Суп из вешенок с картошкой. Грибной суп из вешенок

13.08.2019

Вешенки – весьма удобные для приготовления грибы. Они не капризны, не требуют длительной обработки. Да и купить их можно круглый год в любом магазине по очень привлекательным и доступным ценам. Именно поэтому их так часто используют при приготовлении всевозможных горячих блюд, закусок, запеканок. Но невероятно вкусным и ароматным получается первое блюдо из них. Рецепт грибного супа из вешенок не сложен, и благодаря нашим советам вы быстро научитесь готовить это вкусное блюдо.

Ингредиенты для грибного супа с вешенками

Приготовление этого первого блюда мало чем отличается от стандартного супа с овощами, крупами и вермишелью. Однако, несмотря на всю простоту, у блюда есть свои особенности.

Описание рецепта начнем с перечня необходимых ингредиентов:

500 гр. грибов;
3 литра воды;
3-4 картофеля;
1 морковь;
1 крупная луковица;
1-2 зубка чеснока;
зелень, соль.

Данный вариант состава подходит для даже тем, кто тщательно считает калории. В сырых вешенках всего около 35 кКал на 100 г продукта. В обработанном виде этот показатель повышается, но незначительно. По желанию, если вы любите крупяные супы или хотите придать блюду большей калорийности и сытности, используйте 50 грамм любимой крупы.

Как приготовить грибной суп из вешенок?

В первую очередь нужно заняться основным ингредиентом. Грибы тщательно вымыть и разделить на ножку и шляпку.
У ножек отрезать основание – оно самое жесткое и практически безвкусное. Остальную часть ножки нарезать на средние кусочки и опустить в кастрюлю с холодной водой.
Очистить картофель и морковь. Морковь нарезать тонкими колечками, а картофель кубиками. Все это поместить в кастрюлю.
Поставить на огонь и пусть закипает.
Шляпки грибов нарезать крупными квадратами или крупной соломкой. Лук нарезать мелкими кубиками.
Лук с грибами обжарить на растительном масле на сковороде до золотого цвета.
Когда жидкость в кастрюле закипит, посолить и всыпать жареные грибы с луком.
Если вы решили использовать и крупу, то самое время бросить и ее. Только предварительно ее нужно хорошо промыть.
Варить грибной суп из вешенок следует до готовности картофеля на медленном огне. Это примерно 10-15 минут после закипания. Перед подачей заправить блюдо резанной зеленью или сметаной.

Как готовить крем-суп из вешенок?

Крем-суп – прекрасная альтернатива надоевшим первым блюдам, да и готовится он очень легко:

300 гр. картофеля очистить, нарезать на кубики и поставить вариться. Вода должна еле покрывать картофель. Посолить.
1 луковицу и 300 гр. грибов мелко порезать и обжарить до готовности на растительном масле.
С картофеля слить воду, немного остудить и при помощи блендера сбить в пюре. Добавить 1 стакан теплых сливок и 1 стакан картофельной воды, которую предварительно сливали.
К этой массе добавить жареные грибы с луком. Все смешать и присыпать зеленью.

Как видите, грибной суп из вешенок делается очень легко, а насколько это блюдо вкусно и питательно – мы предлагаем вам убедиться самостоятельно.

Суп из вешенок – популярное и вкусное блюдо. Готовить их можно с чем угодно: мясом птицы, овощами или лапшой. И в конечном итоге любое кушанье будет съедено в два счета!

Суп из вешенок – популярное и вкусное блюдо

Прежде чем начать готовку, грибы необходимо обработать в определенных условиях. Так вы не только обезвредите продукт, но и сможете сохранить большую часть полезных веществ, которые содержатся в вешенках.

Продукт практически не собирается, его повсеместно выращивают в тепличных условиях, а после продают на рынках и в магазинах. Это значительно упрощает процесс добычи (не надо ехать в лес и тратить день на сбор), но увеличивает вероятность приобретения некачественных грибов, поэтому расслабляться не стоит даже при выборе у проверенного поставщика.

Вешенки не должны неприятно и резко пахнуть. Если подобный аромат присутствует, значит «лесной хлеб» хранился в неблагоприятных условиях.
Наличие пятен желтового оттенка и трещин сигнализирует о том, что гриб староват. На это указывает и слишком длинная ножка.
Помните, что грибы не должны оставаться на октрытом воздухе более 4-6 часов, а в холодильнике срок годности увеличивается до 5 суток. Лучше приготовить продукт быстрее, так кушанье выйдет вкуснее и качественнее.

Наличие большого содержания хитина предполагает обязательную термическую обработку, так что блюдо из сырых вешенок не едят. Нельзя их употреблять людям с больными почками, сердечно-сосудистыми заболеваниями и тем, кому не исполнилось двенадцать лет.

