사과로 식초 만드는 법. 집에서 사과식초를 즐겨보세요. 요리 재료 목록

31.10.2021

이리나 캄실리나

누군가를 위해 요리하는 것이 자신을 위해 요리하는 것보다 훨씬 즐겁습니다.))

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사과 식초는 독특한 제품입니다. 질병, 미용 시술 및 신체 윤곽을 치료하는 데 사용됩니다. Jarvis 박사는 많은 질병의 예방과 치료를 위해 이 치유액을 사용하는 데 전념했습니다. 그는 이 제품을 올바르고 정기적으로 사용하면 사람들의 건강 문제를 해결할 수 있다고 믿었습니다. 발효를 통해 얻은 진짜 과일 식초만이 유익한 특성을 가지고 있습니다. 집에서 천연 사과 식초를 만드는 방법은 무엇입니까? 사과에서 이 치유액을 얻는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

집에서 사과 식초를 만드는 방법은 무엇입니까?

집에는 천연식초 한 병만 있으면 됩니다. 샐러드 드레싱과 다른 요리 준비에 적합합니다. 집에서 만든 식초는 많은 질병을 예방하고 체중을 줄이는 데 사용됩니다. 이 제품을 섭취하면 신진 대사 과정이 개선되고 식욕이 감소하며 신체의 독소가 제거되고 노화 과정이 느려지며 면역 체계가 강화됩니다. 사과식초는 머리카락과 손톱의 상태를 개선하기 위한 미용 목적으로 사용됩니다.

그리고 집에서 만든 과일 식초를 사용하여 감싸고 문지르는 것은 과체중 문제를 완벽하게 해결하는 데 도움이 됩니다. 이 제품이 왜 그렇게 유용한가요? 식초는 사과에 포함된 모든 비타민과 유익한 미량 원소를 보존합니다. 그리고 발효 과정에서 사과 원료는 추가적인 유익한 물질로 포화됩니다. 식초의 품질은 생산 방법에 따라 달라집니다. 과일식초를 만드는 인기 있고 간단한 3가지 방법을 살펴보겠습니다.

사과주스부터

집에서 과일 식초를 만드는 가장 쉬운 방법은 사과 주스를 이용하는 것입니다. 이를 위해서는 사과 몇 킬로그램만 있으면 됩니다. 과일은 자신의 정원에서 수확하거나 화학 처리를 사용하지 않고 깨끗한 환경에서 재배하는 것이 좋습니다. 집에서 식초를 준비하려면 다음을 수행해야 합니다.

이 조리법에 맞게 식초를 준비하려면 먼저 씻어야 하는 달콤한 사과를 선택하세요.
과일은 큰 조각으로 자르고 일광에 잠시 방치하여 어두워집니다.
과일 조각에서 주스를 짜낸 다음 유리 용기에 채웁니다.
용기 상단에 고무장갑이나 공을 놓습니다.
주스가 담긴 용기를 따뜻하고 어두운 곳에 두어 1~6주 동안 발효 과정을 진행합니다. 이 과정에서 고무장갑에 공기가 차서 부풀어오르게 됩니다. 장갑이 심하게 부풀어 오르면 발효 2단계를 위해 액체를 옮겨야 할 때라는 뜻입니다.
발효 속도를 높이려면 넓은 점토 또는 법랑 용기에 액체를 배출하십시오. 부은 사과 액체의 높이는 접시 가장자리에서 9cm 아래에 있어야합니다. 액체 표면에 젤 같은 필름과 함께 혼합물을 부으십시오. 이 필름은 발효 과정을 지원하는 아세트산 박테리아 콜로니로 구성됩니다. 제품이 준비되면 사과 식초의 다른 부분을 준비하기 위해 필름을 수집합니다.
간단한 수건으로 용기 위에 액체를 덮으십시오. 발효를 계속하기 위해 액체가 담긴 접시를 실내 온도계가 27도 이상을 나타내는 어둡고 따뜻한 방에 1.5-2개월 동안 두었습니다.
침전물이 나타나고 혼합물이 투명해지면 액체를 거즈 층을 통해 여과하고 병에 담습니다.

완성된 제품은 서늘한 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 물에 희석해서 사용하는 것이 좋습니다. 산이 치아 법랑질에 미치는 파괴적인 영향을 방지하기 위해 빨대를 통해 음료를 마시거나 나중에 물로 입을 완전히 헹구는 것이 좋습니다.

펄프에서 직접 만든 사과 사이다 식초

집에서 이 조리법은 칼륨과 기타 미량 원소가 풍부한 사과 식초를 만드는 데 사용됩니다. 그것을 준비하려면 늦은 품종의 유기농 과일을 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 1500g의 사과를 섭취하면 최대 0.85리터의 천연 식초를 얻을 수 있습니다. 식초 생산 과정은 12단계로 구성됩니다.

잘 익거나 너무 익은 과일을 철저히 씻고 상한 부분을 제거하십시오.
강판이나 고기 분쇄기를 사용하여 사과를 갈아줍니다. 이를 위해 주 서기를 사용하는 것이 편리합니다.
결과 사과 덩어리를 큰 유리 용기 또는 에나멜 그릇에 옮깁니다.
뜨겁지 않은 끓인 물(1:1)을 혼합물에 붓습니다.
사과 혼합물 1리터에 꿀 100g, 효모 10g, 건조 검은 빵 20g을 추가하면 발효 속도가 빨라집니다.
사과 혼합물이 담긴 용기를 단단히 닫지 말고 거즈나 냅킨으로 덮으십시오.
어둡고 따뜻한 방에 혼합물을 10일 동안 두십시오.
10일 동안 하루에 세 번씩 나무 숟가락으로 혼합물을 저어줍니다.
10일 후 무명천에 액체를 걸러냅니다.
걸러낸 액체(1리터당 50-100g)에 꿀을 첨가합니다.
발효를 계속하려면 거즈로 덮인 용기를 어두운 방에 두십시오.
1.5개월 후 액이 투명해지면 조심스럽게 병에 붓고 닫는다.

집에서 준비한 치유액을 마시고 물로 희석합니다. 이를 위해 1 큰술. 엘. 과일 식초를 물 한 컵과 섞습니다. 신맛이 나는 음료에 작은 숟가락의 꿀을 넣을 수 있습니다. 높은 산도와 위장병은 사이다 마시는 데 금기 사항입니다.

효모없이 사과 식초를 만드는 사진 레시피

과일 식초는 효모를 첨가하지 않고 집에서 만들어집니다. 이렇게하려면 설탕을 많이 사용해야하고 과일도 잘게 썰어야합니다. 치유 사과액을 준비하는 과정은 6단계로 나뉩니다.

사과를 조각으로 자르거나 잘게 자릅니다.
넓은 세라믹, 에나멜 또는 유리 용기에 과일 조각을 채웁니다. 그런 다음 식힌 끓인 물을 사과 위에 부어 수위가 과일 덩어리보다 3cm 높도록하십시오.
액체가 담긴 그릇에 설탕을 붓습니다(추가된 물 1리터당 ¼컵).
저어준 후 깨끗한 수건으로 덮고 어두운 방에서 7일 동안 저어줍니다. 활성 발효 과정에 이상적인 온도는 25-27도입니다. 일주일 후, 무명천에 액체를 걸러냅니다.
그런 다음 넓은 용기에 걸러낸 액체를 채웁니다. 그러나 추가 발효 과정에서 액체가 위로 올라가기 때문에 맨 위에 부어서는 안됩니다.
용기에 액체를 거즈로 덮고 어두운 방에 1.5개월 동안 놓아 발효를 계속합니다. 투명한 액체를 조심스럽게 유리 용기에 붓고 냉장고나 지하실에 넣어 보관합니다.

집에서 만든 사과식초는 과일에 함유된 미네랄과 비타민 복합체 전체를 보존하므로 매우 유익한 제품입니다.

식초는 요리뿐만 아니라 화장품, 민간 요법, 항염증제, 진통제 및 항균제로 사용할 수 있습니다. 또한 제품은 소화를 정상화하고 신체에서 폐기물과 독소를 제거하며 지방을 분해하는 데 도움이 됩니다. 그리고 탄수화물.

사과 식초를 만드는 가장 간단하고 편리한 요리법이 기사에 자세히 설명되어 있습니다.

요리의 미묘함

사과 식초를 만드는 방법을 배우기 전에 집에서 고품질의 천연 제품을 만드는 데 도움이 되는 몇 가지 권장 사항을 고려해야 합니다.

잘 익은 사과, 즙이 많고 썩거나 벌레 구멍이 없는 사과를 선택하세요. 요리하기 전에 모든 손상된 부분을 다듬어야 합니다. 동시에 산 형성 속도는 과일의 단맛에 따라 달라지기 때문에 달콤한 품종을 선호하는 것이 좋습니다.
레시피에 사용되는 설탕을 꿀로 대체하면 제품이 더욱 건강해집니다.
발효 과정에서 공작물 표면에 거품이 나타납니다. 이것은 식초에서 가장 유용한 것이며 제거할 수 없으며 나머지 액체와 함께 저어주기만 합니다.
항아리나 팬의 내용물을 나무 숟가락으로만 저어주세요. 플라스틱 용기에 담아 조리할 수 없습니다. 준비를 위해서는 유리, 에나멜 또는 점토 접시를 사용해야합니다.
주스나 식초 베이스를 발효 용기에 부을 때에는 최소 10cm 이상의 여유 공간을 남겨두세요.
완제품은 +6도에서 -15도 사이의 온도에서 보관하는 것이 좋습니다.

간단한 사과 식초 레시피

집에서 사과식초를 만드는 가장 쉬운 방법은 효모를 사용하지 않는 방법입니다. 천연 식초를 만들려면 잘 익은 사과나 달콤한 품종의 썩은 고기를 섭취해야 합니다.

주목!과일에 유해한 성분이 포함되어 있지 않고 화학 물질이나 비료로 처리되지 않았는지 확인하려면 정원이나 다차에서 과일을 수집하는 것이 좋습니다.

재료:

과립 설탕 – 50g
사과 - 1kg
물.

