Мятный чай для мужчин: чем полезен и вреден. Лечебные свойства, польза и возможный вред мяты для мужчин
Мята – травянистое растение из семейства Яснотковые, знакомое каждому внешним видом, лечебными свойствами и приятным запахом. Многие люди выращивают ее на дачах и рядом с частными домами с целью использования как лекарственной травы или просто ароматной добавки к чаю. Надземные части растения применяют в народной медицине при некоторых заболеваниях ЖКТ, нервной системы, сердечно-сосудистой и ОРВИ, в кулинарии, ароматерапии, косметологии. Целебные свойства мяты высоко ценились еще с давних времен, ее даже называли «травой долголетия» и «эликсиром жизни». Самым популярным средством является чай из ее листьев, который обладает приятным вкусом, освежающим и тонизирующим действием. Несмотря на множество полезных свойств растения, существует мнение, что представителям сильного пола относиться к нему следует с осторожностью, так как оно может оказывать негативное влияние на потенцию. Польза и вред мяты для мужчин зависит от того, в каких количествах принимать средства на ее основе, а также от индивидуальной реакции организма.
Лечебные свойства и применение мяты
В лечебных целях используют всю надземную часть мяты, включая цветки. Основным действующим веществом растения является эфирное масло, содержание которого варьирует от 1.5 до 4 % в зависимости от конкретного сорта. В цветках количество эфирного масла максимально и достигает 6 %. Главным компонентом этого масла является ментол. Именно он обеспечивает растению характерный приятный аромат, который усиливается при растирании листьев, а при их разжевывании во рту дает ощущение холодка в ротовой полости. Кроме эфирного масла в мяте содержатся и другие биологически активные соединения. Среди них фитонциды, витамины, минералы, дубильные вещества, горечи.
Трава мяты оказывает следующее целебное действие на организм и женщин, и мужчин:
- в виде паровых ингаляций с мятным маслом уменьшает воспалительные процессы в верхних дыхательных путях, облегчает дыхание и кашель;
- при проблемах в ЖКТ стимулирует пищеварение, улучшает аппетит, устраняет диарею и тошноту, проявляет желчегонное действие;
- способствует расширению кровеносных сосудов, что помогает снизить давление при артериальной гипертензии;
- нанесение и растирание пары капель эфирного масла мяты на область, висков, затылка и лба эффективно при головных болях и приступах мигрени;
- мятный чай и настой оказывают седативное и расслабляющее действие на нервную систему, помогают устранить бессонницу и улучшить качество сна, справиться с чувством тревоги и депрессией, нормализовать эмоциональное состояние;
- за счет потогонного эффекта способствует снижению температуры тела, обусловленной инфекционными заболеваниями или другими факторами.
Лечебные свойства мяты признаны и официальной медициной. На основе ее травы изготавливают спиртовую настойку, капли, таблетки, леденцы от боли в горле, сиропы от кашля и другие лекарственные средства.
В кулинарии с листьями мяты готовят освежающие прохладительные напитки, которые способны эффективно и быстро утолить жажду в жаркую погоду летом. Свежие листья растения добавляют в салаты. Также мяту используют как пряность в выпечке, при приготовлении различных блюд, коктейлей и алкогольных напитков.
В косметологии мяту используют для приготовления ароматических ванн, тоников для кожи, добавляют в маски для лица, предназначенные для повышения упругости кожи и замедления возрастных изменений. Экстракт листьев мяты благодаря выраженному освежающему действию и приятному аромату часто можно встретить в составе зубных паст. Кроме этого, он способствует укреплению десен и зубной эмали, обладает бактерицидным действием и предотвращает развитие в ротовой полости патогенной микрофлоры, вызывающей различные воспалительные процессы.
Польза мяты для мужчин
Чем же полезна мята для мужчин? Полезные свойства мяты заключаются в том, что в составе комплексной терапии средства на ее основе могут с успехом применяться при нервных расстройствах, нарушениях функций пищеварительного тракта, сердечно-сосудистых заболеваниях, простуде, гриппе и других проблемах.
