inget svar i min konsultation. Den 2:a månaden gjorde ägglossningen till höger skarpt smärtsam och sedan gjorde den högra äggstocken ont till slutet av cykeln. Ultraljudet sa att allt var bra. Jag tar örtmedicin, dricker shatavari och gurkmeja. Men jag vet inte vilken dosha som måste jämnas ut.

Svetlana,
allt är inte förklarat; vi jämnar ut doshas.
Oftast uppstår kvinnors problem när hormonell obalans. Inflammation på grund av virus, bakterier, svampinvasion, kylning och kylansamling i fortplantningsorganen kan också framkalla försämring.

Lina, tack! Ja, modern medicin ordinerar hormoner, men jag vill verkligen inte ta dem) Förmodligen i Ayurveda kan de ersättas med naturliga växthormoner, eller hur? Och om du kan, snälla berätta för mig, finns det några andra sätt att öka värmen i organen, förutom allmänna procedurer (bastu, bad) och värmande kryddor - till exempel hjälper en njurmassage här?

Svetlana,
Att döma av det du skrev i föregående fråga, "Jag hittade inget svar i min konsultation", rådgjorde du med mig. Det betyder att du i Rekommendationerna ska ha information om fytohormoner och kampen mot kyla i kroppen.

Men om din konsultation var för länge sedan, kanske du inte har så mycket material, eftersom jag ständigt lägger till i rekommendationerna. Men i princip finns det inga hemligheter, allt finns på Internet. Det nämns lite om detta på webbplatsen, bara i avsnittet "Växter".

Det stod något om naturliga hormoner i artikeln

Angående kylan i kroppen - om du har rådfrågat - bör du ha allt detta i Rekommendationerna.

Svetlana,
Om du inte har något nödvändigt material, skriv till mig personligen genom en förfrågan på webbplatsen, så diskuterar vi det med dig.

Lina, om jag får ställa en annan fråga direkt. Min galla rinner inte bra (vriden och inflammerad galla, aggressiv galla samlas och det blir en brännande känsla i höger sida, och sedan på natten släpps den och bränner magen och tarmarna) och därför är det ett konstant krig i tarmarna för att inte äta (flatulens). Jag använder rekommendationerna från filen "Matsmältningsbesvär", även om jag blir frustrerad över regelbundenhet, ibland dricker jag det som rekommenderas, ibland inte. Säg mig, är allt en fråga om oegentligheter eller har jag missat något?
med tack!

Svetlana,
Jag har tagit bort detaljerna om dina handlingar (som inte diskuteras med dem som konsulterar på webbplatsen). Du missade mycket. Och naturligtvis, oregelbundenhet - "Jag dricker, ibland dricker jag inte", utan andra åtgärder kan ge lite.

Som jag skrev i förra svaret, skriv till mig personligen och berätta vem du är. Självklart kan jag inte säga något baserat enbart på namnet.

Hej Lina.
Berätta för mig vad du tycker om möjligheten att skjuta upp klimakteriet. Det finns information på Internet om att japanska kvinnor behåller sitt ungdomliga utseende under lång tid på grund av att deras klimakteriet försenas med mer sent datum, för vissa börjar det efter 60-70 och detta beror på deras kost, som inkluderar skaldjur och soja.

Tatiana
Ja, hos österländska kvinnor händer många saker annorlunda, de har en annan hormonell bakgrund, och det finns många fytohormoner i kosten.

Fytohormoner är inte hormoner, utan fyto (dvs. växt) steroider (en grupp föreningar liknande struktur) som utgör grunden för produktionen av många mänskliga hormoner och ofta fungerar som hormoner i kroppen. Det finns minst 57 kända fytosteroider (finns i livsmedel och växter).

Om en kvinna tar i tillräckliga mängder naturliga fytoharmoner som finns i vanliga produkter och växter, om den är i tridoshabalans, då har den sällan problem med menstruationscykel, hon går igenom klimakteriet nästan omärkligt, och det är fullt möjligt att datumen skjuts tillbaka. Jag har inte denna statistik, men den är väldigt lik.

Jag är på personlig erfarenhet Jag kan bekräfta den gynnsamma effekten av fytohormoner. Vid en tidpunkt när mina kamrater höll på att bli galna av de förestående förändringarna hade jag inga som helst problem.

Angelica (angelica) och hogweed är absolut olika växter! Hogweed är mycket giftig och orsakar fruktansvärda brännskador!

Tja, det betyder att Wikipedia ljuger:
Om du skriver "Angel medicinal" i den ryskspråkiga Wikipedia får vi:

"Ryska traditionellt namn av denna växt är angelica (angelica). Detta var dock också namnet på andra paraplyväxter - angelica, och växter från släktet kupyr och björnklot."

Om du har mer exakta källor, skriv - jag kommer att ange i artikeln.