Как приготовить овощной суп с вешенками (видео)

Простой рецепт грибного супа из вешенок с картофелем

Этот первое блюдо состоит практически из одних овощей, поэтому оно придется по вкусу тем, кто сидит на диете или не употребляет пищу животного происхождения. Можно исключать некоторые ингредиенты или добавлять по своему вкусу.

Что нужно:

Вешенки – 350-400 гр.;
картофель – 4 небольших клубня;
перец болгарский – 1 штука;
лук репчатый – 1 штука;
сыр мягких сортов – 50-100 гр.;
растительное масло – 1-2 ст.л.
кипяток – 1,5 – 2 л.;
соль, лавровый лист, специи – по вкусу.

Рецепт приготовления супа

Лук режется мелкими кубиками. Грибы тоже измельчаются по любой форме.
Они обжариваются на раскаленной сковороде с растительном масле. Не держите продукты долго, 5-7 минут будет достаточно. Оставьте остывать их на открытом воздухе.
Очистите картофель от кожуры, нарубите его брусочками длиной примерно 1 см. Промойте овощ и закиньте его в кастрюлю.
Добавьте в посуду подготовленный заранее кипяток. Включите огонь. Подобный способ поможет раскрыться лучшим вкусовым качествам овоща и быстрее приготовиться до нужной консистенции.
Попробуйте картофель на готовность. Зажарку из грибов и лука нужно включать, когда продукт практически сварится. Тогда же закиньте нарезанный на кубики болгарский перец.
Сыр натрите и добавьте в кипящую воду. Первые пять минут интенсивно размешивайте кушанье.
Посолите блюдо, насыпьте специи. Убавьте огонь до самого минимума, через 10 минут суп будет готов.

Сметана придаст более нежный вкус, но и без нее суп замечателен.

Грибной суп из вешенок с картофелем

Как вкусно приготовить суп из вешенок с лапшой

Грибы и лапша – довольно типичное сочетание, но оно все равно остается выигрышным. Особенно хорошее кушанье получается с вермишелью домашней, но можно использовать и покупную

Что нужно:

Куриный бульон – 1 л.;
грибы – 300 гр.;
100 гр. лапши;
масло сливочное – 1 ст.л.;
лук, морковь – по 1 штуке;
петрушка – 30 гр.;
соль, специи – по вкусу.

Рецепт:

Измельченный лук, натертую морковь варят 10 минут в курином бульоне.
Мытые нарезанные грибы добавляются к овощам и готовятся еще 15 минут.
Лапша варится отдельно. Обязательно посолите ее во время варки, после откиньте на сито.
Лапшу добавляют в бульон, после сразу же выключается огонь. Суп солится, перчится и украшается зеленью.

Это легкое первое кушанье, прекрасно подходит для летнего обеда, так как после него нет тяжести в животе.

Суп из вешенок с лапшой

Вкусный диетический суп с вешенками и курицей

Подобное блюдо очень любят готовить во Франции. Поэтому желательно обзавестись специальными приправами, состоящие из трав, которые часто используют повара парижских ресторанов.

Но это не обязательно условие. Если у вас есть подобная возможность, то обязательно ей воспользуйтесь. Но и без необычных приправ, кушанье выйдет очень вкусным!

Вам потребуется:

Картофель – 300 гр.;
вешенки – 200 гр.;
филе курицы – 200 гр.;
масло растительное – 1 ст.л.;
лук и морковь – по 1 штуке;
прованские травы – 2 ст.л.;
соль – по вкусу.

Способ приготовления:

Мясо промывают, варят в прохладной воде 5-7 минут, чтобы выварить грязь и вредные вещества.
Нарежьте его крупными кусками в виде соломки. положите в кастрюлю и залейте 2 литрами воды.
Пока вода закипает, почистите картофель. Измельчите его (подойдет любая форма). Сразу же закиньте его в кастрюлю с мясом.
Образующуюся во время варки грязную пену, регулярно снимайте шумовкой.
Подготовьте овощи. Натрите (морковь) и нарежьте (лук) овощи.
Обжарьте продукты вместе с грибами. Вешенки до жарки порубите на небольшие куски. Используйте масло.
Если картофель практически полностью стал мягким, то настало время для зажарки. Добавьте ее в кастрюлю.
Посолите и поперчите бульон.

Кушанье выходит легким, но очень сытным.

