Рецепты кофейного обертывания для похудения. Кофейное обертывание от целлюлита

11.10.2019

Кофейные обертывания — популярное средство для коррекции объемов тела и борьбы с «апельсиновой коркой». Кофеин принадлежит к числу сильных жиросжигателей, улучшает кровообращение, «разгоняет» метаболизм и липидный обмен, подтягивает кожу. В итоге даже одна процедура обертывания может уменьшить объем тела на 10-15 мм и снизить целлюлитные проявления. Сделать такое обертывание можно не только в салоне, но и в домашних условиях.

Кофейное обертывание. Базовый рецепт

Самый лаконичный рецепт обертывания с кофе включает лишь два компонента — кофе и воду. Ведь главное действующее вещество в этой процедуре — кофеин, и он будет успешно бороться с целлюлитом, даже если не использовать усиливающие добавки.

Антицеллюлитное обертывание подразумевает применение только натурального кофе. Можно приобрести для кофейного обертывания от целлюлита зерновой кофе и мелко молоть его непосредственно перед процедурой, либо купить упаковку кофе мелкого помола. Спитая кофейная гуща, оставшаяся от приготовления кофе в турке или «жмых» из кофеварок несколько менее эффективны, однако их тоже можно использовать.

Рецепт обертывания с кофе для похудения довольно прост. Для процедуры понадобится 50-100 г свежемолотых зерен или кофейного «жмыха». Количество зависит от того, планируете ли вы сделать обертывание на все тело, или же обработке будут подвергнуты лишь отдельные проблемные зоны. Обертывание в обоих случаях эффективно.

Влейте в кофе 3-4 ложки кипятка, размешайте. Добавляйте воды по чуть-чуть, непрерывно помешивая, пока у вас не получится однородная кашица, напоминающая по консистенции густую сметану. При желании в добавьте в состав 8-10 капель эфирного масла апельсина, грейпфрута, бергамота или лимона.

Дождитесь, пока кофейная масса немного остынет. Теперь можно делать кофейное обертывание для похудения в домашних условиях.

«Сладкое обертывание» из кофе с медом

Мед — очень популярный компонент рецептов антицеллюлитных обертываний. Он увлажняет и питает кожу, делая ее упругой и подтянутой; улучшает тонус мышц и водно-солевой баланс, активизирует обмен веществ. Обертывание с медом и кофе эффективно выводит шлаки и токсины из организма

Медово-кофейное обертывание — это «двойной удар» по буграм и неровностям кожи. Для его приготовления молотый кофе смешивается с жидким, не засахарившимся натуральным медом в пропорции 2:1. В итоге должна получиться густая кашица.

Непосредственно перед нанесением на тело кофейно-медовую массу можно немного подогреть на водяной бане — тогда и наносить его будет проще, и действенность процедуры повысится.

Этот состав можно использовать и как скраб для тела.

«Перцовый удар» по целлюлиту

В этом рецепте соединяются сразу три активных ингредиента народной противоцеллюлитной «аптечки»:

кофе,
жгучий красный перец.

Обертывание с перцем и кофе — одна из самых популярных и эффективных процедур в борьбе с целлюлитом. Для приготовления такого обертывания к кофейной гуще, приготовленной по базовому рецепту, добавьте натуральный мед (из расчета 1 ст. л. на 50 г кофе) и 1/4 чайной ложки молотого острого перца.

Жгучий перец раздражающе действует на рецепторы кожи и разогревает ее, что усиливает эффект похудения от обертывания и антицеллюлитное действие процедуры. Однако, если у вас чувствительная кожа или вы склонны к аллергии — лучше использовать более мягкие способы борьбы с «апельсиновой коркой».

Обертывание глиной и кофе

Для этой антицеллюлитной процедуры вам потребуется голубая или белая косметическая глина (каолин). Глиняный порошок смешивается с молотым или спитым кофе в пропорции 1:1, после чего смесь для обертывания готовится так же, как и в базовом рецепте. При желании воду, которой разводится кофейная масса, можно заменить горячим молоком.

Процедуры с глиной особенно хороши, когда надо не только уменьшить проявления целлюлита, но и избавиться от растяжек на бедрах или животе.

Процедура обертывания: подготовка и порядок действий

Чтобы домашние спа-процедуры были эффективнее, подготовьте организм к «кофеиновому удару». И начать надо с режима питания.

В день обертывания и накануне вечером откажитесь от тяжелой пищи, сделав акцент на овощных и кисломолочных блюдах, свежих салатах и фруктов. Пейте больше чистой воды и неподслащенный зеленый чай. Воздержитесь от еды за 2 часа до обертывания.

Хорошо проветрите помещение, в котором вы будете находиться во время процедуры. Сжигание подкожного жира усилится, если к клеткам будет поступать кислород — так что свежий воздух необходим для похудения.

Перед процедурой примите горячую ванну или душ, хорошо промассируйте тело мочалкой, очистите кожу при помощи нейтрального мыла или мягкого скраба. Чистая распаренная кожа — непременное условие для проведения обертывания с кофе. Разотрите разгоряченное тело махровым полотенцем.

Нанесите подготовленную смесь для обертывания с кофе. Если цель процедуры — не только борьба с целлюлитом, но и похудение, можно обработать все тело целиком. Но можно ограничиться лишь проблемными зонами (живот, бедра, бока, ягодицы). Наносите кофейную массу массирующими движениями, слегка втирая состав в тело.

Зафиксируйте смесь на теле, обмотав полиэтиленом. Удобно использовать для этого рулонную пищевую пленку — она достаточно пластична и обеспечивает хорошее прилегание к телу.

Держать кофейное обертывание на теле нужно 30-60 минут. При этом тело должно находиться в тепле. Вы можете совместить процедуру с отдыхом, проведя это время под теплым одеялом. В таком случае постарайтесь расслабиться, дышать глубоко и ровно. Второй вариант — физическая активность, которая будет «разогревать» тело изнутри. В таком случае тепло оденьтесь и сделайте зарядку, позанимайтесь на тренажерах или займитесь уборкой дома.