Ванны с добавлением настоя мятных листьев перед сном помогают расслабиться и восстановить положительное эмоциональное состояние после тяжелого рабочего дня, обеспечить качественный здоровый сон и полноценный отдых. Также за счет расслабляющего и спазмолитического действия они уменьшат боли в спине, пояснице и суставах, что особенно актуально для мужчин, постоянно находящихся в течение рабочего дня на ногах или, наоборот, проводящих его в сидячем положении.
Применяться мята для мужчин может и в косметических целях. Как известно, типичной проблемой представителей сильного пола является избыточная потливость стоп. Это явление не только сопровождается неприятным запахом от мужских носков и чувством дискомфорта, но и способно спровоцировать ряд осложнений и заболеваний. На такой коже с легкостью образуются потертости, водяные мозоли, повышается риск возникновения грибковой или бактериальной инфекции. Решить или, по крайней мере, значительно уменьшить степень выраженности этой проблемы помогут ванночки для ног с настоем листьев мяты. Мята способствует снижению потливости ступней, снятию усталости ног, а также оказывает освежающее и антисептическое действие, что будет улучшать общее состояние кожного покрова на стопах, устранять неприятный запах и являться профилактикой ряда указанных осложнений.
Интересно: Свежие листья мяты часто используются для приготовления соуса к мясным блюдам, являющимся любимыми продуктами большинства мужчин. Они улучшают и обогащают вкус мяса. Особенно хорошо мята сочетается с бараниной.
Вред мяты для мужчин
Можно ли мужчинам пить чай с мятой? Такой вопрос довольно часто возникает у представителей сильного пола. Обусловлено это тем, что по некоторым данным имеются сведения, что мята уменьшает уровень мужского гормона тестостерона, снижая потенцию и оказывая отрицательное влияние на сексуальную жизнь. В частности, американскими учеными был проведен эксперимент, в котором лабораторным мышам вся поступающая в их организм вода была заменена на мятный чай. По окончании данного исследования было установлено, что такой режим употребления мяты привел к снижению в крови у животных концентрации тестостерона и связанного с ним полового влечения, а в отдаленных последствиях вызвал неизлечимое расстройство функции яичек и бесплодие.
Чашечка мятного чая благодаря расслабляющему действию, может снять нервное напряжение, отвлечься от проблем. Потенция является проявлением общего здоровья и психологического состояния мужчины. Очень часто ее снижение не связано с какими-либо гормональными изменениями или заболеваниями, а является результатом депрессии, раздражительности, неприятностей на работе, хронической усталости и недосыпания, нервным стрессом, неудовлетворенностью жизнью. И в этом случае мятный чай будет способствовать ее улучшению и повышению мужской силы и желания.
Важно: Систематическое употребление мяты в больших количествах может привести к снижению у мужчины скорости реакции, что крайне нежелательно при управлении транспортом и другой деятельности, требующей высокой концентрации внимания.
Применение мяты для мужчин
Для мужчин в лечебных целях с учетом соблюдения дозировок и при отсутствии противопоказаний могут применять те же средства на основе мяты, что и для женщин. В народной медицине это лекарственное растение используется в свежем и в сушеном виде. Если нет возможности самостоятельно заготовить сухое растительное сырье, его без проблем можно приобрести в любой аптеке.
Чай с мятой
Мятный чай готовят по различным рецептам. Некоторые любят просто добавлять пару свежих или сухих веточек при заваривании обычного черного или зеленого чая. Настаивать такой напиток надо в течение 10 минут, а затем употреблять в теплом виде. Для улучшения вкуса можно добавить кусочек лимона и чайную ложечку меда, с которыми мята прекрасно сочетается.
В летний период особенной популярностью пользуется мятный чай со льдом. Для его приготовления свежие веточки мяты заливают стаканом кипятка, настаивают четверть часа, затем охлаждают до комнатной температуры и добавляют лед.