Как приготовить суп из вешенок на скорую руку (видео)

Как нужно готовить куриный суп с вешенкой в мультиварке

Мультиварка есть практически у каждой хозяйки. Этот прибор существенно облегчает жизнь, производя большую часть готовки самостоятельно. С ним не надо постоянно наблюдать за блюдом, а просто включить таймер и уйти заниматься своими делами.

Это рецепт довольно-таки прост и обычен. Но способ готовки и один ингредиент делает его необычным!

Что нужно:

Вода – 1 л.;
сливки – 800 мл.;
грибы – 250 гр.;
картофель, морковь, лук – по 1 шт.;
оливковое масло – 1-3 ст.л.;
мука – 1 ст.л.;
соль, перец, зелень – по вкусу.

Пошаговый рецепт:

В чашу мультиварки вливается оливковое масло для жарки измельченных овощей.
Морковь натрите на крупной терке, лук и картофель порежьте кубиками.
20 минут готовьте продукты в режиме «Выпечка».
Резанные и вымытые грибы замочите на 20 минут в холодной воде.
Слегка просушите их полотенцем.
Добавьте в овощи вешенки. В тот же режиме жарьте продукты еще 15 минут.
Залейте сливки и молоко, поперчите и посолите кушанье. Еще 25 минут «Варки на пару» — и блюдо готово.
Посыпьте супчик зеленью.

Попробуйте этот рецепт, вам обязательно понравится нежный сливочный вкус и аромат.

Куриный суп с вешенкой в мультиварке

Рецепт приготовления сытного грибного супа из вешенок с плавленым сыром

Сколько людей любят грибы с сыром? Много, поэтому это кушанье понравится всей вашей семье.

Ингредиенты:

Грибы – 300-350 гр.;
сыр плавленый – 200 гр.;
картофель – 100-120 гр.;
морковь и лук – по 1 штуке;
масло растительное – 2-3 ст.л.;
соль и свежий укроп – по вкусу.

Как сделать:

Измельченный лук и морковь обжариваются 5-7 минут в растительном масле.
После к ним добавляются нарубленные вешенки.
Нарезанный картофель опускают варить в 2 л. воды. Немного посолите овощ.
Когда он станет мягким, добавляют зажаренные грибы и овощи. Суп еще раз солят.
Плавленый сыр натирается на крупной терке. Его опускают в воду за 10 минут до готовности.
3-4 минуты блюдо мешают, чтобы сыр не слипся в гигантский комок.
После посыпают укропом и держат оставшиеся 6-7 минут.

Будьте осторожны с солью! Добавив в конце сыр, вы можете переборщить.

Грибной суп из вешенок с плавленым сыром

Крем-суп из вешенок со сливками

Этот рецепт интересен тем, что вы сами определяете сколько компонентов добавлять. Но ориентируйтесь по базовым данным.

Потребуется:

Грибы – 500 гр.;
сливки (15-20%) – 250 мл.;
картофель – 100-150 гр.;
сливочное масло – 50 гр.;
лук репчатый – 1 штука;
соль, зелень – по вкусу.

Как приготовить:

Вареные грибы (не выливайте воду!) жарят с луком в сливочном масле.
Картофель отваривается до готовности в грибном бульоне и расталкивается.
В пюре добавляются вешенки с овощами.
Смесь измельчают блендером.
Вливаются сливки.
Продукты смешиваются блендером.
Если суп выходит плотным, доливайте бульон о необходимости.
Добавляется соль и зелень.

Суп из вешенок с копченым мясом (видео)

Несмотря на схожесть, кушанья получаются разными. Попробуйте их. Приятного вам аппетита!

Post Views: 285

Недавно я открыла для себя грибы вешенки. Оказывается, суп из них ничуть не уступает по вкусу супу из шампиньонов. По количеству витаминов вешенка схожа с мясом, а по содержанию аминокислот и белков – с овощами. Несмотря на низкую калорийность, этот гриб даже в малом количестве способен утолить голод.

Рецепт приготовления грибного супа с вешенками чрезвычайно прост и, однозначно заслуживает вашего внимания.

Кухонная техника и инвентарь: кастрюля, сковородка, ложка, доска, нож.

Ингредиенты

Как правильно выбрать продукты

Ножки вешенок жесткие и не такие вкусные, как шляпки, в них меньше полезных веществ. Поэтому для супа выбирайте грибы с короткими ножками. У молодых грибов мякоть сочная, мягкая, белого цвета. Если шляпка жесткая, волокнистая – гриб перерос и в готовом виде будет невкусным, «резиновым».

Знаете ли вы? Хранятся вешенки в холодильнике не более 5 дней, при комнатной температуре – максимум 6 часов.