과일을 미리 씻고, 썩고 손상된 부분을 잘라내고, 과일에서 씨앗 상자와 "꼬리"를 제거하십시오. 사과를 말리고 잘게 자르고 절구에 으깨거나 믹서기로 갈아줍니다.
결과 슬러리를 에나멜 또는 유리 팬에 옮기고 과립 설탕을 뿌린 다음 액체가 사과 높이보다 3-4cm 높도록 뜨거운 (끓지는 않음) 물을 추가합니다.
용기를 어둡고 따뜻한 곳으로 옮기고 2주 동안 방치합니다. 하루에 여러 번 혼합물을 저어주어야 합니다.

주목!발효 최적 온도는 25~27도이다.

지정된 시간이 지나면 여러 겹으로 접힌 거즈를 통해 액체를 걸러 내고 병에 붓습니다.

주목!발효 중에 물이 상승하므로 유리 용기를 상단까지 채울 필요가 없습니다.

14일이 지나면 천연식초가 완성됩니다. 남은 것은 액체 자체와 침전물을 흔들지 않고 조심스럽게 제품을 병에 붓는 것입니다. 침전물은 무명천을 통해 별도로 걸러내어 용기에 추가할 수도 있습니다. 용기를 마개로 단단히 밀봉하거나 파라핀으로 밀봉하여 항온의 서늘하고 어두운 곳에 보관하십시오.

Jarvis의 사과 사이다 식초 레시피

의학 과학자 Jarvis는 과일의 유익한 특성을 보존할 뿐만 아니라 강화하는 사과 식초를 만드는 자신만의 요리법을 개발했습니다. 이 레시피는 이전 레시피보다 조금 더 복잡하고 시간이 많이 걸리지만 완제품은 훨씬 더 맛있고 건강하며 품질이 더 높습니다.

구성요소:

사과 - 1kg
꿀 - 100g
효모 – 10g
호밀 빵 – 20g
물.

주목!물의 양은 사과 펄프 800g에 1리터의 액체가 필요하다는 사실을 바탕으로 계산됩니다.

집에서 사과식초 만드는 법:

썩고 벌레가 많은 곳에서 손질 된 익은 과일을 굵은 강판에 갈아서 껍질과 씨앗과 함께 고기 분쇄기를 통과시킵니다.
결과 사과 과육을 에나멜 팬, 점토 냄비 또는 유리 용기에 옮기고 따뜻한 물로 채웁니다. 혼합물에 다음 성분을 추가합니다: 꿀 또는 과립 설탕, 빵 효모, 오래된 빵. (사과 덩어리와 물을 섞으면 약 1.8-1.9 리터의 혼합물을 얻습니다. 각 리터당 꿀 100g, 효모 10g 및 호밀 빵 20g, 즉 180-190g을 추가해야합니다 꿀, 효모 18-19g, 빵-36g.) 이러한 구성 요소는 발효 과정 속도를 높이는 데 도움이됩니다.
그릇에 사과 혼합물을 냅킨으로 덮고 어둡고 매우 따뜻한 곳에 두세요. 나무 숟가락으로 하루에 여러 번 저어 주면서 혼합물을 10일 동안 그대로 두십시오.
지정된 시간이 지나면 준비물을 걸러내고 무게를 잰 후 깨끗하고 건조한 병에 붓습니다. 완제품 1리터당 꿀이나 과립 설탕 100g을 추가합니다. 그 후 내용물을 잘 섞은 후 거즈로 덮고 따뜻한 곳에 두어 발효시킵니다. 40~50일 정도 소요됩니다.

주목!표면에 거품이 더 이상 나타나지 않으면 음료가 투명해지고 바닥에 촘촘한 침전물이 형성되며, 제품을 여과하여 깨끗한 용기에 부을 수 있습니다.

이 식초의 강도는 4~5%이다. 동시에 수제 제품은 부드럽고 맛이 좋으며 풍부하고 매콤하며 향긋합니다. 약용 목적뿐만 아니라 샐러드 드레싱, 화장품으로도 사용할 수 있습니다.

설탕이 들어가지 않은 천연식초

최소한의 재료로 천연식초를 만들 수 있습니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

사과 - 1.5kg

천연식초를 만드는 과정은 다음과 같습니다.

잘 익은 사과를 큰 조각으로 자르고 어두워질 때까지 빛에 두십시오. 그런 다음 과일에서 주스를 짜내십시오.
결과 음료를 유리 또는 점토 용기에 붓습니다. 용기의 목에 고무장갑을 끼우십시오. 용기를 어둡고 따뜻한 곳으로 옮기십시오. 발효 시작 후 처음 10-14 일 동안 목에 있던 장갑이 부풀어 오르고 "공"으로 변하면 표면에 식초 모체가 형성된 액체를 넓은 냄비에 부어 넣어야합니다. 용기를 부피의 2/3 이하로 채우십시오.

주목!사과즙과 공기의 접촉 면적이 늘어나면 발효 과정이 더 빨리 진행됩니다.

냅킨으로 용기를 주스로 덮고 40-60 일 동안 그대로 두십시오.
액체가 거품이 멈추고 투명해지면 발효 과정이 끝난 것이며 완성된 제품은 걸러낸 후 병에 담아야 합니다.

식초는 시간이 지남에 따라 더욱 유익해진다는 것을 아는 것이 중요합니다. 이 경우 몇 달이 지나면 병 바닥에 주황색 침전물이 형성됩니다. 이후 사용을 위해서는 제품을 필터링해야 합니다. 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 밀폐 캡이 있는 어두운 병에 산을 보관하십시오.

사과식초: 편리한 조리법

번거로움과 추가 시간 및 노력 없이 직접 손으로 천연 사과식초를 준비하려면 다음을 수행해야 합니다.

사과 – 2kg
정제수 - 2리터
과립 설탕 – 260g

제품 및 결과

사과를 잘 씻고 말리십시오.
과일을 유리 용기에 붓고 물을 넣고 과립 설탕으로 덮습니다. 공작물을 흔드십시오. 용기의 목을 면 수건으로 덮고 탄성 밴드로 구조를 고정합니다.
이 형태로 항아리를 따뜻하고 어두운 방에 3개월 동안 그대로 두십시오. 용기의 내용물을 주기적으로 저어주십시오.
사과가 바닥에 닿으면 매운 냄새가 사라지고 액체가 맑아지며 천연 수제 제품이 완성됩니다.
식초를 수건으로 걸러내고 깨끗하고 건조한 병에 붓습니다. 마개로 용기를 단단히 밀봉하십시오.

폐기물로 만든 사과식초

이 조리법에 따라 사과 식초를 준비하려면 신 품종의 전체 익은 과일과 주스로 가공 된 과일에서 남은 케이크가 모두 기본으로 적합합니다.

재료:

물 - 1리터
사과 - 1kg
과립 설탕 – 150g
사과 식초 또는 식초 - 100g

주목!식초 대신 미리 준비한 집에서 만든 제품의 matka를 사용할 수도 있습니다.

천연 "엘릭서"를 준비하는 절차는 다음과 같습니다.

사과를 씻어서 말리고, 버릇없는 부분과 심지를 잘라냅니다. 과일 조각을 병에 넣고 용기를 반쯤 채웁니다.
과립 설탕이나 꿀을 미리 녹인 찬물로 용기를 어깨 높이까지 채 웁니다.
용기를 실온에 10일 동안 방치한 후 거즈로 덮어 벌레가 들어가지 않도록 합니다.
지정된 시간이 지나면 액체를 걸러내고 식초와 섞습니다.
공작물을 따뜻한 곳에 한 달 더 보관하십시오.

주목!아파트가 시원하다면 발효 과정에 2~3개월이 걸릴 수 있습니다.

완성된 제품을 무명천에 여러 번 걸러내고 서늘한 곳에 보관하세요.

사과즙식초

이 조리법에 따라 집에서 사과 식초를 준비하면 정말 건강하고 맛있는 제품을 얻을 수 있습니다. 신맛이 나는 액체는 야채와 과일을 보존하는 성분, 샐러드 드레싱 또는 장 기능, 산-염기 균형을 정상화하고 전반적인 웰빙과 기분을 개선하는 데 도움이되는 의약품으로 적합합니다.

제품:

사과 – 2kg
효모 – ¼ tsp.
과립 설탕 - 1 작은 술.

요리 과정은 다음과 같습니다.

사과를 씻고 닦아내고 과일의 썩은 부분을 잘라내고 씨앗 상자를 제거하십시오. 과일에서 주스를 짜내십시오. 깨끗하고 멸균된 병에 음료를 붓습니다.
과립 설탕과 효모를 섞고 소량의 따뜻한 물에 희석하십시오. 결과 반죽이 "거품 뚜껑"으로 덮이면 주스가 담긴 용기에 붓습니다.

주목!발효 과정의 속도를 높이려면 용기에 검은 빵 껍질을 하나 더 추가할 수 있습니다.

공기가 내부로 들어가는 것을 방지하기 위해 병 목에 의료용 장갑을 착용하십시오. 발효 과정에서 이산화탄소가 장갑을 채우게 되며, 장갑이 터지면 새 장갑을 착용해야 합니다.
따라서 과당이 완전히 알코올로 전환될 때까지 주스는 4주 동안 발효되어야 합니다. 결과는 젊은 와인을 연상시키는 음료입니다. 그리고 제품을 식초로 가공하려면 액체를 더 발효되도록 두어야하지만 열린 형태로 두어야합니다. 이렇게하려면 항아리의 내용물을 팬에 붓고 천으로 덮은 다음 1.5-2 개월 동안 따뜻한 곳에 두어야합니다.
불쾌한 냄새가 사라지면 식초가 완성됩니다. 액체를 여과하고 멸균 병에 부어야 합니다.

식초는 발효의 결과로 얻은 제품이며 사과로 만든 식초가 특히 인기가 있습니다. 유익한 특성으로 인해 이 제품은 미용, 요리, 특정 질병에 대한 민간 요법에 널리 사용됩니다.

세계는 전통적인 방법으로 치료하는 데 전념하는 책을 쓴 Jarvis 의사 덕분에 이 액체의 치유력에 대해 알게 되었습니다. 그는 사과 식초에 특별한 관심을 기울여 그것이 다양한 질병에 어떻게 작용하는지 설명했습니다.

물론 요즘은 어디에서나 사과식초를 구입할 수 있지만, 집에서 준비한 제품이 가장 비타민이 풍부하고 맛있을 것입니다. 사과식초 만드는 법을 알아보려면 이 글을 읽어보세요.