Lina, hej!
Tack för ditt underbara och användbara arbete och önskar dig all lycka!
Till ämnet för artikeln, låt mig ställa en fråga: vilka hygienprodukter (skydd mot läckage) rekommenderas i Ayurveda? Tyvärr kan jag inte hitta den någonstans ((
Jag förstår att tamponger med största sannolikhet stör normal rörelse och därför kan störa vadden. Packningar är inte heller idealiska i många aspekter... Finns det några rekommendationer om detta?
Jag skulle vara tacksam)

Elena,
Fysiska barriärer (tamponger) kan inte störa rörelsen av apana vayu, eftersom detta händer på energinivån.
Det här är ungefär vad de förklarar för "jungfrur" vid utbildningarna för "vediska fruar": "Byxor stör energins passage, så du måste bära kjolar (på golvet)."
Kommer någon ihåg fysik? – För energi är tampongkjolar inget hinder.

Det finns inga speciella ayurvediska medel för att samla flytningar under menstruationen. I århundraden, i alla länder, för att samla in det flynde blodet, lades det som kom till hands.
I Indien, födelseplatsen för Ayurveda, var allt också från befintliga hushållsartiklar - gamla handdukar, linnelakan, utslitna kläder. Allt detta skars i bitar och små bitar rullades till något som liknar moderna tamponger.

Rika kvinnor i många länder använde tamponger gjorda av fin ull.

Nordiska kvinnor används olika typer mossa, en bra adsorbent.

I afrikanska länder använde de det som fanns i överflöd - havssvampar, skinn från vissa djur, torkat gräs och barken från några träd.
br>
Så det fanns och finns inget särskilt "vedisk-ayurvediskt" för att samla in menstruationsblod.

God eftermiddag Lina, snälla hjälp mig med råd.
Min dotter är snart 16 år, hennes mens är 8 månader försenad. Testerna är normala. Läkaren råder mig att ta hormoner, men jag gör motstånd (eftersom jag är farmaceut av utbildning).
Min dotter gick plötsligt ner 7 kg. Och det var stress - tentor. Efter detta visas inte menstruationen. De rådde shatavari, jag är rädd för att skada den unga kroppen. Vad rekommenderar ni, har någon hållit på med ett sådant problem och finns det någon feedback? Jag blir väldigt tacksam om du svarar.
Tack på förhand.

Alyona,
"Tester är normala"
–// analyser av vad? Obalans av doshas, ​​vilket visar sig olika sjukdomar, karakteristiskt för varje dosha? Det är osannolikt att sådana analyser finns.

På grund av stress försvinner mens även hos friska kvinnor. Till exempel under skilsmässor är det många som inte har dem. Under krigen upphörde även mensen för många kvinnor (både på grund av stress och på grund av "onyttighet", eftersom det ändå inte var dags att föda barn och det fanns ingen att föda).

Så en lång frånvaro av menstruation är inte en sådan patologi och är ganska vanlig. Oftast händer detta med unga flickor om de har eller (ännu värre i det här fallet) -

En kraftig viktminskning på 7 kg kan indikera att din dotter har en kraftig ökning av vata dosha, där knappa perioder, eller deras frånvaro alls, nästan är normen.

När man går upp i vikt, rik olje-kött-diet (som ordineras för utmattning (vata-brist), när man konsumerar tunga ayurvediska tonika som ger vikt, när man inkluderar livsmedel som innehåller Ett stort antal fytohormoner (hjälper till att producera sina egna fytohormoner), bör tillståndet förbättras.

Om en kvinna tar i tillräckliga mängder naturliga fytoharmoner som finns i vanliga livsmedel och växter, om hon är i tridosha-balans, har hon sällan problem med menstruationscykeln.

"De rådde shatavari, jag är rädd för att skada den unga kroppen."

Om doser för olika åldrar Jag skrev i inlägget
16 år är närmare en vuxen, så doser kan tas mellan en vuxen och en tonåring.

Pranayama (yogisk andning) ger balans mycket bra och lindrar stress. Men i din dotters ålder är det få som gör det här - de klarar det inte, och de förstår inte varför.

Tänk förresten på akupunktur, akupressur. Jag har flera vänner med döttrar i din ålder och samma upphörande av mens på grund av stress och viktminskning, som gick till kinesiska kliniker. Där fick de nästan omedelbart höra: "Kanalerna är blockerade, vi öppnar dem nu, går hem, om 3 dagar börjar allt." Och så började det.

Det är sant att du måste hitta en bra specialist. Den här gången.
Och två - anledningen kanske inte är blockeringen av kanalen, och sedan kommer ingenting att starta om 3 dagar. Men om ekonomin tillåter, om det finns en i närheten bra specialist Kinesiska metoder (de kan också lägga till mycket effektiv moxoterapi) - du kan prova detta också. Det blir inte värre.