Пошаговое приготовление

Килограмм вешенок промойте и отрежьте ножки в том месте, где они срослись между собой. Эти части грибов мы не будем добавлять в суп, так как они более жесткие. Но если у вас грибов мало, их тоже можно мелко порезать и использовать.
Отрезанные шляпки с частью ножек мелко нарезаем и кладем в кастрюлю с водой (2-2,5 л).
Доводим до кипения, обязательно снимаем пену.
Добавляем 2 картошки, нарезанные средними кубиками. Солим по вкусу и варим минут 15.
Луковицу, морковку и соленый огурец мелко нарезаем (морковку можно натереть на терке) и обжариваем на масле. Это нужно для того, чтоб овощи отдали все свои жирорастворимые витамины и эфирные масла. А кислинка огурца отлично оттенит вкус грибов.
Перекладываем овощи в суп.
Домашнюю лапшу (100 г) кладем суп, перемешиваем.
Добавляем перец, лавровый лист, измельченный чеснок и варим еще 5-7 минут.
Суп готов!

Подача блюда

Грибной суп можно подавать как к постному, так и к обычному обеденному столу. Особенно хорош супчик со сметаной, посыпанный зеленью. К нему можно подать хлеб, гренки, сухарики, пирожки с несладкой начинкой.

Видеорецепт приготовления грибного супа из вешенок

Из этого видео вы узнаете, как готовить грибной суп из вешенки, а также увидите много полезных подсказок.

Секреты вкусного супа

Вы можете использовать не только вешенки, но и другие грибы – замороженные, свежие, сушеные. Это могут быть шампиньоны и лесные грибы. Если у вас шампиньоны заморожены уже нарезанными, добавляйте их в суп, не размораживая. приготовится еще быстрее.
Сушеные грибы необходимо предварительно замочить в холодной воде на несколько часов и после добавить в суп вместе с этой же водой. получается очень ароматный.
Если у вас есть небольшое количество сушеных белых грибов, но для супа этого недостаточно – измельчите их в порошок. Добавьте столовую ложку получившегося порошка в суп в качестве грибной приправы. Вкус будет изумительным.
Домашнюю лапшу можно заменить магазинной. Будет отлично, если вы купите лапшу из пшеницы твердых сортов – она не разваривается и содержит много полезных веществ.

Другие варианты приготовления

Если у вас дома не оказалось лапши, приготовьте —грибной суп с перловкой—. Для него крупу необходимо предварительно отварить отдельно до полуготовности. благодаря своему нежному вкусу и однородной консистенции понравится всем, даже детям. Я часто готовлю – он необыкновенно вкусен!

Буду рада, если вам понравился рецепт моего супа из вешенок. Напишите в комментариях, какие грибы вы считаете идеальными для супа. Будет интересно узнать ваше мнение. Спасибо за внимание, успехов вам и кулинарных побед!

Пошаговые рецепты приготовления грибного супа из вешенок с курицей, сливками и сыром

2017-12-27 Екатерина Лыфарь

Оценка
рецепта

17631

Время
(мин)

Порций
(чел)

В 100 граммах готового блюда

2 гр.

4 гр.

Углеводов

8 гр.

83 ккал.

Вариант 1: Классический рецепт грибного супа из вешенок

В кулинарии чаще всего используют шампиньоны или лесные грибы. Но из вешенок также можно приготовить много вкусных оригинальных блюд, если знать некоторые секреты.

Ингредиенты :

Вешенки — 800 г;
Лук — 100 г;
Масло — 70 г;
Морковь — 100 г;
Картошка — 350 г;
Сметана — 20 г;
Соль, перец, зелень.

Пошаговый рецепт грибного супа из вешенок

Ополосните все ингредиенты под холодной водой. Вешенки нужно промыть особенно тщательно.

Почистите овощи. Картошку нарежьте брусочками, морковь можно натереть или порезать кружочками. Используйте фигурный нож, чтобы готовое блюдо выглядело нарядным и аппетитным.

Нашинкуйте лук. Зелень мелко нарубите, отложите в сторону. Ее нужно добавлять в самом конце.

Наберите в кастрюлю холодную воду. Положите в нее кусочки моркови и картофеля. Добавьте соль, перец и лавровый лист, поставьте на огонь.

Нарежьте грибы на крупные куски. Добавьте их в кастрюлю через 15 минут после закипания воды.

Обжарьте лук на растопленном сливочном масле, затем высыпьте его в суп. Туда же положите зелень, перемешайте.

Через пять минут после добавления зелени можно выключать плиту. Предварительно проверьте готовность картофеля, он должен стать мягким.

Этот суп будет еще вкуснее, если настоится 40-60 минут. Подавайте его порционно со сметаной. Чтобы сделать вкус блюда пикантным, выдавите по зубчику чеснока в каждую тарелку.