개념

사과식초는 완전 천연 제품입니다. 화학 첨가물을 첨가하지 않고 사과 주스를 발효시켜 얻습니다. 달콤한 주스가 신 식초로 바뀌는 동안 사과 고유의 유익한 특성은 사라지지 않으며 유기산의 출현으로 인해 새로운 유익한 특성도 추가됩니다.

이 식초의 천연 특성으로 인해 병 바닥에 침전물이 있을 수 있으며, 이는 구매한 제품에도 적용됩니다. 구매할 때 구성 정보를 읽으십시오. 식초에는 물과 사과산 외에는 아무것도 포함되어서는 안됩니다. 시중에서 판매하는 식초의 농도도 6%를 넘지 않아야 합니다.

구성 및 특성

사과 식초의 유익한 특성은 제품의 독특한 구성으로 설명됩니다. 여기에는 가장 중요한 미네랄과 미량 원소(칼슘, 마그네슘, 철, 나트륨, 구리, 황, 규소, 인)뿐만 아니라 아세트산, 옥살산-아세트산, 젖산, 구연산, 신체에 귀중한 밸러스트 물질, 여러 가지가 포함되어 있습니다. 아미노산, 효소 및 비타민(비타민 A, C, E, P, B).

사과식초의 장점은 주로 항염증 및 진통 효과에 있습니다.

혈압을 감소시킨다;
편두통 발작을 완화합니다.
인후염, 콧물, 관절염으로 인한 붓기와 통증을 줄입니다.
장내 미생물을 정상화합니다.
상처 및 다양한 피부 병변의 치유를 가속화합니다.
면역력을 증가시킵니다.
혈액 순환을 개선합니다.

사과식초의 치유력은 미용, 치과, 의학, 영양학 등 우리 삶의 여러 분야에서 사용됩니다. 당연히 자체적으로 준비된 제품이 더 효과적이고 안전할 것입니다. 집에서 만드는 사과식초의 제조법은 아래에 설명되어 있습니다.

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집에서 사과식초 만들기

직접 만든 천연 식초는 실제 잘 익은 사과로 준비됩니다(사과 폐기물(껍질, 심 등)을 기반으로 하는 산업용 식초와 반대). 준비 방법에는 사과 펄프 또는 주스의 두 가지 주요 방법이 있습니다. 달콤한 사과는 식초를 만드는 데 가장 적합합니다. 신 사과 베이스에 설탕을 더 추가해야 합니다. 과일은 잘 익은 것이어야 하며, 너무 익은 과일은 허용되고 권장되기도 합니다. 썩은 고기를 먹을 수 있지만 사과가 썩은 흔적이 없는 경우에만 가능합니다.

설탕은 식초의 두 번째 필수 구성 요소입니다(설탕을 사용하지 않는 요리법도 있지만). 과립 설탕은 꿀로 대체 가능합니다. 또한 일부 집에서 만드는 사과 식초 레시피에는 생 효모 또는 건조 효모, 호밀 크래커 또는 검은 빵이 포함됩니다.

식초는 사과즙을 발효시켜 얻습니다. 생성된 알코올이 완전히 발효되면 아세트산이 생성됩니다. 자연 발효 과정에서 맥아즙 표면에 콤부차와 유사한 거품이나 막이 형성됩니다. 이것은 식초의 여왕이므로 절대 제거해서는 안 됩니다.

3리터 유리 용기에 식초를 준비하는 것이 편리합니다. 그러나 유리병도 가져갈 수 있습니다. 완제품을 오랫동안 보존하려면 목에 파라핀을 채우는 것이 더 쉽습니다.

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설탕을 넣지 않은 사과식초의 고전적인 조리법

간단한 홈메이드 사과식초 레시피를 위해서는 잘 익은 달콤한 사과를 선택해야 합니다.

준비:

1. 사과를 씻어서 큼직하게 썰어주세요. 야외에 두십시오.

2. 잠시 후 검게 변한 부분의 즙을 짜냅니다.

3. 완성된 액체를 유리용기에 담고 한 손가락에 구멍이 뚫린 의료용 장갑을 목 위에 올려 놓습니다. 이 상태로 따뜻하고 어두운 곳에 최대 6일 동안 보관해야 합니다.

4.장갑이 충분히 부풀어오르면 발효 중인 사과식초를 넓은 그릇에 담아 발효 속도가 빨라집니다. 이 접시는 느슨한 수건으로 덮고 온도가 +27 도인 어두운 곳에 2 개월 동안 보내야합니다.

5. 두꺼운 침전물이 나타나면 사과 덩어리를 무명천으로 여과하여 병에 포장합니다. 나중에 서늘한 곳에 보관하세요.

발효 중에 사과 덩어리 표면에 아세트산 박테리아 필름이 형성되므로 제거할 필요가 없습니다. 이것이 바로 그러한 제품을 만드는 것을 가능하게 하는 것입니다.

glav-dacha.ru

효모 없이

집에 효모가 부족하거나 단순히 사용하기를 꺼려하기 때문에 효모 없이 집에서 사과 식초를 만드는 레시피가 제공됩니다. 원하는 제품을 얻으려면 사과를 잘게 자르고 설탕을 많이 첨가해야합니다.

준비:

1. 사과를 작은 조각으로 돌려 냄비나 대야에 담습니다. 끓인 식힌 물을 위에 부어 과일 조각을 완전히 덮습니다.

2. 거기에 설탕을 보내십시오. 수량 계산은 물의 양을 기준으로 합니다. 물 1리터당 설탕 1/4컵입니다. 섞어서 수건으로 덮고 따뜻한 곳으로 보내 발효시킵니다.

3. 일주일 후 거즈를 이용하여 혼합물을 걸러냅니다.

4. 걸러낸 액을 다시 그릇이나 대야에 붓고 수건으로 덮어 1.5개월 더 기다립니다. 유리병에 붓고 닫습니다. 서늘한 곳에 보관하세요.

사과식초의 발효는 미량 영양소인 전분과 설탕이 에탄올과 이산화탄소로 전환되는 과정입니다. 이 과정을 발효라고도 합니다.

glav-dacha.ru

Nna 설탕과 찬물

이 조리법에 따라 식초를 준비(숙성)하는 것도 시간이 많이 걸리지만 그만한 가치가 있습니다.

재료:

사과 – 3kg,
냉수 - 3리터,
설탕 - 400g.

준비:

사과의 심지, 검은 반점, 웜홀을 제거하세요.
과일을 작은 조각으로 자릅니다.
유리나 에나멜 그릇에 넣으세요. 목이 상당히 넓은 병이나 큰 냄비를 사용할 수 있습니다.
잘게 썬 사과 위에 끓이지 않은 찬 물을 붓고 설탕을 넣고 모든 것을 섞습니다. 용기를 거즈로 묶고 어두운 곳에 두십시오.
사과가 표면에 남아 있는 동안 나무주걱으로 주기적으로 저어주고, 마침내 바닥에 가라앉으면 더 이상 만지지 않는 것이 좋습니다. 발효에는 3개월이 걸리며, 때로는 5~6일이 더 걸릴 수도 있습니다.

식초가 준비되었음을 나타내는 지표는 액체의 완전한 투명성과 날카로운 동체 냄새가 없다는 것입니다.

완성된 식초를 깨끗한 용기에 걸러내고 며칠 더 놓아두세요. 다시 조심스럽게 걸러내고 병에 담습니다. 서늘하고 어두운 곳에 보관하세요.

설탕과 뜨거운 물로

이전 레시피에서는 사과에 찬 물을 채웠지만 이번 레시피에서는 "뜨거운" 방법을 시도해 보시기 바랍니다. 이 경우 설탕이 훨씬 적게 필요합니다. 사실, 이러한 유형의 식초를 만드는 데는 달콤하고 잘 익은 과일만 적합합니다. 하지만 준비하는 데만 한 달이 걸립니다.

재료:

달콤한 사과 – 2kg,
설탕 – 100g,
뜨거운 물 - 상황에 따라 다름(사과를 4cm 정도 덮어야 함)

준비:

사과를 씻어서 아주 작은 조각으로 자릅니다(핵을 제거할 필요는 없지만 꼬리, 벌레 구멍 및 검은 점을 제거해야 합니다).
에나멜 팬이나 3리터 병에 넣고 설탕을 넣고 모든 것을 섞습니다. 뜨거운(70~80도) 끓인 물을 부어 사과가 4cm 정도 덮이도록 합니다.
용기를 거즈로 덮고 따뜻하고 어두운 곳에 놓고 하루에 2-3 번 나무 숟가락으로 사과 덩어리를 저어줍니다. 1차 발효는 2주간 지속됩니다.
지정된 시간이 지나면 액체를 깨끗한 용기에 걸러 내고 발효 중에 식초가 넘치지 않도록 상단에 7-8cm를 남겨 둡니다. 접시를 여러 겹으로 접은 거즈로 덮고 고무 밴드로 고정한 다음 다시 어두운 곳에 두십시오. 2차 발효도 2주간 지속된다. 때로는 제품이 원하는 상태에 도달하는 데 2~3일이 더 걸릴 수도 있습니다.
식초가 "재생"을 멈추고 투명해지면 조심스럽게 병에 붓고(상부까지 1.5~2cm 남겨두기) 조심스럽게 밀봉한 후 실온의 어두운 곳에 보관합니다.

팁: 천연 또는 플라스틱 코르크로 병을 닫은 후 파라핀을 채웁니다. 이는 이 조리법에 따라 준비된 식초를 더 잘 보존하기 위해 필요합니다.

이 조리법에 따라 준비된 식초는 효모, 검은 빵, 꿀을 스타터로 사용하기 때문에 매우 독창적 인 맛을 가지고 있습니다.

재료:

사과 – 3kg,
따뜻한 물 - 3리터,
꿀 – 900g (600+300),
검은 빵 (크래커) – 120g,
효모(건조) – 60g.