Когда время процедуры истекло — снимите пленку, тщательно смойте кофейный состав под струей душа и нанесите на кожу увлажняющее молочко или крем.

Еще 2-3 часа воздерживайтесь от приема пищи. Кроме того, на протяжении 6-7 часов надо беречь тело от воздействия солнечных лучей и исключить водные процедуры.

Антицеллюлитные обертывания лучше проводить курсами по 10-12 процедур, один раз в 2-3 дня.

Противопоказаниями к проведению домашних обертываний являются:

аллергия, непереносимость отдельных ингредиентов,
беременность и послеродовой период,
варикоз,
гинекологические болезни,
гипертония,
диабет,
микозы,
повреждения кожи в зоне воздействия (порезы, ссадины, сыпь и т.д.).
повышенная чувствительность кожи,
проблемы с сердцем и кровеносной системой, почками,
период менструации,
инфекционные и простудные заболевания, обострения хронических болезней, повышенная температура.

Обсуждение

Комментировать статью "Как делать кофейные обертывания от целлюлита, рецепт"

Целлюлит придумали косметологи в 70-х годах прошлого века, до этого никто не ну да, у нас всё в объявлениях, и всё равно тётки умудряются всё кофе загадить и за собой не ополоснуть Ананасовые обертывания не делала, а вот от курса медового массажа у меня эффект был.

Обсуждение

тоже от тренировок не проходит целлюлит.. с питанием что-то не то)

Мне что-то ничего не помогает:(((3 тренировки в неделю по 2 часа, силовые и кардио, диета, жиросжигатели, массаж, уколы. Гормоны в норме вроде, анализы сдавала. Лишнего веса 2-3 кг, который тоже не скину никак:((((Найдете способ напишите, попробую еще что-нибудь.....

Девочки, кто делал обертывания? Они вам помогли в борьбе с целлюлитом? и какие лучше обертывания делать? а то их много Если совсем незначительные небольшие участки кожи с целлюлитом, то, конечно, поможет. Можно для начала съездить в отпуск, куда потеплее.

Обсуждение

Делаю сейчас обертывания STIX виски (вчера была 6 процедура) вместе с корректирующим массажем(пока7 процедер).Резельтат очень и очень хороший.честно сказать не думала что так будут видны изменения в фигуре и в состоянии кожи.Планирую сделать всего по 15 процедур.Что бы не утратить столь впечатливший меня результат записалась в спортклуб.Так как сомневаюсь что смогу все это проделовать регулярно для поддержания обретенного эфекта.Совсем не бюджетно получается...

Мне очень от целл помогает парафанго - водоросли, парафин, но надо просить под это всё антицелл капсулу чтобы втерли.

Какое обертывание выбрать?. Уход за телом. Мода и красота. Как делать домашние обертывания от целлюлита. Антицеллюлитное перцовое обертывание для похудения. Жгучий красный перец одно из самых популярных и эффективных средств среди домашних...

Обсуждение

Водорослевое.
ИМХО, самая бессмысленная и неприятная процедура по телу - обертывание. Если под негладкостью вы подразумеваете, что у вас страшная болезнь "целлюлит", то обертывания не помогут. Если вы шершавая как неглазурованная плитка, то скраб, увлажнение и витамины внутрь.

Делала практически все, какие есть в Москве, самое бестолковое - шоколадное. Фруктовое более- менее понравилось тыквенное и с кокосовым молочком, но и то, скорее, запах, чем какой- то реальный эффект. В похудательном смысле фигня, как увлажнение кожи разве работает эта процедура, да и, если каждый день делать. Все ИМХО, конечно, кожа у всех разная и требования разные.

23.01.2012 12:25:10, В курсе

Как применять домашний кофейный скраб. Кофе - одно из самых популярных средств от целлюлита. Спитая кофейная гуща, оставшаяся от приготовления кофе в турке или « жмых » из кофеварок несколько менее эффективны, однако их Чайно-медовое обертывание для...

Обсуждение

Ой! А у меня меда нет(А без него нельзя сделать, не подскажете?(

Сегодня утром была передача Малахов+, так там была Катя Мириманова, как раз такой состав и советовала)). Я как раз хотела попробовать, а теперь и сам бог велел)

Какое обертывание эффективней. Уход за телом. Мода и красота. Какое обертывание эффективней. Меня замучила осенняя хандра, решила чем-нибудь себя побаловать разница между домашним дбертыванием на проф. косметике и обертыванием в салоне - только в...

Обсуждение

Я после вторых родов востановила себя только благодаря курсу обертываний SPA-уход от Janssen. Делала в "Гармонии спа"
Основа линии - сладкий апельсин, мне в салоне специально подобрали эт программу для востановления упругости и коррекции фигуры.Длительность процедры 2-3 часа, вначале аромотерапевтическая ванна, очищение, корректирющий массаж,само обертывание, очень приятный массаж стоп и завершается все влажнением. Вообщем как на курорт съездила и отдохнула и с пользой для тела. Очень всем рекомендю, настроение поднимается на все 100

разница между домашним дбертыванием на проф. косметике и обертыванием в салоне - только в деньгах. и в деньгах это в 3-4-5 раз дороже в салоне.
а так - водорослевое.
но, имхо, фантастического эффекта от обертывания ждать не стоит

Как делать кофейные обертывания от целлюлита рецепт. Как правильно делать обертывания в домашних условиях: Ингредиенты Как применять домашний кофейный скраб. Кофе - одно из самых популярных средств от целлюлита. Или просто мазать эту гущу и все...

Обсуждение

Может нужно какой-нибудь варежкой скрабить, а не руками, а то у меня тоже руки 10 минут ни за что не выдержат - я делаю также как Ленча33, но тоже далеко не 10 минут. Минут 5 масимум и стараюсь еще по возможности несколько минут не смывать.