Расслабляющие ванны
Для добавления в ванну понадобится отвар травы мяты. Для его приготовления 50 г свежего или сухого растительного сырья заливают 5 л воды, доводят до кипения и кипятят 15 минут. Затем отвар настаивают еще 30 минут, после чего профильтровывают и выливают в заранее приготовленную теплую ванну. Принимать такую ванну следует в течение 15 – 20 минут.
Ванночки для снятия усталости и устранения потливости ног
Для приготовления ванночки для ног понадобится горсть свежей или высушенной травы мяты. Растительное сырье помещают в кастрюлю, заливают литром кипятка, настаивают 30 минут, а затем выливают травяной состав в тазик, куда помещают ступни и накрывают сверху полотенцем для сохранения тепла. Также это средство может помочь людям, у которых к вечеру отекают ноги.
Мята – это душистое травянистое растение, известное людям еще с давних времен благодаря своим целебным свойствам. Испокон веков она использовалась в качестве лекарственного препарата. Женщины видели в этом растении секрет своей красоты и молодости, а мужчинам она служила источником спокойствия и вдохновения. Насчитывается несколько десятков видов этого растения. Конечно, некоторые из них дикорастущие, однако, подавляющее большинство и до сих пор служит на благо человечеству. На дачном участке всегда найдется укромное место для одного из видов .
Своим свежим ароматом и приятным вкусом растение обязано огромному количеству ментола и эфирных масел, входящих его состав. Благодаря этим качествам мята и обрела такую популярность в медицине и фармакологии. Считается, что именно с ее помощью можно не только успокоить нервы, но и победить заболевания желудочно-кишечного тракта, контролировать потоотделение. Народные лекари используют мяту практически безотходно. В бой за человеческое здоровье идут все ее части: корни, побеги, лепестки и, конечно же, цветы.
Влияние мяты на представителей мужского пола
Наличие в составе мяты огромного количества веществ, влияющих на организм человека, никто не смеет отрицать. Но все не так просто! Нет, безусловно, то, что мята полезна для представительниц прекрасного пола не вызывает сомнений. Она благотворно влияет на менструальный цикл, тонизирует и освежает кожу, способствует укреплению нервной системы. Но как быть с сильным полом? Какую пользу приносит мужскому организму употребление мяты, и какую угрозу оно скрывает? Правда ли, что употребление в рацион этого ароматного растения может привести к мужскому бессилию? К сожалению, сегодня среди ученых и целителей по всему миру нет однозначного мнения по этому вопросу. Одно известно наверняка - влияние этой душистой травки на сильный пол следует рассматривать в отдельном порядке.
Чем полезна натуральная мята для сильных мира сего?
Благодаря содержанию дубильных веществ, витаминов и микроэлементов напитки, имеющие в своем составе натуральную мяту, благотворно влияют на различные системы мужского организма.
Влияние мяты на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ)
Употребление в рацион натуральной мяты способствует улучшению работы органов ЖКТ за счет нормализации кислотного баланса. Нормализуется общее состояние пищеварительной системы. Отвар из лепестков мяты значительно снижает приступы тошноты, предотвращает рвотные позывы.
Чтобы приготовить такой напиток потребуются следующие ингредиенты:
- Вода, очищенная – 1,5 л.
- Небольшой пучок свежей мяты – не менее 10 листков.
- Мед – 3 ст. л.
- Корица (по вкусу).
В кипящую воду нужно добавить мед.
Желательно, чтобы мед был жидким, это значительно повысит полезность напитка.
Через 1 – 3 минуты снять подслащенную воду с огня, добавить свежие листки мяты и оставить остывать. Настаивать не менее двух часов. Перед употреблением добавить корицу.
Положительное воздействие на нервную систему
Для тех, кто сомневается, можно ли мужчинам пить чай с мятой, ответ один – конечно, можно! Мятный отвар будет особенно полезен для тех мужчин, которые имеют дело с нервной работой. В умеренных количествах такой напиток проясняет мысли, избавляет от чувства тревоги, не нарушая при этом работоспособность.