준비:

꼬리, 웜홀 및 어두운 반점에서 사과를 껍질을 벗기고 (코어는 제거 할 필요가 없음) 조각으로 자르고 고기 분쇄기를 통과하십시오. 이 장치를 사용할 수 없으면 굵은 강판으로 과일을 자릅니다.
결과물을 큰 에나멜 팬에 넣고 따뜻한 끓인 물로 채 웁니다. 꿀 600g, 검은 빵 크래커 및 효모를 넣고 모든 것을 섞습니다.
용기를 거즈로 덮고 따뜻하고 어두운 곳에 두십시오. 하루에 세 번씩 나무 숟가락으로 팬의 내용물을 저어줍니다. 1차 발효에는 10일이 소요됩니다.
그런 다음 발효된 혼합물을 깨끗하고 목이 넓은 용기에 걸러내고 액체에 꿀 300g을 더 넣고 저어줍니다. 3~4번 접은 거즈로 용기를 덮고 고무줄로 고정한 후 식초를 다시 따뜻하고 어두운 곳에 두세요.
두 번째 발효 단계는 약 50일이 소요됩니다. 이번에는 아무것도 저어줄 필요가 없으며 식초로 접시를 옮기는 것도 권장되지 않습니다.
지정된 시간이 지나고 식초가 투명해지면 다시 걸러내고 천연 코르크가 달린 와인병 등의 병에 붓습니다. +4-8 도의 온도에서 보관하십시오.

레시피 옵션: 이 사과 식초를 준비할 때 효모를 사용할 수 없지만 검은 빵의 양을 1.5배 늘리고 건포도 몇 개를 추가하면 됩니다. 또는 2차 발효를 위해 꿀(300g)을 같은 양의 설탕으로 대체할 수도 있습니다.

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집에서 만든 사과 주스 식초

집에서 사과 식초를 사용하는 또 다른 옵션은 사과 과육 대신 주스를 사용하는 것입니다. 표시된 사과 수는 대략적인 수치이며, 완제품에 필요한 양에 따라 변경될 수 있습니다.

재료: 사과 2kg.

요리 방법:

달콤하고 잘 익은 사과를 큰 조각으로 자르고 야외에 놓아 산화시킵니다.
조각이 어두워지면 주 서기를 사용하여 주스를 짜내야합니다. 간단히 사과를 갈아서 무명천에 넣고 짜낼 수 있습니다.
생성된 주스를 유리병에 붓고 의료용 고무 장갑을 목에 댑니다.
병을 30도 정도의 어두운 곳에 보관하세요.
가스에 노출되면 장갑이 팽창합니다. 최대로 부풀어오르면 제거해야 합니다. 얼마나 기다려야 하는지 미리 알 수는 없습니다. 이 과정은 일주일에서 한 달 반 정도 걸릴 수 있습니다.
식초 모체와 함께 맥즙을 넓은 그릇, 바람직하게는 점토 또는 나무로 만든 그릇에 붓습니다. 공기와 접촉하는 면적이 넓기 때문에 발효가 더 빨리 진행됩니다. 액체 표면과 접시 상단 사이에는 약 10cm, 최소 7cm가 있어야 합니다.
짠 냅킨이나 접힌 거즈로 용기 표면을 덮으십시오.
발효가 완료될 때까지 기다리세요(집에서 만든 사과식초가 투명해지며 거품이 완전히 멈춥니다). 대략적인 기간은 한 달 반에서 두 달 정도입니다.
여과하고 병에 담아 서늘한 곳에 보관하세요(아마도 냉장고에 보관).

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설탕을 곁들인 다양한 종류의 사과 요리법

이제 다양한 종류의 사과가 가능합니다. 나무에서 채취한 과일 2kg, 냉수 1.5리터, 설탕 - 이것이 바로 이 조리법에 필요한 것입니다. 설탕의 양은 사용하는 사과의 종류에 따라 달라집니다. 신 사과의 경우 설탕 300g이 필요하고 달콤한 사과의 경우 100g이면 충분합니다.

이제 껍질과 속을 먼저 제거하지 않고 굵은 강판을 사용하여 사과를 갈아주세요.
냄비에 넣고 지정된 양의 물을 넣고 설탕 양의 절반 만 넣으십시오.
나무 숟가락으로 모든 것을 섞으세요. 용기 상단에 뚜껑을 닫지 말고, 공기가 통과할 수 있는 물질로 덮어주세요. 그렇지 않으면 발효 과정이 지연되거나 전혀 시작되지 않을 수 있습니다.
3주 동안 용기를 방치하지 마십시오. 내용물을 주기적으로 저어주어야 합니다.
그런 다음 긴장을 풀고 남은 설탕 절반을 넣고 완전히 녹을 때까지 저어 준 다음 결과물을 항아리에 붓습니다. 항아리를 다시 냅킨으로 덮고 식초 준비를 계속하려면 따로 보관하십시오.
처음에는 매우 격렬하게 일어날 것이며, 과정이 끝나면 액체는 밝은 색조를 얻고 곧 완전히 투명해질 것입니다. 발효가 완료 단계에 이르렀습니다. 식초는 의도된 목적으로 사용될 수 있습니다. 먼저, 다시 걸러내고 깨끗한 병에 붓고 밀봉한 후 차가운 곳에 보관해야 합니다.

고대 조리법

이 조리법은 너무 익은 사과도 사용되기 때문에 매우 경제적입니다.

그것들은 철저하게 씻어서 먼저 가능한 한 작게 자른 다음 두드려줍니다. 결과는 사과 죽이나 과일 조각을 곁들인 퓌레였습니다. 이제 에나멜 코팅이 된 팬으로 옮겨집니다. 이러한 요리는 산화 생성물이 식초 준비 과정을 방해하는 것을 허용하지 않습니다. 결과 사과 혼합물 위에 뜨거운 물을 붓습니다.

정확하게 물의 온도를 측정하려면 섭씨 70도가 되어야 합니다. 사과 혼합물 수준보다 몇 센티미터 위에 물을 붓습니다. 달콤한 사과의 경우 킬로그램당 과립 설탕 50g을 사용하십시오. 신 사과의 경우 – 100g.

팬은 발효 과정에 정상적인 조건을 제공하는 따뜻하고 어두운 곳에 있어야 합니다. 내용물을 주기적으로 저어줍니다. 2주 후에 사과 식초 스톡을 여과하여 병에 붓지만 목에는 부어 넣지 않습니다. 2주 더 방치해 보세요. 이제 식초가 준비되었으므로 저장할 용기에 붓습니다. 결과물을 흔들면 안 됩니다. 생성된 퇴적물은 여과될 수 있습니다.

식초를 지하실, 발코니, 냉장고에 보관하세요.

반죽에 주스 레시피

주서기를 사용하여 과육에서 액체를 분리합니다. 발효 과정이 매우 빠르게 진행되도록 하려면 건조 효모 1/4티스푼, 설탕 1티스푼을 따뜻한 물에 희석하여 첨가할 수 있습니다. 이것은 반죽이 될 것입니다.
별도의 그릇에 준비하고 거품이 생기고 떠오르기 시작할 때만 짜낸 주스에 부어 넣습니다. 집에 호밀빵이 있다면 호밀 빵 껍질을 추가하면 발효 속도가 빨라질 수도 있습니다.
내용물이 담긴 항아리의 목 부분은 의료용 장갑을 착용하여 닫을 수 있습니다. 용기에 공기가 들어가지 않아야 합니다. 이산화탄소가 장갑에 축적됩니다. 너무 많이 축적되면 장갑이 찢어질 수 있습니다. 교체가 필요하지만 프로세스는 정확히 한 달 동안 계속되어야 합니다.
이 기간 동안 사과의 설탕이 알코올로 변해야 합니다. 어린 사과 와인을 얻어 따뜻함 속에서 두 달 더 발효시키세요. 발효로 인해 매운 냄새가 사라진다고 느끼면 완제품의 준비 상태에 대해 이야기할 수 있습니다.

집에서 준비한 식초는 천연입니다. 요리에 사용하고 많은 질병을 치료할 수 있습니다.

공업용 식초는 산성이 높기 때문에 사용하기 전에 충분한 양의 물로 희석해야 합니다. 산업 생산에서는 식초를 생산하는 데 사과 폐기물(껍질과 속)만 사용된다는 사실을 잊어서는 안 됩니다. 강도는 4-5%이고, 수제 식초의 강도는 더 낮습니다.

거부된 사과에서

적합한 사과는 수확 시 표준 이하로 간주되는 사과입니다.

과일을 깨끗이 씻어 잘게 다진 후 용기에 담습니다.
설탕의 양은 다음과 같이 계산됩니다. 과당이 매우 풍부한 사과 1kg의 경우 설탕 50g만 추가하면 되며, 사과 맛이 매우 신맛이 나면 두 배 더 많이 추가하면 됩니다.
사과를 붓는 물은 뜨거워야하지만 끓는 물에 가져서는 안됩니다.
햇빛에 노출되지 않도록 사과가 담긴 팬을 따뜻한 곳에 두십시오.
이틀에 한 번씩 덩어리를 혼합하여 건조한 외부 껍질을 형성하지 않도록 해야 합니다.
반달이 지나면 액체를 여과하고 추가 발효를 위해 병에 붓습니다. 2주 후에 식초를 맛보고 재량에 따라 사용할 수 있습니다.

이 제품을 병에 담아 방에 보관하십시오.

자비스의 레시피

미국 의사 Jarvis의 요리법에는 집에서 사과 식초를 준비할 때 추가 재료를 사용하는 것이 포함됩니다. 제품을 준비하는 데 시간이 오래 걸리지 만 그 구성은 매우 유용합니다.

재료:

사과 2kg;
물 2리터;
200g의 천연 꿀(2차 발효 단계에서 약 100g 추가);
살아있는 효모 20g;
말린 호밀빵 40g.

요리 방법:

껍질, 씨앗 및 막을 제거하지 않고 강판의 거친면에 씻은 사과를 갈아줍니다. 고기 분쇄기를 통해 과일을 간단히 통과시킬 수 있습니다.
적당한 유리병에 퓌레를 넣고 물을 충분히 붓습니다. 유리 용기 대신 에나멜 팬을 사용할 수 있습니다.
꿀, 효모, 크래커를 추가하면 발효 속도가 빨라집니다.
접시를 천으로 덮고 따뜻하고 어두운 곳에 두십시오. 기온은 30도를 유지하는 것이 좋습니다.
발효 전 기간은 10일이다. 맥아즙은 나무 주걱이나 숟가락으로 하루에 세 번씩 저어주어야 합니다.
거즈 필터를 통해 미래 식초를 걸러 내고 무게를 잰다.
베이스 1리터당 꿀이나 설탕 50g을 넣고 섞은 다음 거즈로 덮고 다시 따뜻하고 어두운 곳에 두십시오.
발효 과정은 최소 50일 정도 걸립니다. 완성의 신호는 완제품의 투명성이 될 것입니다.