Вариант 2: Быстрый рецепт грибного супа из вешенок

Чтобы тратить меньше времени на приготовление супа, можно убрать из рецепта картофель. Вместо него мы добавим в блюдо тоненькую вермишель-паутинку, которая варится всего за 5 минут.

Ингредиенты:

Грибочки — 200 г;
Вермишель — 100 г;
Луковица;
Филе курицы — 200 г;
Морковка;
Масло для жарки;
Соль, перец, зелень.

Как быстро приготовить грибной суп из вешенок

Больше всего времени уходит на приготовление мяса. Чтобы филе сварилось быстрее, нарежьте его на мелкие кубики, затем обжарьте на раскаленной сковороде. Параллельно с этим наберите в кастрюлю 2 литра воды, поставьте на огонь.

Морковь и лук нужно почистить, нарезать тонкими кольцами. Добавьте их на сковородку к мясу.

Помойте и измельчите вешенки. Высыпьте их к остальным ингредиентам, перемешайте. Если нужно, долейте еще немного растительного масла. Обжаривайте все продукты в течение 10 минут.

Высыпьте содержимое сковородки в кастрюлю с кипящей водой. Посолите и поперчите, добавьте вермишель.

Нарубите зелень, добавьте ее в суп. Варите еще 5 минут, затем снимите с огня и накройте крышкой.

Вместо паутинки можно использовать яичную лапшу быстрого приготовления. Ее не обязательно отваривать, достаточно залить кипятком и немного подождать. Конечно, такая вермишель не слишком полезна для организма, но она отлично подойдет для приготовления быстрого супчика.

Вариант 3: Пикантный грибной суп с вешенками и курицей

Этот супчик получается одновременно легким и сытным. Благодаря специям он согревает, надолго оставляет ощущение комфорта и тепла внутри.

Ингредиенты :

Грибочки — 300 г;
Куриное филе — 400 г;
Перец болгарский — 200 г;
Пучок зеленого лука;
Масло для жарки;
Соевый соус — 20 мл;
Лимон;
Смесь перцев, бадьян, имбирь и чеснок.

Пошаговый рецепт

Вы можете использовать молотые или свежие специи. Во втором случае нужно будет предварительно нарезать имбирь и чеснок.

Помойте мясо, нарежьте его тонкими пластинами.

Разогрейте сотейник или сковородку с маслом. В него положите имбирь и чеснок, добавьте курицу.

Измельчите вешенки. Не стоит нарезать их слишком крупно, но и мельчить не нужно. Добавьте грибы к мясу, жарьте все вместе.

Положите на сковородку несколько звездочек бадьяна и смесь перцев, вылейте соевый соус. Помешивайте мясо, чтобы оно равномерно прожаривалось.

Болгарский перец нарежьте соломкой, удалите семена. Добавьте и его на сковородку.

В кастрюле закипятите воду. Опустите в нее кусочки курицы и грибов, вылейте сок, выделившийся во время жарки. Посолите, варите супчик еще 10 минут.

Перед подачей выдавите в каждую тарелку с супом немного лимонного сока. Нарубите зеленый лучок, посыпьте им все порции.

Чтобы суп стал более сытным, можно добавить в него лапшу. Время ее приготовления обычно указывают на упаковке. Как правило, тонкая вермишель варится не более пяти минут. На приготовление спагетти потребуется 7-8 минут. Учитывайте это, чтобы вовремя добавить макароны в кастрюлю.

Вариант 4: Грибной суп из вешенок со сливками

Этот оригинальный рецепт изначально появился в английской кухне. Супчик подают с хрустящими гренками или тостами. Он отлично согревает, имеет нежную текстуру и приятный аромат. Сливки помогут подчеркнуть вкус грибов.

Ингредиенты :

Вешенки — 400 г;
Сливки — 500 мл;
Лук — 2 шт.;
Морковь — 2 шт.;
Бульон или вода — 2 л;
Мука — 50 г;
Масло сливочное — 50 г;
Батон — 200 г;
Зубчик чеснока;
Соль, пряности.

Как приготовить

Вымойте вешенки. Отделите шляпки от ножек. Нарежьте все части грибов на средние кусочки.

Почистите овощи. Нашинкуйте лук, морковь натрите или порежьте на небольшие брусочки.

На сухой сковороде обжарьте грибы. Посолите, добавьте специи. Когда вешенки изменят цвет, высыпьте к ним измельченные овощи.

Вскипятите бульон или воду в кастрюле. Опустите в кипяток овощи и грибы, варите на среднем огне. Объем жидкости должен уменьшиться вдвое.