я так делаю: мочалкой мылюсь как всегда, потом в ладошку кофе и вперед! да, руки тож скрабятся, мне не больно, но 10 мин терпения нет... Иногда массажером делаю. У меня неприятное-это потом вся ванная в кофе)))))

Как делать кофейные обертывания от целлюлита рецепт. Для антицеллюлитных процедур не подойдет растворимый кофе - только натуральный. Массаж с медом и медовое обертывание способствует уменьшению проявлений целлюлита, общему уменьшению...

Могу рассказать как делать обертывания для проблемных зон в домашних условиях. Девочки, добавляю сюда рецепт медового обертывания, потому как часто спрашивают про него. Эффект по-моему сразу появляется - кожа упругая становится и целлюлит потихоньку...

Обсуждение

Девочки, что никто не делает, помогите чайнику, плииииз. Я вчера сделала по последнему рецепту(с маслом) так у меня пленки ушло 20 метров, сколько надо слоев то делать, а то я обмоталась как мумия. И сползает пленка нафиг с живота. Помогите.

по теме ничего не могу сказать, но большое спасибо за рецепты:)

Девочки, подскажите пожалуйста, хочу перед LPG делать обертывания, но я в этом полный профан.В салоне есть грязевые, водорослевые, шоколадные и стиксовские обертывания. Что лучше? Зада привычная: убрать объем, насколько возможно целлюлит и согнать жидкость.

Обсуждение

Я за Стиксовские!! Очень мне понравились и по результату, и по комфортности. Делаю вместе с LPG - сначала обертывание, потом LPG и очень довольна результатом. От этих обертываний кожа становится просто замечательной (даже на моем "махровом" целлюлите заметны результаты).

Я бы водорослевые делала. Грязевые на втором месте.
Я сама буду дома делать водорослевые. Мне так удобнее и экономнее.

Как делать кофейные обертывания от целлюлита рецепт. Спитая кофейная гуща, оставшаяся от приготовления кофе в турке или « жмых » из кофеварок несколько менее эффективны, однако их Чайно-медовое обертывание для похудения.

Про кофейный жмых??. Фигура и проблемные места. Похудение и диеты. Как избавиться от лишнего веса, похудеть после родов, выбрать подходящую диету и пообщаться Как применять домашний кофейный скраб. Кофе - одно из самых популярных средств от целлюлита.

Обсуждение

в конференции про моду и красоту дамы давно пользуют спитый кофе в качестве скраба для тела. смешивая его с кефиром (я лично мешаю с обезжиренным йогуртом, а то мне очень жирно с кефиром получается). очень милое дело.

Это замечательная штука!!!Я вот уже 9 лет регулярно делаю кофейный скраб.Рецепт:на одного человека 2-3 стол.ложки кофейной гущи + запаренная овсянка(запаривать кипятком 1 ст.л с горкой).Натирать тело,лицо круговыми движениями 10-15 мин.
Эффект признали все пользующиеся:кожа становится мягкой,бархатистой как попка у младенчика(имеется в виду младенчик без диатеза!),замедляется образование морщин, намного меньше становится черных точек,гораздо реже образуются какие-нибудь прыщики.Читала,что есть еще и противоцеллюлитный эффект,не могу утверждать,так как у меня ярковыраженного целлюлита нет.Лучше всего использовать в баньке,после парилочки,но если дома-то на вымытое,хорошо распаренное тело.Первый раз все говорят,что хочется потом еще помыться с мылом,но не делайте этого,просто хорошо обмойтесь водой(коварные места-за ушами и под грудью).Овсяночная слизь впитается и даст эффект бархатистости.
Короче,я заразила уже всех знакомых.Попробуйте,не пожалеете!

Бороться с «апельсиновой коркой» на теле нужно не только изнутри, но и снаружи. Один из действенных методов – кофейное обертывание. Действуя через кожу, оно активно расщепляет жировую ткань.

Читайте в этой статье

Польза кофейного обертывания

Кофе, используемый как напиток, дает прилив бодрости, тонизирует сосуды. Ведь в нем много витаминов, содержатся эфирные масла, минеральные вещества, полисахариды. Используясь для обертываний, кофе обладает не менее выраженным влиянием, чем при употреблении в качестве напитка:

разрушающе действует на жировые клетки;
способствует устранению токсинов;
устраняет отек за счет активизации выведения жидкости;
стимулирует обменные процессы;
избавляет от отмерших клеток эпидермиса;
тонизирует кожу, повышая упругость;
укрепляет ее иммунитет;
улучшает цвет кожи.

Аромат зерен положительно действует на мозг и нервную систему. После обертывания ощущается эмоциональный подъем, желание двигаться.

Как делать процедуру в домашних условиях

Кофейное обертывание выполняют в салонах красоты. Но она доступна и в домашних условиях. Кофе нужно брать обязательно натуральный, растворимый здесь не годится. Зерна измельчают до состояния порошка, такого, как для приготовления напитка.

Молотого кофе необходимо взять в количестве 80 — 100 г, можно и больше, если область целлюлита обширная. Состав для обертывания делают, залив порошок горячей водой. Должна получиться довольно плотная кашица, которая удержится на теле. Нужно дождаться, пока она остынет до комфортной температуры. Обертывание выполняют так:

сначала кожу подвергают воздействию антицеллюлитного скраба, лучше всего кофейного;
наносят приготовленный состав на ее поверхность в проблемных местах, распределяя равномерно;
плотно закрывают эти участки полиэтиленовой пленкой;
сверху укутывают теплым пледом;
затем нужно спокойно полежать 30 — 50 минут.

По истечении этого времени кофейную массу смывают под душем и наносят на кожу увлажняющий крем.

Первоначальный эффект обнаружится уже спустя 2 — 3 сеанса. Кожа станет более ровной и гладкой, а толщина «апельсиновой корки» уменьшается. Но максимальный эффект достижим только после курса в 12 — 15 процедур. Их выполняют 2 — 3 раза в неделю.