Для того, чтобы избавиться от раздражительности и стресса, достаточно просто выпить мятный отвар с медом и лимонным соком.
Мужчинам, которые планируют садиться за руль, не следует пить много напитков, содержащих натуральную мяту. Расслабляющий эффект этой душистой травки способствует ослаблению внимания и снижению реакции при управлении автомобилем.
Нужно быть предельно внимательным с этим напитком, потому что мята для мужчин - это не только польза, но и вред.
Влияние на иммунную систему
Мятный напиток способен оказывать тонизирующий и противовоспалительный эффект, укрепляя при этом иммунитет.
Для укрепления иммунной системы нужно употреблять мятные настои ежедневно в слабой концентрации и небольших количествах.
Еще одним, немаловажным, свойством мяты является ее способность благотворно влиять на кожные покровы, в частности, снижая уровень потливости ступней. Излишняя потливость – это типичная мужская проблема, в которой не все могут признаться. Но дискомфорт мужчинам причиняет скорее не сама влажность подошв, а сопутствующий ей запах. Этот неприятный аромат «несвежих носков» можно победить прямо у себя дома с помощью мятных ванночек. Так почему бы не попробовать? А чтобы иметь дома круглый год свежие ароматные листья, выращивайте .
Для подготовки такой ванночки потребуется:
- Горсть свежих или подсушенных мятных листьев.
- Кипяток – 1 л.
- Тазик.
- Банное полотенце.
Листья мяты нужно залить водой и дать им настояться 15 минут. Вылить теплый настой в подготовленный таз и опустить в него стопы, накрыв их сверху полотенцем.
Негативные последствия злоупотребления мятой для мужского организма
Среди многих представителей сильного пола бытует мнение о негативном влиянии мяты на мужскую потенцию. К сожалению, это, отчасти, правда! Конечно, нельзя утверждать, что от чашки мятного настоя наступит полное половое бессилие, но негативные последствия все же вполне реальны. Однако, это совсем не значит, что нужно сразу бежать и в панике выбрасывать все, что содержит в своем составе эту траву. Сначала нужно во всем внимательно разобраться.
Так почему же мужчинам нельзя употреблять мяту? При регулярном употреблении крепких мятных настоев мужские гормоны вырабатываются менее активно. Это и приводит здоровых мужчин к половому бессилию.
Совсем не нужно полностью отказываться от мяты, лишая тем самым свой организм полезных веществ, входящих в ее состав. Чашка мятного чая после сна никак не испортит вам ночь.
Весь секрет в дозировке. Для серьезных нарушений потенции нужно пить по несколько литров мятного чая в сутки. Главное - не злоупотреблять этим напитком и все будет в норме.
Как приготовить чай с мятой - видео
Мята для мужчин обладает набором свойств, которые помогут бороться в основном с заболеваниями нервной системы и их последствиями. Мы рассмотрим все за и против использования мяты, можно ли мяту пить мужчинам, чем это чревато.
Основные полезные свойства мяты для мужчин
Мята является давно окультуренным растением, которое насчитывает десятки видов. Высокое содержание в ее листьях эфирных масел придает растению яркий аромат, свежий выраженный вкус. Именно эти свойства сделали мяту востребованной во многих отраслях: пищевой промышленности, медицине, косметологии, фармакологической. Мятные ароматизаторы являются наиболее популярными в мире.
Народная медицина предлагает большой перечень рецептов на основе мяты. Это препараты для больных желудочно-кишечными заболеваниями, при повышенном потоотделении, а также в качестве успокоительного средства. В жаркое время года напитки с мятой придают бодрости и свежести. А чем же полезна или вредна мята для сильного пола. На этот счет существуют неоднозначные мнения специалистов, которые мы рассмотрим далее.