특이한 사과식초 레시피

독특하고 단순하며 집에서도:

달콤하고 잘 익은 사과를 큰 조각으로 자르고 어두워질 때까지 그대로 두십시오. 산소는 과일 과육에 존재하는 철분을 산화시킵니다.
이제 이 사과에서 주스를 짜내고 병에 붓습니다. 목에는 풍선으로 장식되어 있습니다. 따뜻함과 어둠으로 인해 사과가 발효되기 시작합니다. 병 위의 공의 크기가 커지기 시작합니다.
이는 최대 6주까지 지속될 수 있습니다. 그런 다음 완전히 부풀린 볼을 제거하고 다음 발효를 위해 발효액을 다시 한 번 붓고 40일 또는 심지어 60일 동안 방치합니다.
액체는 거품이 강하게 발생하므로 맨 위로 붓는 것은 권장하지 않습니다. 그렇지 않으면 튀어 나옵니다. 독특한 "끓는 것"이 멈추면 액체가 흐릿해졌다가 투명해지며 식초가 마지막 단계를 완료합니다.

15도에서도 완벽하게 보관할 수 있습니다. 식초를 더 오래 보관하면 유익한 특성이 증가합니다.

케이크에서

제공된 조리법에 따르면 약 1리터의 식초를 얻으려면 1.5kg의 잘 익은 사과를 준비해야 합니다. 이 설명은 혼합물 100g 당 10g의 양으로 효모를 사용하는 것을 제공합니다.

준비:

1. 과일을 씻고 썩은 부분을 제거하십시오. 고기 분쇄기 또는 강판으로 사과 조각을 갈아주세요.

2. 갈은 사과에 같은 양의 따뜻한 물을 붓습니다. 레시피에 따라 효모를 보내십시오. 접시 윗부분을 천으로 느슨하게 덮으세요. 반제품을 따뜻하고 어두운 방으로 10일 동안 옮기십시오. 매일 전체 혼합물을 저어주어야 합니다.

3. 이후 사과소스를 섞어 무명천에 걸러냅니다. 결과 액체에 쾌적하고 부드러운 향을 더할 수 있습니다. 꿀을 첨가한 사과식초는 원하는 섬세한 맛을 정확하게 제공합니다. 이렇게하려면 사과 덩어리 1 리터에 꿀 50g을 추가하십시오.

다시 거즈로 덮고 어두운 곳에 보내어 1.5개월간 발효시킨다. 정해진 시간이 지나면 투명한 사과액을 병에 붓고 닫습니다.

사과식초가 제대로 제조되었는지 확인하려면 병 바닥을 살펴봐야 합니다. 거기에서 해파리나 점액과 유사한 물질을 발견하면 모든 것이 올바르게 준비된 것입니다. 이것은 유익한 박테리아 - 프로바이오틱스와 효소의 클러스터입니다. 이것이 식초에 추가적인 유익한 특성을 부여하는 것입니다.

식초여왕이란?

사과식초의 주성분은 발효된 사과즙입니다. 사과가 더 달콤할수록 맥아즙의 알코올 함량이 높아지고 아세트산이 더 쉽게 형성됩니다.

식초 모체 또는 효모 막이라고 불리는 두껍고 희끄무레한 거품 막이 식초 위에 형성될 수 있습니다. 이 필름의 치유력은 사과 식초 자체의 치유력보다 3배 더 높습니다.

때로는 "식초 어머니"가 식초에서 가장 귀중한 원료에 추가될 수 있습니다. 사과주스나 포도주가 발효될 때 표면에 나타나는 거품이나 끈적끈적한 덩어리를 일컫는 이름으로, 식초보다 3배나 뛰어난 치유력을 갖고 있어 일반 사과식초가 앓고 있는 질병까지 완화시켜준다. 효과가 없습니다 (관절 통증, 벌레 감염, 피부 병변).

"식초 여왕"은 꽤 변덕스럽습니다. 발효액이 담긴 용기를 다른 곳으로 옮기면 죽는 경우도 있습니다.
이 필름은 매끄럽고 부드러우며 얇을 수도 있고, 조밀하고 단단할 수도 있으며 와인의 전체 표면을 덮는 수많은 주름으로 모일 수 있습니다.
필름 아래의 와인은 처음에는 완전히 투명한 상태로 유지되는 경우가 많지만, 질병이 진행됨에 따라 오래된 층이 찢어지고 바닥에 가라앉기 시작하면 와인이 흐려집니다.
식초 자궁은 부풀어 오른 젤라틴처럼 보입니다. 단일체이고 약간 투명합니다. 식초를 몇 년 동안 보관하면 자궁이 접시의 전체 양을 차지할 수 있습니다. 그러나 식초의 일부를 짜낼 수 있습니다.

덧셈:

식초 표면의 거품 같은 막이나 끈적끈적한 덩어리는 곰팡이가 아니라 "식초 여왕"이라고 불리는 매우 귀중하고 유용한 형성물입니다. 식초 자체가 도움이 되지 않는 경우에도 한 숟가락으로 환자의 상태를 완화할 수 있는 기적의 치료법으로 간주됩니다.

이 치료법은 감염, 관절통 및 고통스러운 피부 발진에 대한 취약성 증가에 사용됩니다. 다소 특이한 생김새와 묵직한 식감에 거부감이 들지 않는다면 한 숟가락만 먹어도 효능을 느낄 수 있다.

hnh.ru

식초 여왕은 물린 부위의 새로운 부분을 신속하게 확보하는 데 사용되도록 보호해야 합니다. 발효 과정의 속도를 높이고 완제품의 맛을 좋게 하며 가장 중요한 것은 사과식초의 효능을 높여준다는 것입니다.

중독, 고열, 기침, 타박상에 사과식초를 사용할 수 있습니다. 제품을 마사지 혼합물에 첨가할 수 있습니다. 또한, 천연 사과 식초는 체중 감량에 도움이 됩니다. 다만, 산성도가 높은 위염, 궤양, 간염, 신우신염, 요로결석증에는 섭취를 금한다.

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요리 중 발생할 수 있는 문제

식초를 만드는 데는 여러 가지 어려움이 따르지만, 모두 피할 수 있습니다. 이러한 문제 중 하나가 발생하면 집에서 사과 식초를 만드는 방법을 결정하려고 노력할 것입니다.

신맛이 시작되지 않습니다

일주일 이상이 지났는데도 예상했던 신맛과 표면의 백탁 현상이 여전히 나타나지 않습니까? 몇 가지 가능한 해결 방법이 있습니다.

좀 더 기다리십시오.
맥아 즙에 효모 모체를 추가하십시오 (기사의 해당 섹션에서 이에 대해 읽으십시오).
온도를 높이십시오 - 식초 형성을위한 최적 온도는 26-35 ° C입니다.
아세트산 박테리아로 맥즙을 강제로 감염시킵니다.

아세토박터 감염은 이러한 미생물을 다리에 옮기는 초파리에 의해 발생합니다. 사과를 자르고 테이블 위에 놓아두기만 하면 파리를 번식시킬 수 있습니다. 이 방법은 과격하고 모든 사람이 받아들일 수는 없지만 효과적입니다.

날씨가 흐려

이런 일이 자주 발생합니다. 문제 제거 옵션: 탈지면을 통한 여과, 노출, 여과, 반복 여과. 너무 게으른 나머지 필터를 사용하지 못한다면 깨끗하고 맑은 와인만 섭취하세요. 그러나 탁한 식초는 미적 측면을 제외하면 가벼운 식초보다 결코 열등하지 않습니다.

불충분한 아세트산 함량

그 이유는 신맛이 아직 끝나지 않았거나 와인을 너무 약하게 마셨기 때문입니다. 초산균은 알코올을 먹고 삽니다. 그렇다면 에틸렌이 충분히 발효되지 않은 사과로 집에서 식초를 만드는 방법은 무엇일까요?

일반 달콤한 사과에는 약 12%의 설탕이 함유되어 있으며, 이는 와인에 약 7%의 알코올을 함유하고 있습니다. 식초를 더 많이 첨가하면 이 7°는 주방용으로 필요한 5% 식초로 변합니다! 따라서 올바른 기술을 사용하면 식초에는 효모나 추가 설탕이 필요하지 않습니다.

그리고 효모에 대해 조금. 대부분의 경우, 동일한 7°는 효모 없이도 발효될 수 있습니다. 즉, 사과 자체와 공기 중에 포함된 야생 효모를 사용하여 발효할 수 있습니다. 어떤 이유로 "야만인"이 일을 거부하면 맥아즙은 인위적으로 감염되어야 합니다.

하지만 제빵 효모를 사용하지 마세요. 설탕 달빛에만 적합합니다! 와인 가게에서 특별한 와인이나 사과주 병을 구입하세요. 주스 1리터당 CKD 1.5g이면 충분합니다.

therumdiary.ru

사과식초의 건강상의 이점

사과식초의 가장 유명한 효능은 몸에서 노폐물과 독소를 제거하는 것입니다. 그러나 소화 과정에서의 역할은 여기서 끝나지 않습니다. 체내 소화효소의 합성을 촉진하고 위액분비를 촉진합니다.

그리고 사과 식초가 신체의 산-염기 균형을 정상화한다는 사실은 D.S. 자비스. 이 특성 덕분에 사과 식초는 질병이나 스트레스로 약해진 사람의 힘을 빠르게 회복하는 데 도움이 됩니다. 과학자는 이 민간 요법이 생선, 해산물, 곡물 및 야채 사용과 고기 및 지방 제한과 같은 특별한 식단과 결합하여 특히 유용하다고 믿었습니다. 이 병용 요법은 비만 치료에 좋은 효과를 줍니다.

사과식초는 주로 산성이기 때문에 위장의 분비 기능이 부족하고 대사 장애가 있는 분들에게 특히 좋습니다. 말산의 작용으로 체내의 알칼리 반응이 중화되어 산성 반응이 일어나지 않습니다. 신체는 글리코겐을 생성하여 성능을 향상시키는 데 도움이 됩니다.