Затем следует сделать перерыв примерно в месяц. Это необходимо для того, чтобы избежать привыкания кожи к кофе. Во время паузы можно использовать другие наружные средства, если проявления целлюлита еще остались. После нее обертывания с молотым кофе разрешается делать еще.

О том, как выполняют кофейное обертывание в салоне и в домашних условиях, смотрите в этом видео:

Лучшие рецепты кофейного обертывания от целлюлита

Кофе отлично сочетается с другими компонентами, которые тоже помогают уменьшить проявления целлюлита. Многими женщинами с успехом используются более сложные рецепты. Их эффект еще заметнее.

С медом

Натуральный мед является биологически активным веществом. Для устранения целлюлита его используют и без всяких дополнений. Он дает разогревающий, жиросжигающий эффект, благоприятно влияет на кожу. Для приготовления смешанного состава нужно взять:

2 ст. л. меда;
2 ст. л. молотого кофе;
немного теплой воды.

Эту массу наносят на тело в зонах целлюлита, фиксируют сверху пленкой и укутывают. Обертывание должно длиться до 50 минут.

С апельсиновым маслом

Эфирные масла цитрусовых обладают возможностью проникать глубоко в кожу, согревая, смягчая и разглаживая ее. В качестве дополнения к кофейному составу для обертывания лучше всего подойдет апельсиновое. Но можно использовать также эфирное масло лимона, грейпфрута. Антицеллюлитное средство готовят так:

кофе заливают горячей водой, как в первом рецепте;
дав массе немного остыть, дополняют ее 3 каплями апельсинового масла;
перемешивают и распределяют по коже, потом закрыв пленкой и пледом.

Это средство смывают спустя 40 минут.

С «Капсикамом»

Мазь «Капсикам» известна своими разогревающими и болеутоляющими свойствами. Поэтому ее используют для снятия напряжения в мышцах и воспаления. Она также обладает возможностью глубоко проникать в кожу. Эти качества стоит использовать в терапии целлюлита. «Капсикам» усилит действие кофе, повысит его влияние на жировые отложения и кожу. Состав для обертывания делают из:

кофе, соединенного с горячей водой до состояния кашицы;
1 ст. л. оливкового масла;
1 ч. л. мази.

Хорошо перемешав, эту массу наносят на области целлюлита на 30 — 40 минут, после чего смывают.

С перцем

Для получения антицеллюлитного состава к кофе можно добавить красный перец, но не сладкий, а жгучий. Зерна перемалывают, смешивают с горячей водой, как в первом рецепте. Затем к кофейной массе добавляют 1 ст. л. перца. Состав наносят на зоны целлюлита под пленку и плед. Держат его 20 — 30 минут. Но если ощущается сильное жжение, удаляют раньше. Смывают кофейно-перечную массу теплой водой без мыла или геля. Затем обязательно нужно нанести крем.

Противопоказания

Антицеллюлитное обертывание с кофе можно проводить не всем. И хотя противопоказаний к его наружному использованию меньше, чем к употреблению напитка, они все же есть:

грибковое поражение кожи в области целлюлита;
другие дерматологические заболевания;
гинекологические патологии, если обертывание нужно делать на животе;
повреждения, царапины на коже;
сердечно-сосудистые болезни в тяжелой форме;
аллергия на какой-либо из компонентов состава.

Обертывание из кофе с «Капсикамом» нельзя делать при беременности.

Цены в салоне

Профессиональная процедура кофейного антицеллюлитного обертывания – одна из популярных. Чисто технически это проще и удобнее. Но в таком случае красота обойдется гораздо дороже. Сеанс кофейного обертывания стоит от 2000 р. То есть за курс придется выложить минимум 24000 р.

Кофейные обертывания при целлюлите не являются «золотым стандартом» в лечении. Но они дают очень заметный эффект, особенно на начальной стадии процесса. Помогут усилить его рациональное питание, спорт и правильный питьевой режим.

Полезное видео

О кофейном скрабе против целлюлита смотрите в этом видео:

Польза и эффективность процедуры

Кофе – это не только вкусный и полезный напиток, но и прекрасное средство для поддержания женской красоты. Кофейную гущу очень эффективно применять для обертывания от целлюлита, благодаря следующим уникальным свойствам:

Отшелушивающий эффект . Кофе действует как натуральный скраб: помогает удалить все ороговевшие мертвые клетки кожи и очистить поры.
Улучшение кровообращения . Стимулирование работы кровеносной системы способствует лучшему питанию молодых клеток, благодаря чему они развиваются быстрее и это проявляется в заметном омоложении кожи.
Снятие отечности . Благодаря улучшению кровотока происходит оптимальная регуляция водного баланса, и это помогает избавиться от отеков.
Большое содержание полезных веществ . Кофе помогает очистить кожу от шлаков и токсинов, благодаря содержанию эфирных масел, а также способствует насыщению ее витаминами и минералами.

Этапы кофейной процедуры

Чтобы правильно провести кофейное обертывание в домашних условиях от целлюлита самостоятельно, необходимо учесть все этапы данной процедуры: подготовка, непосредственно сама процедура и ее завершение.

Подготовка кожи

В первую очередь, чтобы повысить эффективность кофейного обертывания от целлюлита необходимо принять теплый или горячий душ, чтобы распарить кожу и раскрыть поры. Рекомендуется использовать гель для душа или скраб чтобы полностью очистить тело, и обеспечить питательной кофейной смеси доступ в кожные поры.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ! Во время очистки кожи рекомендуется использовать антицеллюлитный скраб, который поможет удалить весь ороговевший слой мертвых клеток.

Приготовление смеси и нанесение ее на кожу

Самая элементарная маска для обертывания от целлюлита с кофе готовится следующим способом: 70-100 г молотого кофе заливается кипяченой водой до получения кашицы без комочков. Затем следует остудить массу до температуры 20-25̊С.