В другой кастрюльке или сковороде с высокими бортами нагрейте сливки. Добавьте пару кусочков сливочного масла.

Взбейте яйца, смешайте их со сливками. Когда полученная смесь закипит, высыпьте туда муку. Аккуратно перемешайте, чтобы не было комочков. Выключите огонь, пусть соус немного остынет. При желании можно его дополнительно процедить через сеточку.

Вылейте остывший соус в бульон с грибами. Помешивайте суп ложкой, варите еще 10 минут.

Пока супчик варится, можно приготовить гренки. Если есть тостер, просто обжарьте в нем кусочки белого хлеба. Также вы можете приготовить их на сковороде с капелькой оливкового масла. Готовые гренки посыпьте зеленью, натрите чесноком.

В готовый суп также можно добавить мелко нарезанную зелень. Используйте укроп, петрушку, кинзу и зеленый лук.

Вариант 5: Изысканный грибной суп из вешенок с белым вином

Для приготовления этого блюда понадобятся необычные ингредиенты, такие как пармезан и белое вино. Не нужно покупать самый дешевый алкогольный напиток, но и тратить уйму денег на него не стоит. Выберите сухое вино из средней ценовой категории, попробуйте его на вкус, почувствуйте аромат. Убедитесь, что оно идеально вам подходит.

Ингредиенты :

Вешенки — 650 г;
Три яйца;
Пармезан — 100 г;
Паста помидорная — 30 мл;
Бульон из курицы — 800 мл;
Пучок петрушки;
Луковица;
Вино — 150 мл;
Масло — 60 мл;
Пара зубчиков чеснока.

Пошаговый рецепт

Промойте овощи и грибы, нарежьте их небольшими кубиками. Чеснок раздавите ножом.

В сотейник или кастрюлю положите кусочек сливочного масла. Можно использовать только его, но лучше смешать с растительным либо оливковым маслом. Разогрейте его, затем выложите в кастрюльку лук и чеснок.

Через 2 минуты добавьте в сотейник вешенки. Обжаривайте все вместе, постоянно перемешивая. Грибы должны стать мягкими.

Добавьте в кастрюлю вино и бульон. Вылейте томатную пасту, положите любимые специи и посолите.

Суп будет готов через 15 минут. Пока он варится, приготовьте соус. Для этого нужно отделить яичные желтки от белков (последние больше не понадобятся), натереть пармезан и мелко нарезать зелень. Смешайте все продукты вместе, взбейте желтки.

Добавьте в соус две чашки кипящего бульона. Быстро перемешайте, и вылейте все это в кастрюлю.

Пусть супчик варится еще семь минут, затем можно выключать его. блюдо будет еще вкуснее, если подавать его со сметаной.

В этом рецепте используется куриный бульон. Его лучше приготовить заранее из мяса с костями. Если такой возможности нет, замените этот ингредиент овощным бульоном или обычной очищенной водой.

Грибной ингредиент может стать основой вкусного, сытного, полезного супа. Самые доступные грибы – вешенки. Они выращиваются в промышленных масштабах, благодаря чему всегда свежие и относительно недорого стоят. Вкус у этих грибов нежный, и готовятся они очень быстро. Особенно полезны грибы вегетарианцам, так как они содержат незаменимые аминокислоты, почти идентичные мясным.

Как выбрать вешенки для супа

Выбирая грибы для супа, обращайте внимание на запах, он должен быть слабым, сыроватым. Гнилостный запах говорит об испорченности продукта. Внешне вешенки должны быть светлыми, с обрезанной ножкой. Темно-ржавые пятна свидетельствуют о том, что грибы уже долго лежат. На ощупь они должны быть упругими, мягкими, возможно, слегка влажными. Трещины на шляпке указывают на сухость продукта, это значит, что качественного навара для бульона не получится. В холодильнике грибы могут храниться не более 5 дней.

Рецепт супа из вешенок

Суп грибной из вешенок во все времена предоставлял широкое поле для вкусовых экспериментов. Основное правило горячих супов – это наличие продукта, дающего навар. В данном случае им выступают сами вешенки, они обогащают бульон сладковатым послевкусием. Сделать суп более интересным помогут приправы, отлично сочетается с вешенками свежая зелень, особенно петрушка. Перед готовкой грибы промойте проточной водой и обдайте кипятком.

Время: 35 минут.
Количество порций: 5.
Калорийность блюда: 930 ккал.
Предназначение: обед, ужин.
Кухня: русская.

Это самый простой, классический рецепт бульона с вешенками. Он получается насыщенным, но не оставляет ощущения тяжести в желудке. Блюдо можно отнести к веганскому, постному, диетическому меню. Такой суп грибной из вешенок имеет темный цвет, сильный аромат. При желании, картофеля можно добавить больше, чем в рецепте. Это сделает блюдо еще сытнее. Подавать суп рекомендуется с ржаными сухариками.