다른 아미노산과 비타민의 함량은 사과 식초에 항염증 및 진통 특성을 부여하여 혈압을 낮추고, 편두통 발작, 과민성을 완화하고, 관절염의 붓기와 통증, 인후통, 콧물을 줄이고, 장내 세균총을 정상화하고, 상처를 치료하고, 다른 피부 병변 및 면역력 증가.
또한 사과식초는 혈액 응고를 증가시키고 혈액 순환을 개선합니다. 식초에 함유된 칼륨 덕분에 매일 사과식초를 희석해서 섭취한 사람은 정상으로 돌아옵니다.
세균불균형의 예방 및 치료에서 사과식초의 역할은 엄청납니다. 실제로 식초는 천연 방부제, 즉 강력한 항균 및 항진균 효과가 있습니다. 장에 들어가면 식초는 유해한 박테리아와 곰팡이를 파괴하여 유익한 미생물의 발달을 위한 좋은 조건을 만듭니다.
지방과 단백질이 분해되어 사과 식초는 고기를 먹을 때 소화 시스템에 가해지는 부하를 줄여줍니다.
사과식초는 천연 항생물질이므로 치료용으로 사용하면 각종 질병의 회복과 전염병 예방에 도움이 됩니다.
사과식초에 함유된 비타민과 미네랄은 신체의 면역 및 신경 상태를 회복시키는 좋은 종합 강장제입니다.

folk-med.ru

그것은 무엇을 위해 사용됩니까?

사과 식초는 샐러드 준비, 베이킹 준비, 겨울 준비 요리에 사용됩니다.

미용 목적으로. 모발을 강화하고 피부를 관리하며 과도한 체중을 줄이는 데 사용됩니다. 그들은 그와 함께 목욕을 합니다.

수제 식초를 구성하는 유용한 물질이 많기 때문에 다음과 같은 질병 치료를 위한 많은 요리법의 성분으로 사용됩니다.

온도 상승,
중독,
기침,
타박상,
피부병.

실제 천연 사과식초는 올바르게 사용하면 놀라운 효과를 발휘합니다.

polzaili.ru

약용 성질

고온에서는 사과 식초와 보드카를 같은 양으로 섞은 다음 모직 양말이나 무릎 양말을 이 용액에 담근 다음 짜서 발에 올려 놓습니다.
이렇게 잠시 앉아 있다가 잠자리에 들고 몸을 잘 감싸면 수분이 증발하기 시작하고 온도가 빠르게 떨어집니다.
같은 용액으로 몸 전체를 닦을 수 있습니다. 먼저 팔, 그 다음 다리, 가슴, 등, 오한이 나타나고 온도가 떨어집니다. 그런 다음 담요 아래에서 몸을 따뜻하게해야합니다.

식중독의 경우 물 한 컵에 식초 한 티스푼을 타서 5분마다 한 티스푼씩 섞어서 복용한 후 4시간 이내에 한 잔을 다 마셔야 합니다. 그런 다음 두 번째 사과식초 용액을 준비하고 5분마다 2티스푼을 섭취하세요.

기침에는 꿀 1/2컵, 알로에 주스 1티스푼, 사과식초 3테이블스푼을 섞으세요. 이 혼합물을 하루 3-4회 식사 전에 2티스푼씩 섭취하세요.

식초는 대상 포진과 같은 심각한 질병에도 사용되며, 피부의 영향을받는 부위를 하루에 4 번 희석하지 않은 식초로 씻어냅니다.

타박상의 경우 사과식초 1/4컵을 약간 데워서 소금 1/2티스푼을 녹입니다. 이 용액에 거즈 패드를 담그고 멍이 든 부위에 바르고 붕대가 마르면 붕대를 감고 절차를 반복하십시오.

사과식초를 이용한 마사지는 혈액 순환을 개선하고, 정화하고, 상쾌하게 하고, 부드럽게 하고 톤을 정해줍니다.
목욕이나 샤워 후에는 피부를 깨끗하게 하기 위해 마사지를 하는 것이 좋으며, 물 1리터당 천연 사과식초 2테이블스푼을 취해 일반 스펀지나 부드러운 천에 적셔 전신을 닦아내는 것이 좋습니다. 결과적으로 산성화된 물.
즉시 몸을 말릴 필요는 없습니다. 몸을 공기 중에서 약간 말린 다음 테리 타월로 문지릅니다.

irinazaytseva.ru

입학 규칙

사과식초는 1~3티스푼 이하로 희석해서 섭취해야 합니다. 매 식사 직전에 따뜻한 물 한 잔.

뜨거운 물에 식초를 넣고 꿀 한 스푼을 첨가하면 탁월한 비타민차가 완성됩니다. 사과로 만든 식초는 샐러드에 추가하는 데 유용합니다. 이 제품은 식물성 오일과 잘 어울립니다.

구매할 때 라벨에주의하십시오. 여과되지 않은 유기농 제품만이 신체에 실질적인 이점을 가져다 줄 것입니다. 용기가 투명하다면 바닥에 안개가 자욱한 잔여물이 있는지 찾아보세요. 사과식초의 치유력은 바로 이 퇴적물에 있습니다.

Poleznenko.ru

피해

사과 식초 사용에 대한 금기 사항을 고려하지 않는 것도 불가능합니다. 이 치료법의 모든 유용성과 안전성에도 불구하고 요산염 대사 장애가 있는 환자에게는 권장되지 않습니다.
또한 환자에게 위궤양 및 십이지장 궤양, 위염 (과분비 형태), 만성 또는 급성 간염, 만성 및 급성 신염, 요로 결석증, 신증, 식초 치료가 금기입니다.
물에 1 큰술을 녹인 6 % 사과 식초는 건강에 심각한 해를 끼칠 수는 없지만 다른 산과 마찬가지로 식초도 치아 법랑질을 부식시키고 위장 환경을 알칼리성에서 산성으로 바꿀 수 있다는 점을 명심해야합니다 ( 공복에 복용하면 위점막에 손상을 주는 경우도 있음)

적당히 모든 것이 좋으므로 치료 중에 사과 식초의 농도를 통제할 수 없을 정도로 높일 수는 없습니다. 이는 건강에 심각한 해를 끼칠 수 있습니다. 이 치료법으로 너무 오랫동안 치료하지 마십시오.

Pitanielife.ru

주방에서 사용

대부분의 요리에서는 매리네이드와 소스, 조미료, 수제 롤에 사용됩니다.

살균 특성 덕분에 사과 사이다 식초는 특히 장 감염 위험이 급격히 증가하는 여름에 야채와 과일을 소독하는 데 사용할 수 있습니다.

따라서 주방에서 사용하는 사과식초는 요리뿐만 아니라 접시와 주방용품을 소독하는 데에도 사용됩니다.

고기를 굽기 전 재워두기에 활용하기 좋습니다. 이렇게 하면 고기가 더 부드럽고 맛있어지며 감염으로부터 보호받을 수 있습니다.

사과식초는 주방에서 고기와 생선의 유통기한을 늘리기 위해 사용됩니다. 그리고 며칠 동안 냉장고에 보관해야 한다면 사과식초와 물 반반을 적신 천에 싸서 보관하세요.

매리 네이드를 준비하기 위해 딸기, 딜 씨앗, 마늘, 주니퍼 열매 및 요리에 사용되는 기타 향기로운 허브를 사과 식초에 첨가합니다. 주입하면 식초의 향과 유익한 특성이 식초의 특성을 보완합니다.

가장 좋아하는 식초 양념을 선택할 수 있습니다.

무엇보다도 사과식초는 요리할 때 냄새, 특히 생선 냄새를 완벽하게 제거합니다. 요리하기 전에 생선(특히 바다 생선)에 식초를 뿌리면 주방의 불쾌한 냄새를 없앨 수 있습니다.

이 특성 덕분에 사과식초는 냉장고나 주방 캐비닛의 불쾌한 냄새를 제거할 수 있습니다. 식초에 적신 천으로 내부 표면을 닦아내기만 하면 됩니다.
후추의 양을 추측하지 못했고 접시가 매우 매운 것으로 판명되면 사과 식초를 그 안에 부어 넣으십시오. 티스푼 만 있으면 맛이 크게 좋아질 것입니다.
그리고 집개미가 쌓인 장소와 이동 경로에 사과 식초를 물로 반으로 희석하여 뿌리면 집개미를 없앨 수도 있습니다.
이것이 사과 사이다 식초가 주방에서 어떻게 사용되는지 알아낸 방법입니다. 주전자를 사과식초로 끓여서 물때를 제거할 수도 있습니다. 물때가 사라지고 주전자에 화학 물질이 남지 않습니다.

우리 삶을 편하게 해주는 사과식초는 우리 스스로도 쉽게 만들 수 있습니다.

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신화

모든 종류의 식초는 동일합니다.

많은 사람들은 사과식초가 사과로 만든 식초라고 생각하지만, 여과식과 비여과식의 두 가지 종류가 있습니다. 가장 자연스러운 옵션을 사용하고 싶거나 이 제품을 기반으로 홈메이드 소스를 준비하고 싶다면 필터링되지 않은 소스가 적합합니다.

식초가 매우 투명하고 가벼우면 고도로 가공되고 여과되어 제품의 유익한 특성 중 일부가 이미 손실되었을 가능성이 높습니다.
사과의 모든 좋은 점은 이 식초에서도 동일하게 유지되기 때문에 약간 탁하고 갈색을 띠는 식초를 원합니다.
구매할 때 이것을 명심하십시오. 상점에는 일반적으로 원하는 것을 정확하게 찾을 수 있는 다양한 제품이 있습니다.

애플 사이다 식초 맛이 끔찍해요

아무리 건강에 좋은 식초라도 누구도 희석하지 않은 식초를 마시지 않는다는 것은 이해할 수 있는 일입니다. 그러나 이것이 불쾌한 맛 때문에 피하거나 단순히 용인해야 한다는 의미는 아닙니다.

이 제품을 변형하여 아주 좋은 옵션으로 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다.