Lina, god eftermiddag!
Snälla berätta för mig vad jag ska göra i det här fallet: om jag yogar under mens så slutar det praktiskt taget. Antingen blir de väldigt få, eller så tar de slut en dag, två eller tre tidigare. Jag gör inte inverterade poser, jag gör olika stretchningar och inte för länge, hela träningen varar 15-20 minuter. Och är det dåligt att de slutar? Jag slutade träna under mens - allt går som vanligt.

Och i inlägget om polycystisk sjukdom. Jag vet inte hur jag ska närma mig honom. Finns det några asanas eller örter som fungerar bra med just detta problem?

Om du sedan gick upp kraftigt i vikt och blev m (enligt ditt uttalande), vilket är tveksamt, om du är underviktig, gud förbjude att du når det normala tillståndet med hög vata dosha (vilket verkar för tjejer som trolig viktökning - vilket är vad du bekräfta - "det var ingen vikt överflödig, jag blev bara inte smal."

Så låt mig tvivla på din definition, bilden stämmer inte.

Du skriver "en hälsosam vikt är verkligen under standardnormen." Detta är vad du behöver bygga på, och inte tänka på att gå ner i vikt i någon mån. lägre gräns(och detta kan leda till intensivvård).

Du måste vara exakt om din vikriti().

Det är med viktökning från Vata-brist till hög Vata dosha som inga problem kan uppstå. Problem uppstår nästan alltid. Och där det finns en matsmältningsstörning finns det problem med de omgivande organen - det genitourinära systemet,

Det här är inne officiell medicin varje specialist behandlar sin egen del (det finns till och med proktologer som bara hanterar ett separat område av tjocktarmen). I österländsk medicin betraktas buken (stor och liten / nedre och övre) som en enda helhet, och behandlas som en enda helhet.

Dessutom är organen sammankopplade, och ett problem på ett ställe kan tyda på att orsaken måste letas efter på en helt annan plats. ).

P.S.
Beskrivningen av din vata-brist förklarar förresten problemen med menstruationsavbrott som du beskrev tidigare. Detta händer ganska ofta med vata-brist.

Hej Lina!
Jag har läst din sida i över ett år nu och jag vill tacka dig för ditt arbete!

Jag skulle vilja rådgöra med dig om en vän till mig – hon har inte kunnat bli gravid på flera år nu på grund av tunn endometrium. Hon gjorde IVF 3 eller 4 gånger, men embryot slog inte rot, traditionell medicin Hjälper inte. Kan Ayurveda hjälpa i det här fallet? Som jag förstår det är tjockleken på endometriet en egenskap hos kroppen. Kan det ändras med ayurvedisk behandling?

Och ändå – jag hittade en gång i en av dina artiklar en intervju med en läkare som hade väldigt bra resultat för behandling av infertilitet, men gynekologer accepterar inte hans teknik av anledningen "vad ska vi leva på?" Jag kan inte hitta den här informationen igen, snälla berätta för mig vilken typ av läkare detta är?

Elena,
Människor blir gravida med både tunn endometrium och tjock endometrium, och är i allmänhet i ett tillstånd av total hopplöshet att göra detta. Så du bör inte lita på denna speciella anledning, uttryckt av en specifik läkare. Som de bittert skämtar: "Varje specialist ställer alltid den diagnos som han vet bäst."

Allt som kan sägas om infertilitet, IVF finns att läsa i kommentarerna till inlägget

Mycket ofta inträffar inte graviditet av psykosomatiska skäl. Det finns också många frågor om detta och mina svar i ovanstående kommentarer. Och med psykosomatik kan varken officiell eller alternativ medicin (inklusive ayurveda) förändra mycket. De kan hjälpa, men när man arbetar genom psykosomatik - olika rädslor och sekundära fördelar från infertilitet (när en kvinna på en yttre nivå bestämde sig för att skaffa barn, men djupt dolda rädslor tillåter henne inte att göra detta. Och det är inte lätt att ta med sig dessa rädslor till ytan).

Angående en intervju med en läkare som hade mycket bra resultat vid infertilitetsbehandling. Detta berättades av Viktor Boyko, en berömd yogi som arbetade med kvinnor som led av infertilitet. Med resultaten av klasserna (nästan 90% av kvinnorna blev gravida inom ett år efter att ha avslutat klasserna) gick Viktor Boyko till Institutet för gynekologi och obstetrik. Där fick han höra av framstående professorer som har behandlat kvinnor för infertilitet i flera år: "Allt detta är naturligtvis bra. Men min vän, du borde gå hem med dina metoder. Vad ska vi leva på?”

I vilket särskilt inlägg detta nämndes, kan jag inte hitta det nu. Mest troligt i inlägg om yoga. Men i princip återberättade jag allt.

Tack så mycket för ditt svar!
Ja, det stämmer, det var Boykos yoga i vår stad finns ett yogacenter som använder hans metod.
Tack:-)