Ингредиенты:

вешенки – 300 г;
картофель – 5 шт.;
лук – 1 шт.;
морковь – 1 шт.;
масло растительное – 50 мл;
прованские травы – 15 г;
свежая петрушка – 10 г.

Способ приготовления:

Картофель нарежьте и варите в подсоленной воде.
Натрите морковь, и половину ее добавьте к картофелю.
Грибы вымойте, разделите пополам. Первую половину порежьте на крупные кусочки и отправьте к картофелю, вторую – измельчите и отложите.
Разогрев на сковороде масло, обжарьте мелконашинкованный лук и половину тертой моркови.
Когда лук станет золотистым, добавьте к нему ранее нарезанные грибы и слегка подсолите. Жарьте, пока они не подрумянятся.
Когда картофель сварится, отправьте зажарку в кастрюлю. Дайте закипеть.
Добавьте прованские травы, дайте настояться 5-10 минут.
При подаче посыпьте грибной бульон с вешенками петрушкой.

Суп с вешенками и курицей

Время: 50 минут.
Количество порций: 4.
Калорийность блюда: 600 ккал.
Предназначение: обед.
Кухня: русская.
Сложность: доступно для начинающих.

Эта вариация рецепта весьма сытная, хороша для зимних обедов. Густой, питательный бульон, мясные и грибные белки отлично подойдут спортсменам, подросткам, чей организм находится в процессе бурного роста. Грибной суп из вешенок и птицы надолго оставит ощущение полного желудка, не вызывая сонливости и чувства переедания, если ограничиться одной порцией.

Ингредиенты:

филе курицы – 100 г;
вешенки – 250 г;
картофель – 4 шт.;
лук – 1 шт.;
сельдерей – 5 г;
лук-порей – 10 г;
петрушка – 15 г.

Способ приготовления:

Филе, очищенную луковицу варить в подсоленной воде до готовности, снимая пену.
Мясо вынуть, остудить, нарезать маленькими кусочками.
Луковицу выбросить.
В бульон отправить сначала нарезанный кубиками картофель, а через 15 минут – измельченные на крупные кусочки грибы.
Через 10 минут вернуть в кастрюлю мясо.
Варить 15 минут.
Подавать, посыпав свежей петрушкой, сельдереем и луком-пореем.

С лапшой

Время: 40 минут.
Количество порций: 4.
Калорийность блюда: 1085 ккал.
Предназначение: обед, ужин.
Кухня: русская.
Сложность: доступно для начинающих.

Если вы хотите приготовить простой, но интересный грибной суп с вешенками, добавьте к нему лапшу. Она может быть, как покупной, так и приготовленной дома, особенно хороша яичная. Выбирать лучше тонкие и длинные виды. Для пикантности в рецепте будут использованы отварные куриные яйца. Они улучшат вкус, текстуру блюда, но можно готовить и без них.

Ингредиенты:

лапша – 50 г;
вешенки – 250 г;
картофель – 4 шт.;
лук репчатый – 1 шт.;
яйца – 2 шт.;
петрушка – 50 г;
зеленый лук – 10 г;
томатная паста – 30 г;
масло кукурузное – 60 мл.

Способ приготовления:

Картофель нарезать соломкой, отправить вариться в подсоленную воду.
Луковицу нашинковать и слегка обжарить на кукурузном масле, добавить томатную пасту.
Грибы порезать, отправить к луку, немного посолить, жарить, пока не подрумянятся.
Когда картофель сварится, добавить в кастрюлю грибную зажарку, лапшу, перемешать и варить до кипения.
Затем огонь выключить, и оставить блюдо под закрытой крышкой на 5 минут.
Яйца сварить вкрутую, почистить, порезать пополам.
Желтки отделить, натереть, белки порубить. Добавить эти ингредиенты в суп.
Подавать с петрушкой и рубленым зеленым луком.

С белым вином

Время: 40 минут.
Количество порций: 4.
Калорийность блюда: 1300 ккал.
Предназначение: ужин.
Кухня: французская.
Сложность: доступно для начинающих.

Приготовление этого нежного супа имеет пару несложных, но тонких моментов. В результате должно получиться восхитительное ароматное пряное блюдо. Такой вариант первого подойдет и для праздничного стола, и для романтического ужина. Специи, предложенные в рецепте, оптимальны, но в зависимости от личных предпочтений можно добавить другие пряности.