예를 들어, 샐러드 드레싱을 만들거나 식초와 꿀을 섞을 수 있습니다.
다양한 소스를 만들거나 과일 스무디에 식초를 첨가할 수도 있습니다. 실험하는 것을 두려워하지 마세요. 사과식초를 식단의 정기적인 부분으로 쉽게 만들 수 있습니다.

사과식초는 당뇨병 치료에 도움이 될 수 있습니다

많은 사람들이 사과 식초를 당뇨병 환자를 위한 효과적인 치료법으로 생각하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 사과 식초가 포도당 수치를 안정시키고 혈당의 위험한 급증을 예방하는 데 탁월하기 때문입니다. 그럼에도 불구하고 식초는 단지 유용할 뿐 약은 아닙니다.

이 제품을 섭취하면 인슐린 및 기타 약물의 필요성을 없애는 데 도움이 된다는 과학적 증거는 없습니다.

사과 식초를 맛보고 싶다면 먼저 의사와 상담하세요. 이 자연 요법은 만병통치약이 될 수 없으므로 다른 치료법을 포기하고 스스로 치료하려고 해서는 안 됩니다.

특별한 건강상의 이점은 없습니다.

이것은 또 다른 일반적인 통념입니다. 일부 사람들은 사과식초가 전혀 이점이 없다고 주장합니다. 실제로, 그것은 많은 우수한 특성을 가지고 있습니다.
혈압을 낮추고, 소화를 개선하고, 콧물을 퇴치하고, 발진도 제거하는 것으로 입증되었습니다.

항균, 항진균 특성을 지닌 전문가의 승인을 받은 제품입니다. 사과 식초에는 아무런 이점이 없다고 주장하는 사람들을 믿지 마십시오. 이는 전혀 사실이 아닙니다.

사과식초는 당신에게 해를 끼치지 않을 수도 있습니다

그렇습니다. 사과식초는 정말 믿을 수 없을 만큼 유익합니다. 하지만 그렇다고 해서 이 제품에 부작용이 없다는 의미는 아닙니다. 항상 올바르게 사용하도록 노력하세요. 식초를 희석하지 않으면 치아 법랑질이 손상될 수 있습니다. 식초를 너무 많이 섭취하면 체내 칼륨 수치가 감소할 수 있습니다. 이 제품을 사용할 때는 항상 조심하고 상태를 모니터링하십시오. 그래야만 식초의 혜택을 누릴 수 있습니다.

강한 냄새와 산성 성분 때문에 사과식초가 피부에 해롭다고 생각할 수도 있지만 이는 완전히 잘못된 생각입니다.

사과식초는 물과 희석하여 얼굴 강장제로 사용할 수 있으며 메이크업 리무버로도 사용할 수 있습니다.
이는 평소 사용하던 화장품을 완전히 포기해야 한다는 의미는 아니며, 염증 후 여드름과 흉터가 있는 피부를 치료하는 식초의 힘을 과소평가하지 마세요.
미란다 커(Miranda Kerr), 메간 폭스(Megan Fox), 케이티 페리(Katy Perry) 같은 스타들도 사과식초를 사용한다고 주장합니다. 꼭 시도해 보세요. 이 치료법이 얼마나 효과적인지 자신의 경험을 통해 알 수 있습니다.

암보호제 입니다

사과식초가 암 퇴치에 도움이 된다는 사실을 보여주는 많은 연구가 있지만, 그 데이터가 완전히 명확하지는 않습니다. 더욱이 정보는 매우 모순적입니다.

일부 연구에서는 사과식초를 마시는 것이 식도암 위험을 감소시키는 것으로 나타났으며, 다른 연구에서는 방광암 위험을 증가시킬 수 있다고 제안합니다. 사과식초가 소화관을 깨끗하게 한다고 해도 과언이 아닙니다. 그러나 이것이 장암으로부터 완전히 보호된다는 의미는 아닙니다.

어떤 식으로든 이것이 전혀 시도해 볼 가치가 없다는 의미는 아니며, 이 제품에 대한 반응은 사용 결과와 마찬가지로 순전히 개별적이라는 것입니다.

그렇습니다. 사과식초는 사과로 만들어지지만, 그것을 마시는 것이 과일을 먹는 것과 같은 결과를 낳을 것이라고 생각하지 마십시오.
증류 및 가공이란 사과에 포함된 섬유질과 비타민 C가 식초에서 빠져 있음을 의미합니다.
사과와 사과로 만든 식초가 신체에 동일한 영향을 미친다고 생각하지 마십시오.

사과식초만 마실 수 있어요

대중적인 믿음과는 달리, 사과 식초를 음식 이상의 용도로 사용할 수 있습니다. 그것은 많은 미용상의 이점을 가지고 있으며 뛰어난 항균 특성으로 인해 인간에게 알려진 최고의 천연 클렌저 중 하나입니다.

냄새를 중화시키고 잡초를 방제하는데 매우 효과적인 제품입니다.

물에 사과식초를 첨가하여 목욕을 할 수도 있습니다! 방법은 엄청나게 많습니다. 자신에게 가장 적합한 방법을 찾는 것을 두려워하지 말고 시도해 보세요. 사과식초를 올바르고 신중하게 사용한다면 결코 후회하지 않을 것입니다.

첫째로, 이는 사과 찌꺼기, 껍질, 코어 및 주스 농축액 생산 시 발생하는 기타 폐기물에서 얻습니다.

둘째, 아무도 원료의 높은 품질을 보장하지 않습니다. 예를 들어 사과는 생태 학적으로 깨끗한 지역에서 자라는 나무에서 채취되었습니다.

그리고 마지막으로 셋째, 공장 저온 살균은 사과 사이다 식초에서 수제 음료에 풍부한 대부분의 비타민, 프로바이오틱스 및 효소를 제거합니다.

사과 식초란 무엇이며 어떻게 준비되나요?

식초는 발효의 결과로 사과 주스에서 형성됩니다.. 그러나 먼저 알코올을 생성하는데, 이는 시간이 지남에 따라 아세트산이 됩니다. 일반적으로 이는 1.5-2개월 안에 발생합니다. 이 기간 동안 사과 표면은 유백색 젤라틴 덩어리로 자라게 되는데, 이를 식초의 여왕.

효모와 프로바이오틱스, 각종 효소로 구성된 식초모자는 식초 자체보다 치유력이 3배나 높다. 하루에 이 훌륭한 약을 티스푼으로 먹으면 관절통이 완화되고 피부가 깨끗해지며 몸에서 벌레가 제거됩니다.

집에서 사과식초를 만들 때 몇 가지 중요한 규칙이 있습니다.

썩은 흔적이 없는 익은 과일을 선택하십시오(그러나 썩은 고기는 사용할 수 있습니다).
발효에는 거품이 나는 물질이 나타나며 어떤 경우에도 제거해서는 안됩니다 (매일 저어주는 동안 단순히 나머지 덩어리로 유입됩니다).
유리 또는 점토 접시를 사용하십시오(금속 및 플라스틱 버킷은 이 목적에 적합하지 않음).
주스의 높이가 가장자리까지 최소 10cm에 도달하지 않도록 선택한 용기에 주스를 붓습니다.
나무 주방 주걱이나 나무 스시 스틱으로 준비 식초를 저어주세요.
발효의 첫 번째 단계에서는 주스를 전혀 방해하거나 만지지 않는 것이 좋습니다 (레시피에 구체적으로 명시되지 않은 한).
발효의 두 번째 단계에서는 식초 모체가 형성되며 제거할 필요가 없습니다.
프로세스 속도를 높이려면 사과와 주스가 담긴 용기를 따뜻하고 어두운 장소(예: 따뜻한 식품 저장실)에 두십시오.

집에서 만드는 사과식초를 위한 최고의 사과 품종

저는 사과식초가 달콤한 종류의 사과로 만드는 것이 가장 좋다는 조언을 접했습니다. 과당과 자당 함량이 높으면 발효가 촉진되어 식초가 훨씬 빨리 준비됩니다.

그러나 그러한 제품은 다양한 종류의 사과로 만든 제품만큼 균형 잡히고 풍부한 맛과 유익한 특성을 갖지 않습니다.

제 생각에는 다음 비율이 최적입니다.

달콤한 사과 50%;
새콤달콤한 사과 35%;
신 사과 15%.

물론 요즘에는 신맛이 나는 사과를 찾기가 쉽지 않으니 단맛 60%, 신맛 40% 사과를 사용해 보세요. 글쎄, 당신의 정원에 단 하나의 달콤한 사과 품종만 자란다면, 그 과일은 아주 좋은 유기농 사과 식초가 될 것입니다!

간단한 레시피 1번: 무설탕 사과식초

이 전통적인 조리법은 특히 상점에서 구입하는 효모나 설탕을 포함하지 않기 때문에 건강한 식습관을 좋아하는 사람들의 관심을 끌 것입니다.

사과는 흐르는 물에 통째로 헹구고 씨를 제거한 후 잘게 썬다.
살이 어두워질 때까지 잠시 기다리세요.
사과 조각을 주스기에 통과시키고 분리된 주스를 유리나 점토 용기에 붓습니다.
의료용 장갑을 용기 목에 대고 멸균 된 재봉 바늘로 미리 구멍을 뚫습니다.
따뜻한 방에서 6~7일이 지나면 장갑에 가스가 채워집니다. 이는 액체를 더 넓은 용기에 부을 시간이라는 확실한 신호입니다.
그런 다음 용기를 깨끗한 주방 수건으로 느슨하게 덮고 2개월 더 따뜻하게 유지합니다. +25...27 도의 온도에서 주스는 활발하게 발효되어 점차적으로 가장 귀중한 수제 식초로 변합니다.
그런 다음 사과 식초를 다시 여과한 후 어둡고 서늘한 곳에 보관합니다.

