Влажность воздуха в квартире: оптимальные значения, последствия сухости и способы увлажнения

Недостаточная влажность в помещении отрицательно влияет на здоровье людей, самочувствие домашних животных и состояние комнатных растений. Почему особенно важно следить за микроклиматом зимой, чем опасен слишком сухой воздух и как повысить влажность в комнате без специального прибора в любое время года — рассказываем в материале.

Оптимальная влажность воздуха в квартире

Влажность в жилом помещении относится к ключевым параметрам микроклимата. От нее зависят состояние организма, комфорт домашних животных, внешний вид растений, а также сохранность мебели и отделочных материалов.

При пересушенном воздухе у человека могут возникать головная боль, ощущение сухости и стянутости кожи, сложности с дыханием и аллергические реакции. Избыточная влажность в сочетании с недостаточной вентиляцией, в свою очередь, создает благоприятные условия для появления плесени.

Поэтому в доме необходимо поддерживать сбалансированные показатели влажности и регулярно контролировать состояние воздуха.

«Распространение респираторных инфекций, включая грипп, связано с температурой и уровнем влажности», — отмечает санитарный врач, специалист по дезинфекции и директор по качеству компании «Добролов» Николай Дубинин.

Как поясняет эксперт, результаты экспериментальных исследований инфекций, передающихся воздушно-капельным путем, свидетельствуют: при среднем уровне влажности от 40 до 70% выживаемость бактерий, вирусов и аллергенов, а также сила их воздействия снижаются до минимальных значений.