Ингредиенты:

вешенки – 400 г;
бульон куриный – 1,5 л;
масло сливочное – 100 г;
лук – 2 шт.;
белое сухое вино – 80 мл;
мука – 50 г;
мускатный орех – 3 г;
паприка – 3 г;
сушеный укроп – 10 г;
сушеная кинза – 5 г;
имбирь – 3 г;

Способ приготовления:

Нашинковать лук и пассеровать, разогрев на сковороде 50 г сливочного масла.
Грибы порезать тонкими, но крупными кусочками, отправить к луку, добавить соль.
Бульон довести до кипения, отлить два половника, а после добавить вино.
Обжаренные грибы отправить в бульон.
На сковороде разогреть оставшееся сливочное масло, влить бульон.
Добавить муку, паприку, укроп, кинзу, имбирь, мускатный орех.
Все тщательно перемешать, чтобы не было комочков, и держать на огне до легкого загустения соуса.
Залить соус в кастрюлю, довести до кипения, после выключить, дать постоять 15 минут.
Подавать блюдо желательно со сметаной.

Время: 40 минут.
Количество порций: 4.
Калорийность блюда: 930 ккал.
Предназначение: обед, ужин.
Кухня: современная русская.
Сложность: доступно для начинающих.

Мягкий вкус грибного супа с плавленым сыром запомнится вам надолго. Бульон получается белого цвета с нежно-желтым оттенком (как на фото ниже), он не оставляет тяжести или других неприятных ощущений в желудке. Чтобы суп не расслоился, используйте только качественный сыр. По желанию можете подавать блюдо с чесночными сухариками.

Ингредиенты:

вешенки – 300 г;
плавленый сыр – 2 шт.;
картофель – 4 шт.;
лук – 1 шт.;
растительное масло – 50 мл:
петрушка – 5 г.

Способ приготовления:

Картофель нарежьте кубиками и бросьте в кипяток, посолите.
Нашинкованный лук с тертой морковью пропассеруйте.
Грибы нарежьте, добавьте на сковороду, посолите.
Грибную зажарку отправьте в кастрюлю.
Плавленые сырки нарежьте тонкими кусочками, постепенно забрасывайте в бульон, постоянно помешивая, чтобы они не слипались.
Варите до тех пор, пока весь сыр не растворится.
После этого дайте блюду постоять под закрытой крышкой 5 минут.
При подаче украсьте порцию веточкой петрушки.

В мультиварке

Время: 50 минут.
Количество порций: 4.
Калорийность блюда: 990 ккал.
Предназначение: обед, ужин.
Сложность: доступно для начинающих.

Если у вас нет времени стоять у плиты, готовя грибной суп, воспользуйтесь данным рецептом для мультиварки. Необходимо лишь подготовить ингредиенты и правильно выбрать режим. Вариант блюда из мультиварки получится не хуже, чем приготовленный обычным способом. Он сохранит больше полезных свойств.

Ингредиенты:

вешенки – 200 г;
рис – 30 г;
картофель – 4 шт.;
лук – 1 шт.;
морковь – 1 шт.;
сметана – 50 мл;
молодой чеснок – 5 г;
растительное масло – 50 мл.

Способ приготовления:

На дно чаши мультиварки вылить масло, выложить нашинкованный лук, тертую морковь.
Выбрать режим «выпечка» или «жарка».
Через 3 минуты добавить нарезанные грибы и давленый чеснок.
Через 5 минут всыпать рис, подержать его 5-7 минут. Выключить режим.
Влить воду, посолить.
Картофель нарезать соломкой, добавить в чашу, перемешать, закрыть крышкой.
Выбрать режим. Подойдут «суп», «тушение», «мультирежим», а время - 30 минут.
Заправьте ложкой сметаны при подаче, или можете использовать нежирные сливки.

Суп-пюре с цветной капустой

Время: 50 минут.
Количество порций: 4.
Калорийность блюда: 1800 ккал.
Предназначение: обед, ужин.
Кухня: современная европейская.
Сложность: доступно для начинающих.

Необыкновенную популярность в последнее время приобрели супы-пюре. Готовя их, можно и родных порадовать, и что-то новенькое попробовать, развивая свое кулинарное искусство. Особенно блюдо поможет тем, кто давно старался накормить ребенка полезной цветной капустой. В данном рецепте она будет незаметна внешне, а вкус грибов и молока сделают навар нежным, приятным.

Ингредиенты:

вешенки – 200 г;
картофель – 5 шт.;
цветная капуста – 300 г;
сливочное масло – 100 г;
молоко – 0,8 л.

Способ приготовления:

Картофель и капусту почистить, отварить в подсоленной воде.
1-3 соцветия капусты отделить, нарезать и отложить.