간단한 레시피 2번. 꿀이 들어간 사과식초

재료: 큰 사과 5개 또는 과육과 사과 10개 남은 찌꺼기, 정수된 물, 액상 꿀 1컵

요리 방법:

사과를 직경이 2~3cm 이상인 조각으로 자릅니다(씨앗과 코어 포함).
사과 혼합물을 적당한 그릇에 옮겨 약 ½ 정도 채워집니다.
사과가 덮일 때까지 용기에 깨끗한 물을 채우십시오(단, 상단에 5-10cm의 여유 공간을 남겨 두십시오).
꿀을 물에 녹인 후 나무 주걱으로 잘 섞습니다.
리넨 주방 수건이나 여러 겹으로 감은 거즈로 접시를 덮고 지혈대로 전체를 고정하십시오.
주방의 따뜻한 구석으로 옮기고 매일 저어주면서 1~2주 동안 보관하세요.
사과 조각이 더 이상 액체 표면에 떠 있지 않습니까? 이제 단단한 사과 사이다가 준비되었습니다. 이제 다른 용기에 걸러내고 깨끗한 천으로 다시 덮어야 합니다.
액체를 3~4주 더 발효되도록 둡니다. 세 번째 주가 끝나면 결과물의 샘플을 채취하십시오. 충분히 강하지 않은 경우에는 1~2주 더 "재생"하십시오.

간단한 조리법 3 번. 썩은 고기로 만든 사과 식초

집에서 만든 사과 식초의 경우 보관 중 침전이 일어나는 것이 정상입니다.

땅에 떨어진 과일은 보관 상태가 매우 좋지 않아 긴급히 처리가 필요합니다. 한 가지 옵션은 이 간단한 조리법을 사용하여 약용 사과 식초를 만드는 것입니다.

성분 : 사과 썩은 고기, 물, 설탕

요리 방법:

떨어진 사과를 분류하고 철저히 헹구고 부드러운 통을 제거하십시오.
과일의 무게를 측정하고 결과를 기록하거나 기억해 보세요.
조각으로 자르고 고기 분쇄기를 통과하십시오 (또는 믹서기로 갈아서십시오).
사과 과육을 중성 재질의 용기에 옮기고 약 70도 정도의 물을 채웁니다. 물은 퓌레를 1-2cm 정도 덮어야합니다.
달콤한 사과의 경우 킬로그램 당 50g, 신 사과의 경우 100g의 비율로 설탕이 결과물에 추가됩니다.
섞은 후 따뜻하고 어두운 방에 용기를 놓고 10~14일 동안 수건 아래에 보관하십시오. 매일 용기의 내용물을 저어주는 것이 좋습니다.
이 기간이 지나면 반제품 식초를 걸러내고 액체를 병에 포장하여 부피의 3/4까지 채웁니다.
2주가 더 지난 후, 마지막으로 사과식초를 걸러내고 단단히 밀봉하여 냉장고나 차가운 지하실에 보관하세요.

간단한 레시피 No. 4. 효모가 들어간 사과식초

재료: 사과 1500kg, 물 2리터(대략), 설탕 200-400g(과일의 신맛이 높을수록 설탕을 더 많이 추가함), 신선한 이스트 20g 또는 건조 이스트 ½티스푼

요리 방법:

씻은 과일을 굵은 강판에 갈아서 사과 덩어리를 준비된 그릇에 옮깁니다 (3 리터 소련식 항아리가 가장 적합합니다).
사과 위에 뜨거운 물을 부어 사과가 2~3cm 정도 덮이도록 합니다. 캔 상단에는 5-10cm의 여유 공간이 있어야 합니다.
설탕과 효모 양의 절반을 추가하십시오. 효모 대신 40-50g 무게의 건조 호밀 빵 껍질을 가져갈 수 있습니다 (사전 담그기).
섞은 후 통기성이 있는 천으로 용기의 목을 막고 따뜻하고 어두운 곳에 10일간 놓아둔다.
그런 다음 나머지 설탕을 액체에 넣고 저어주고 40-60일 더 또는 발효가 완전히 가라앉을 때까지 따뜻하게 유지합니다. 이 시점에서 식초가 눈에 띄게 밝아지고 주스에 거품이 생기지 않습니다.

또한 홈메이드 사과식초가 얼마나 빠르고 쉽게 준비되는지 확인해 보시기 바랍니다.

사과 식초이 제품은 매우 유용하며 아무도 그것에 대해 조금도 의심하지 않습니다. 순전히 요리에 사용하는 것 외에도 몸을 정화하고 체중 감량을 위한 치료제 및 강장제로 자주 사용됩니다. 사과 식초의 모든 유익한 특성을 나열하는 것은 의미가 없습니다. 우리는 다른 것에 대해 이야기하겠습니다.

종종 판매되는 "사과 식초"라는 제품은 대부분 그렇지 않습니다. 대부분의 경우 이것은 향료 또는 기타 불쾌한 물질이 포함된 가장 일반적인 식초입니다. 내 확고한 신념에 따르면 진짜 사과 식초는 집에서 직접 천연 원료를 사용하여 손으로 만든 것입니다. 준비에는 많은 요리법이 있지만 가장 간단한 몇 가지 요리법만 알려 드리겠습니다. 결국 이 문제에서 중요한 것은 과정이 아니라 결과이다.

집에서 사과식초 만들기

집에서 식초를 준비하기 위해 어떤 조리법을 사용하든 기본 규칙을 따라야합니다. 준비를위한 사과는 잘 익은 것이어야하며 심지어 너무 익은 것이어야하며 바람직하게는 달콤한 품종이어야합니다. 설탕이 많을수록 좋습니다.

산도 측면에서 집에서 준비한 사과 식초는 상점에서 구입한 사과 식초보다 약하고 일반 식초보다 훨씬 더 강하며 특히 사과에 따라 다릅니다. 달콤할수록 최종 제품은 더 신맛이납니다. 짜낸 주스와 "사과 펄프"로 식초를 만들 수 있습니다. 나는 두 가지 요리법을 모두 제공하고 귀하가 스스로 선택합니다.

첫 번째 레시피. 사과 주스 식초.

편리한 방법을 사용하여 사과에서 주스를 짜내고 유리나 나무로 만든 넓은 용기에 붓습니다. 에나멜 팬도 작동하지만 에나멜을 손상시키지 않습니다. 주스를 상단에 붓지 말고 발효 중에 용기 공간의 약 1/3을 남겨두면 주스의 양이 늘어납니다. 프로세스 속도를 높이려면 와인 스타터, 약간의 꿀, 소수의 호밀 크래커 또는 아주 적은 양의 와인이나 빵 효모를 주스에 추가할 수 있습니다. 이 첨가제를 사용하면 프로세스가 더 빨리 진행되며 약 한 달이 소요됩니다. 하지만 아무것도 첨가하지 않아도 발효 과정이 시작되지만 지속 시간은 2~3배 더 길어집니다.

좋은 발효를 위한 주요 조건은 충분히 높은 온도입니다. 온도가 낮을수록 프로세스가 더 오래 걸립니다. 최적으로는 +20도보다 낮아서는 안됩니다. 용기는 어두운 곳에 있어야 합니다. 밝은 빛은 발효 속도를 늦춥니다. 최후의 수단으로 어두운 것으로 덮을 수 있습니다.

용기를 주스로 덮되 단단히 덮지는 마십시오. 발효 과정에서 생성된 이산화탄소를 배출해야 합니다. 바늘이나 이쑤시개로 구멍을 뚫는 일반 PE 접착 필름이 이에 이상적입니다. 냅킨이나 수건으로 덮어도 되지만, 이 경우 액체가 더 강하게 증발하여 사과식초가 덜 나옵니다.

약 일주일 후에는 활발한 발효가 시작됩니다. 발생하지 않으면 사과 주스에 설탕이 충분하지 않은 것입니다. 주스에 설탕과 효모 한 꼬 집을 첨가하십시오. 일반적으로 집에서 만든 식초는 발효과정에서 표면에 소위 '식초어머니'가 생기기 시작합니다. 처음에는 일반 거품처럼 보이지만 젤리 같은 필름으로 변합니다.

식초 매트는 집에서 사과식초를 만들 때 매우 유용한 부산물입니다. 건강 및 미용 목적으로 자주 사용되지만 사과 식초 자체를 준비하는 데 더 자주 사용됩니다. 내년까지 순수한 사과 주스 (단단히 밀봉 된 용기)에 보존하면 식초 어머니가 사과 맥아 즙에 첨가되어 식초를 만드는 과정이 훨씬 빠르고 성공적입니다.

사과식초는 식초 여왕이 바닥에 가라앉으면 준비된 것으로 간주됩니다. 하지만 어떤 이유로 식초엄마가 형성되지 않을 때가 있습니다. 그런 다음 식초의 준비 상태는 맛에 따라 결정됩니다.

준비된 홈메이드 사과식초는 병에 담아 서늘하고 어두운 곳에 보관합니다. 필터링할 필요가 없습니다! 침전물이 병 전체에 고르게 분포되도록 병에 넣기 전에 잘 저어주세요.

두 번째 레시피. 사과 과육 식초.

수집 된 사과는 씻어서 손상되고 썩은 부분을 모두 제거한 후 굵은 강판에 갈아서 (또는 아주 잘게 다진 후) 목이 넓은 그릇에 옮기고 끓인 따뜻한 물을 채 웁니다. 비율 계산은 다음과 같습니다.

강판 사과 500g —

물 0.5리터;

꿀이나 설탕 50g;

효모 5g 또는 호밀 크래커 10g.

모든 재료를 잘 섞은 후 용기를 따뜻하고 어두운 곳에 두십시오. 완전히 열어두어도 되고, 깨끗한 냅킨이나 수건으로 그 위에 덮을 수도 있습니다. +20-25 도의 온도에서 우리의 미래 사과 식초는 10일 동안 이 형태로 유지되어야 하며, 그 동안 집중적으로 발효됩니다. 이 기간 동안 나무 숟가락이나 주걱으로 하루에 두 번 이상(더 자주) 계속 저어주어야 합니다.

10일 후, 무명천에 액체를 걸러내고 다른 용기에 담아 발효를 계속합니다. 이 방법을 사용하면 집에서 만든 사과식초가 40~60일 정도 숙성됩니다. 이 시간 동안 발효가 중단되고 침전물과 식초 모체(형성된 경우)가 바닥으로 가라앉습니다. 다음으로 모든 것이 첫 번째 조리법과 같습니다. 식초 어머니가 분리되고 완성 된 식초가 병에 담겨 있습니다.

그리고 마지막으로

병 바닥에 남아있는 침전물을 서두르지 마십시오. 탁하고 보기 흉해 보이는 이 액체는 식초 모체처럼 새로운 사과식초를 준비하는 데 사용할 수 있는 훌륭한 식초 스타터입니다.