После необходимо нанести ее на нужные зоны легкими массирующими движениями. Участки тела с кофейной пастой следует обернуть пленкой. В течение 30-60 минут маска должна оставаться на коже. В это время можно просто спокойно полежать, укрывшись теплым одеялом.

Окончание процедуры

По истечении указанного времени необходимо тщательно смыть маску от целлюлита с кофе теплой водой. На кожу нужно нанести увлажняющее молочко и втереть его до полного впитывания.

Чтобы сделать правильное и эффективное антицеллюлитное обертывание с кофе в домашних условиях и не навредить себе, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

Данный вид обертывания имеет ряд противопоказаний: беременность; варикоз; заболевания, связанные с работой сердца; индивидуальная непереносимость компонентов, которые входят в состав маски от целлюлита с кофе; повышенная температура тела; плохое самочувствие.

ВАЖНО! Если вы чувствуете себя нехорошо во время процедуры, то необходимо срочно ее завершить.

Для кофейного обертывания от целлюлита необходим качественный молотый кофе, который можно приготовить самостоятельно: сварить в турке крепкий кофе и процедить его. Растворимый кофе не подойдет для данной процедуры.
Для большей эффективности нужно провести несколько курсов обертывания. Один курс длится в течение десяти дней, и его проводят раз в месяц.

Соблюдая эти правила можно добиться отличного результата от кофейного обертывания в домашних условиях от целлюлита, которое ничуть не уступает салонной процедуре.

Виды масок для кофейного обертывания

Если делать кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях по определенным рецептам, то можно достичь более выраженного и лучшего эффекта. Ниже вы увидите наиболее эффективные рецепты масок для кофейного обертывания.

Кофейное обертывание с медом

Особенно часто мед вместе с кофе используют для действенного обертывания от целлюлита. А все потому, что мед является природным кладезем витаминов и полезных микроэлементов. Он помогает улучшить кровообращение, обладает антисептическим и противомикробным свойствами, а также улучшает и выравнивает цвет кожи, поэтому его так часто используют в косметических целях.

Чтобы сделать маску для обертывания от целлюлита с медом и кофе, необходимо взять по 50 г и того, и другого компонента, а затем смешать их до получения однородной массы. Чтобы консистенция не была очень густой, можно добавить немного воды.

Кофейно-медовое обертывание от целлюлита практикуется в косметологии очень давно, и благодаря эффективности процедура имеет хорошие отзывы.

С маслом апельсина

Для приготовления этой маски необходимо сделать самую простую смесь кофе и горячей воды. Масса должна получиться густой и однородной. Затем туда следует добавить несколько капель эфирного масла. Также можно капнуть и другие масла, например, лимонное или же масло хвойных деревьев (сосновое).

ВНИМАНИЕ! Эфирное масло помогает значительно усилить дренажные свойства ПРОЦЕДУРЫ.

Глиняно-кофейный рецепт

Чудодейственные свойства глины известны давно. Она помогает стимулировать кровообращение, эффективно очищает поры и борется с жировыми отложениями. Поэтому рецепт кофейного обертывания от целлюлита с кофе и глиной особенно полезен.

Приготовить такую маску можно с использованием белой или голубой глины. Необходимо смешать кофе и порошок глины в равных пропорциях и залить горячей водой. Затем нужно перемешать все компоненты до получения густой однородной кашицы. В случае приготовления маски с белой глиной, кофе следует растворить в молоке, а глину – в теплой воде.

СТОИТ ОТМЕТИТЬ! При регулярном применении глиняно-кофейного обертывания в домашних условиях от целлюлита можно сделать тоньше свои талию и бедра.

Рецепт с водорослями

Водоросли – довольно экзотический ингредиент для антицеллюлитного обертывания, но тем не менее очень полезный. Водоросли обладают свойством удаления лишней жидкости из тканей, что важно в борьбе с целлюлитом.

Для приготовления такой маски необходимо взять водоросли в виде порошка и кофейную гущу в равных пропорциях. Залить кипятком и перемешать ингредиенты до получения однородной кашицы. Затем нужно дать смеси настояться в течение получаса.

ВАЖНО ПОМНИТЬ! Не следует использовать маски для антицеллюлитного обертывания с кофе повторно.

После приготовления их необходимо сразу же использовать, а после тщательно смывать. Повторное нанесение смеси не принесет такого же положительного эффекта.

Видео: эффективный рецепт кофейного обертывания в домашних условиях от целлюлита.

Таким образом, решить проблему целлюлита в домашних условиях реально. Важно подобрать подходящую правильную кофейную маску от целлюлита в домашних условиях, провести курс процедур и после можно наслаждаться результатом: кожа станет шелковистой, мягкой, свежей, приобретет ровный и здоровый цвет, а также заметно помолодеет и получит необходимые витамины, микроэлементы и питательные вещества.

Процедура кофейного обертывания от целлюлита действует мягко и эффективно, многим женщинам удалось достигнуть желаемого результата. Именно поэтому у процедуры множество положительных отзывов.

Вконтакте

Кофе как напиток известен человечеству давно. Однако, кофе можно использовать не только как продукт питания, а как действенное средство красоты. Из кофейной гущи делают всевозможные маски, скрабы, кремы, а также обертывания .

Чем полезны кофейные обертывания?

Кофейные обертывания являются одними из самых популярных домашних процедур красоты. Это не удивительно, ведь натуральный кофе полезен не только в качестве напитка, но и для кожи нашего тела. Всем знаком главное свойство кофе – он бодрит. С кожей происходит похожий эффект – кофе, улучшает циркуляцию крови, тонизирует кожу и как следствие повышает ее упругость.

Плюс ко всему кофейные обертывания делают кожу более шелковистой, увлажненной и менее пористой. К тому же, обертывания помогают худеть, и борются с целлюлитом, потому что кофе — прекрасный жиросжигатель , но при условии соблюдения здоровой диеты и спортивных нагрузок. На проблемные зоны важно комплексное воздействие.

Что понадобится?

Кофейная гуща
Молоко или масло (оливковое или другое)
Емкость для смешивания ингредиентов массы
Полотенца
Пищевая пленка
Теплые вещи
Скраб для тела (можно заменить опять же кофейной гущей)
Крем натуральный
Час свободного времени

Прежде чем начать, необходимо понять, что именно вы хотите от процедур, а так же какое количество времени и денег вы готовы отдать. Существует масса рецептов разного состава и сложности, но для всех необходимо иметь два основных ингредиента: кофейная гуща и пищевая пленка. Кофе исключительно натуральный, иначе не будет никакого эффекта.

За два дня до планируемой процедуры собирайте кофейную гущу в чистую баночку и складывайте в холодильник. Перед процедурой тело необходимо хорошо потереть мочалкой или скрабом (вместо магазинных гелей можно взять ту же гущу и растереть ею тело), чтобы разогреть кожу. Это значительно усилит действие обертывания.

Лучше делать обертывания после душа, когда тело разгоряченное и чистое. Если есть возможность воспользоваться сауной – используйте ее. Наносить приготовленную смесь на сухую кожу и сразу обернуть пленкой. Делать все как можно быстро, чтобы сохранить тепло. Затем укутаться в полотенце и надеть теплые вещи.

После этого только можно выйти из ванной. Желательно лечь в кровать, чтобы тепла было еще больше. Можно, конечно, не лежать час в кровати, а делать какие-то свои дела. Но эффекта от обертывания будет чуть меньше. Через час снова идем в ванную и смываем смесь. Лучше не использовать гели и мыло, даже если останется легкий слой смеси, можно просто насухо вытереть тело.

После процедуры можно нанести на кожу натуральный крем против растяжек или увлажняющий. Лучше, если крем будет сделан своими руками. Крем можно заменить эфирными маслами в сочетании с оливковым.

ARVE Ошибка:

Делать обертывания можно на любые участки тела, где есть проблемы. Делать обертывания для видимого эффекта стоит 12-15 раз с промежутком в два-три дня, а потом делаем обязательно перерыв. Слишком часто менять рецепты не стоит. За один курс – один рецепт. Через месяц-два курс можно повторить, но уже с другим рецептом.

Необязательно делать обертывания на классические «проблемные» зоны: бедра и живот. Можно обворачивать руки и грудную клетку (не делать, если есть проблемы с сердцем!) и даже шею.

Как получить хорошую и действенную гущу?

Получить гущу дома можно разными способами: заварить кофе в турке или в кофемашине. Не стоит готовить кофе с сахаром, корицей и другими добавками. Сахар значительно снизит полезные свойства гущи, а специи и добавки могут вызвать аллергию в сочетании с другими ингредиентами планируемой смеси.

Особых хитростей в приготовлении конечной смеси нет, но важна консистенция. Во многих рецептах гущу смешивают с кремом (натуральным!) или с молоком. Можно использовать различные масла (классика – оливковое или персиковое масло). Плюс смеси с маслом это то, что она будет легче наноситься на кожу и не будет сухой.

Слишком сухая смесь не будет равномерно ложиться на кожу, а слишком жидкая будет сразу стекать. Все зависит от конкретных рецептов. Главное условие — все смеси должны быть теплыми, но не слишком горячими, чтобы не обжигать кожу, иначе потом будет обратный эффект – кожа будет сильно шелушиться и выглядеть, как после настоящего ожога. Идеальная смесь: кашеобразная и в меру горячая, доверьтесь своим ощущениям.

Эффективность кофейной гущи

Кофе – это превосходный жиросжигатель и именно это качество делает эти рецепты очень востребованными. В кофе находится много антиоксидантов, а это способствует регенерации кожи и омоложению.

Обертывания хорошо устраняют отеки (избыток жидкости в тканях), способствуют обновлению клеток, вывода ряда токсинов, убирают растяжки, делают кожу более упругой, заметно разглаживаются целлюлитные бугорки и уходят лишние объемы.

Если сравнивать кофейные обертывания с другими – кофе является безусловным лидером. Уже после двух-трех процедур заметен результат!

Противопоказания к обертываниям с применением кофе

Кофейные обертывания, несмотря на свою полезность, имеют ряд противопоказаний. Следует внимательно изучить список противопоказаний, прежде чем приступать к процедурам.

Нельзя делать процедуры если:

У вас есть варикоз. Обертывания могут усугубить проблемы!
При беременности. Категорически нельзя перегреваться, это может навредить здоровью ребенка.
Наличие грибковых заболеваний, механических повреждений кожи (различные ранки и порезы), прыщей и высыпаний.
Наличие женских заболеваний.
Гипертония, болезни почек, диабет, онкология тоже входят в список противопоказаний.

Если у вас имеется что-то из данного списка, процедуры с кофе стоит отложить. Даже просто пить этот напиток не рекомендуется, при всей своей полезности, кофе может и навредить.

Вопреки всеобщему заблуждению кофе не стоит пить натощак утром – кофе раздражает слизистую желудка, можно заработать язву, лучше пить этот напиток в обед, когда действительно нужен заряд бодрости, а от сонливости по утрам есть только одно средство – нормальный сон. Не относитесь халатно к своему здоровью! Если вы сомневаетесь, стоит ли делать процедуры или нет, лучше проконсультируйтесь с вашим врачом.

Подготовка кофейной гущи для обертывания

Итак, если вы точно определились с рецептами у вас нет противопоказаний, следует правильно подготовить гущу для дальнейшего использования.

Достаем баночку с гущей из холодильника, высыпаем ее в миску (непластмассовую) и добавляем молоко. Обычно 200-300 грамм гущи хватает на одну процедуру, все зависит от проблемного участка. Делаем паровую баню, добавляем нужные эфирные масла, но до кипения не доводим! Когда масса станет теплой, снимаем с огня и несем в ванную.

Вместо паровой бани можно просто заранее подогреть только молоко и добавить в кофе. И не забудьте захватить с собой в ванную пищевую пленку!

ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url

Рецепты

Рецепт с молоком. Самый простой рецепт и наименее затратный по деньгам. Идеально подходит для новичков. Молоко и кофе смешиваются до кашеобразного состояния, можно добавить мед для улучшения вязкости и усиления полезности. Наносим на кожу. Оборачиваем пленкой.
Рецепт с белой глиной. Этот рецепт чуть более затратный. Косметическая глина продается в любой аптеке (стоит очень дешево), можно выбрать глину подороже, взять голубую глину, например. Смешиваем глину с кофе и горячим молоком, все это подогреваем и добавляем эфирное масло на ваш вкус.
Можно использовать водоросли , например, ламинарию или фукус. Все это продается в аптеке. Водоросли надо залить предварительно горячей водой, дать разбухнуть (часа достаточно). Далее смешать с кофейной гущей, добавить горячее молоко, мед и перемешать. Прекрасно насыщает кожу витаминами и минералами, при курсе процедур заметно молодеет и подтягивается кожа.
Кофейная гуща прекрасно сочетается с оливковым маслом , Можно использовать в этом случае только два ингредиента: гущу и масло. Оливковое масло прекрасно увлажняет и питает кожу. Главное, используйте натуральное масло. Этот рецепт особенно рекомендуют делать зимой. Отлично защищает кожу от обветриваний и пересушиваний. Оливковое масло можно заменить персиковым или любым другим, но не сильно концентрированным. Например, апельсиновое эфирное масло может обжечь чувствительные участки кожи, будьте внимательны.
Можно соединить в равной пропорции гущу и соль , и добавить горячей воды. Можно взять некосметическую соль для ванн, а обычную столовую, она ничем не хуже. Можно использовать как для обертывания. Так и для приготовления домашнего скраба.
Рецепт с перцем. Очень хорош для улучшения циркуляции крови в проблемной зоне, потому что перец способствует притоку крови. Берем гущу, масло (лучше оливковое) и немного тертого перца. Специи брать не стоит. Лучше взять сушеный перец чили, (покупать его лучше на рынке, в магазинах он редко продается не в виде специй) растереть его и добавить в смесь. Можно заменить горчицей (растолочь семена). Будет печь, но это нормально. Для первого раза можно подождать полчаса, если печет очень сильно, а потом время постепенно увеличивать до часа. Кожа может слегка зудеть после процедуры, для уменьшения этого эффекта можно смыть маску прохладной водой, а затем нанести детский крем.

И не забудьте захватить с собой в ванную пищевую пленку!

Лучше обертывать нужный участок в стиле обычной перевязки, только вместо бинта – пищевая пленка. Обертываем в несколько слоев (3-4) и край заправляем. Затем сразу надеваем теплые вещи, если процедура проводится на животе, лучше обернуть дополнительно полотенцем, и только потом одеваться.

После часа аккуратно, не рывками разматываемся (гуща может подсохнуть и резкие движения могут вызвать дискомфорт) и смываем смесь.

Рецептов с кофейной гущей достаточно много, здесь собраны самые популярные, но со всеми можно экспериментировать и добавлять что-то свое. В стандартный рецепт с молоком и медом можно добавлять самые различные эфирные масла по своему вкусу. Делать обертывания можно на абсолютно любые участки тела, где есть проблемы.

Кофе – это самый настоящий подарок природы для женской красоты, а главное, данные рецепты просты, безопасны (если нет противопоказаний), эффективны и дешевы.

Кофейные обертывания от целлюлита – популярный метод, позволяющий скорректировать силуэт, снизить вес и устранить «Апельсиновую корку». Антицеллюлитное воздействие обертываний обусловлено способностью кофеина расщеплять жировые накопления, ускорять обменные процессы в клетках дермы, выравнивать рельеф кожи. Благодаря этому уже после первого обертывания объем бедер уменьшается на 1-1,5 см, а целлюлит становится менее выраженным. Пройти курс антицеллюлитных обертываний с кофе можно в косметическом салоне или дома.

Польза обертываний с кофе

Регулярное употребление натурального кофе способствует очищению организма от шлаков и токсинов. Кофе содержит витамины и полезные микроэлементы – полисахариды, эфирные масла.

На заметку!
Одна чашка кофе в день активизирует метаболизм клеток кожи и способствует расщеплению жировых отложений.

Популярность кофейного обертывания от целлюлита в домашних условиях обусловлена антицеллюлитным эффектом средства. Такие процедуры позволяют вернуть коже гладкость и эластичность, уменьшить количество подкожной жировой клетчатки, выровнять рельеф и тон дермы.

Правила проведения процедуры в домашних условиях

Результат антицеллюлитных кофейных обертываний заметен уже после 1-2 процедур. Но для получения такого эффекта потребуется соблюдать ряд правил:

В день проведения обертывания с кофе следует снизить физическую активность, соблюдать питьевой режим (выпивать в сутки не менее 1,5 -2 литров негазированной воды), отказаться от фаст-фуда, жирной и жаренной пищи. За 2-2,5 часа до проведения кофейного обертывания следует воздержаться от еды;

На заметку!
Пить воду следует дробно, маленькими глотками в течение всего дня.

Заранее подготовить материал для антицеллюлитных обертываний. Рецепты антицеллюлитных обертываний предполагают использование кофейной гущи или молотого продукта. Лучше смолоть зерна кофе самостоятельно. Это гарантирует использование натурального сырья. Приготовить кофе лучше в турке, залив стаканом воды две чайные ложки порошка. Получившийся напиток можно выпить, а гущу оставить для приготовления обертывания;
Потребуется большой моток пищевой пленки для фиксирования обертывания на проблемном участке;

Интересно!
Количество кофейной гущи, которая потребуется для обертывания, зависит об обрабатываемого участка. Можно собрать гущу кофе за несколько дней. Но хранить такой продукт следует в холодильнике.

Перед процедурой рекомендована теплая ванна и массаж губкой. Хорошо очистить кожу поможет пилинг или скраб для душа;
Подготовленную кофейную массу следует нанести на проблемные участки, сделать легкий массаж и зафиксировать пленкой. Длительность антицеллюлитного обертывания составляет один час;
Во время воздействия кофе проблемные участки должны быть в тепле. Можно укутаться одеялом. А для усиления антицеллюлитного эффекта рекомендуется потанцевать, сделать гимнастические упражнения или заняться уборкой;
Через 40-60 минут антицеллюлитную смесь нужно смыть под теплым душем. Кожу нужно смазать увлажняющим кремом или гелем.

Рецепты домашних обертываний

Существует много рецептов обертываний с кофе и медом от целлюлита, которые можно приготовить самостоятельно. Такие обертывания позволяют поддерживать кожу в тонусе, выровняют рельеф и избавят от растяжек.

Базовый рецепт

Для приготовления базового кофейного антицеллюлитного обертывания потребуется около 100 грамм молотого кофе. Его заливают горячей водой (не кипятком!) и размешивают до однородного кашеобразного состояния. Смесь должна остыть до комнатной температуры, после чего ее наносят на кожу, аккуратно массируя. Зафиксировать обертывание поможет пищевая пленка. Время воздействия стандартное – от 40 минут до часа. Затем антицеллюлитную маску смывают, кожу обрабатывают кремом.

Внимание!
Перед каждым обертыванием следует тщательно очистить кожу. Можно использовать готовый пилинг или самостоятельно изготовить кофейный скраб. После очищения антицеллюлитный эффект процедуры увеличивается.

Кофе и мед

Молотый кофе смешивают с натуральным незасахаренным медом в пропорции 1:2. Полученной смесью густо смазывают проблемные зоны и закрепляют пленкой. Такое обертывание называют холодным. Поэтому время его воздействия увеличивается – смесь надо выдержать в течение полутора часов.

На заметку!
Если появился дискомфорт, кожа начинает «гореть» или возникает боль, процедуру следует незамедлительно прекратить, а состав смыть под проточной водой.

Частота выполнения антицеллюлитных обертываний зависит от стадии заболевания. В большинстве случаев достаточно одной кофейной процедуры в месяц. Если целлюлит ярко выражен, потребуется курс из 10-15 обертываний, проводимых через день. Повторить курс можно не раньше, чем через месяц.

Интересно!
Избежать аллергической реакции при обертывании поможет тест. Перед процедурой следует нанести немного смеси на локтевой сгиб. Если в течение 15 минут не появилось покраснение или сильное жжение, можно проводить обертывание.

Кофе и глина

Для обертываний рекомендуется использовать белую или голубую косметическую глину, именуемую каолин. Кофейную гущу (или молотый кофе) смешивают с сухой глиной в пропорции 1:1. Затем следует добавить горячую воду и вымешать однородную массу. Вместо воды можно использовать подогретое молоко.

Интересно!
Кофейные обертывания с глиной не только оказывают антицеллюлитный эффект, но и устраняют стрии (растяжки).

Кофе и морская соль

Для этого рецепта потребуется 3 столовых ложки молотого кофе и 2 столовых ложки морской соли и ¼ стакана воды. Можно добавить растительное (подсолнечное или оливковое) масло. Тщательно перемешать и нанести на участки с целлюлитом. Через час смыть под теплым душем, массируя кожу антицеллюлитной варежкой.

После процедуры рекомендуется выпить стакан зеленого чая или негазированной воды. Для выравнивания рельефа кожи потребуется 10-15 обертываний. Морская соль «вытягивает» лишнюю жидкость из кожи. Поэтому уменьшение объема бедер и живота заметно уже после 1-2 процедуры.

Кофе и перец чили

Смешать кофейную гущу (4 столовых ложки) с жидким медом (3 столовых ложки), добавить перец чили (2 столовых ложки). Смесь распределить по коже, немного массируя. Выдержать смесь нужно в течение получаса. Ощущение жжения во время обертывания – норма. Спустя полчаса остатки средства смывают под водой. Повторяют процедуры два раза в неделю на протяжении месяца. Повторить курс можно через месяц.

На заметку!
Несмотря на высокую эффективность красный перец может вызывать аллергию. Поэтому использовать такой рецепт могут не все.

Кофеин и масло апельсина

Кофеин бензоат натрия – лекарственное средство, которое продается в аптечной сети. Для приготовления обертывания потребуется смешать 3 ампулы кофеина и папаверина (этот препарат способствует расширению сосудов), 5 капель эфирного масла апельсина и чайную ложку увлажняющего крема для тела.

Состав наносится на чистую кожу, обматывается пленкой и выдерживается полчаса. После истечения указанного времени кожу тщательно промывают под водой. Масло апельсина можно заменить лимонным или грейпфрутовым.

Кофеин и Капсикам

Кофеин в ампулах от целлюлита используют для обертываний вместе с Капсикамом – мазью, обладающей разогревающим эффектом. Для домашнего обертывания потребуется:

Кофеин – 4 капсулы;
Каписам – ½ чайной ложки;
Детский крем – 2 чайных ложки.

Полученный состав аккуратно распределяют на проблемные участки и фиксируют пленкой. Оставляют на 2-3 часа. Смывают смесь прохладной одой без мыла. Полный антицеллюлитный курс состоит из 10 сеансов. Проводят обертывания раз в два дня в вечернее время. Это позволяет женщине отдохнуть после обертывания.

Противопоказания

Несмотря на высокую эффективность и натуральный состав кофейных антицеллюлитных обертываний, у них есть ряд противопоказаний:

Дисфункция почек или мочевыводящей системы;
Хронические болезни сердечно-сосудистой системы;
Варикоз, тромбофлебит, сосудистые звездочки на ногах;
Беременность в любом триместре;
Гинекологические болезни;
Острая вирусная или бактериальная инфекция;
Дерматологические заболевания;
Раневые повреждения кожи;
Новообразования (доброкачественные и злокачественные).