Как известно, мята существует в виде одомашненной культуры, в виде диких растений. Десятки видов объединены под одним названием мята. Но не все подходят для использования в медицине и других областях. Наибольшее распространение получила мята перечная, о которой пишут на упаковках различных продуктов, например, ополаскивателей для полости рта, зубных пастах и так далее. Ничего общего эти продукты не имеют с мятой, так как в них добавлен кристаллический ароматизатор. Натуральные компоненты лечебной травы можно встретить только в фитосборах, лосьонах, чаях, аромамаслах. Сухую мяту можно приобрести в аптеке.
Чем же полезна мята для мужчин? Мята действует на несколько органов и систем организма:
- Помогает при стрессах, нервном перевозбуждении.
- Полезен чая из мяты при спазме гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта.
- Помогает справиться с воспалением.
- Рекомендовано пить чай из мяты при любом простудном заболевании.
- Положительные отзывы о мятном напитке можно встретить у тех, кто страдает головными болями и даже мигренью.
- Отлично мята помогает при бессоннице, рекомендовано пить чай на ночь.
- Мята поможет справиться с заложенностью носа, особенно она полезна в сочетании с медом.
- Если у вас заложен нос, вам также поможет мята. Она облегчает носовое дыхание.
Чем именно полезна мята?
Мята славится своим эфирным маслом, которое содержится как в листьях, так и в плодах. На втором месте по количеству стоят дубильные и смолистые компоненты мяты, а также каротин, гесперидин. Много в растении и органических кислот, как кофейная, олеаноловая, аскорбиновая, урсоловая и хлоргеновая. Семена содержат жирные масла.
В качестве сырья в медицине применяют листья таких сортов, как мята перечная и обмолоченная. Заготавливать сырье нужно в сухую погоду, когда уже половина растений зацветет.
Главным компонентом, который и отвечает за большинство свойств мяты, является ментол. Ментол относится к органическим веществам, применяется в качестве средства для препаратов безрецептурной группы.
Ментол отлично помогает при простудных заболеваниях, в качестве средства для снятия мышечной и ревматических болей. Хорошее действие оказывает ментол, если в натуральном виде входит в состав зубных паст, ополаскивателей, мазей. В мазях ценится охлаждающее действие ментола, которое помогает при выраженном зуде.
Польза мяты для мужчин заключается в расслабляющем действии. Еще издавна в конце дня мяту добавляли в аромалампы, ванны. Сейчас можно делать ванночки для ног. Мята избавляет от неприятных мыслей, стресса, поможет в борьбе с депрессивным состоянием. Перед сном мята полезна в качестве легкого снотворного, если вас мучает бессонница.
Это лечебное растение оказывает также общее действие. Она обладает противовоспалительным действием, восстанавливает нарушенную работу иммунной системы. Кроме того, мята относится к сильным антиоксидантам.
Вред мяты для мужчин
Боязнь, связанная с тем, что якобы мята значительно снижает потенцию у мужчин, приводит к половому бессилию, сильно преувеличена. Трава содержит растительный аналог женского полового гормона эстрогена, поэтому ее чаще считают и называют женской травой. Но это не означает, что кроме вреда мужчинам, мята не приносит ничего.
Небольшая порция мяты, заваренной в чае, или же аромалампа, заженная вечером, не повлияют на потенцию. Дело не в том, что эстрогеноподобного вещества там нет, дело в его дозировке.
Некоторые считают, что содержание мяты в чае может сильно повлиять на потенцию, почему и говорят, что мужчинам нельзя пить чай с мятой. На самом деле пару стаканов принесут только пользу, успокоят после рабочего дня, уравновесят нервную систему.
Как мята влияет на потенцию мужчин, если ее употреблять в большом количестве? Чтобы ощутить хоть какое-то влияние на мужскую силу, необходимо ежедневно употреблять много мяты. Благодаря специфическому вкусу, выраженному аромату, это становится просто невозможным. Но все трава способна изменять баланс между половыми гормонами: андрогенами (тестостерон) и эстрогенами в пользу последних, то есть привести к .
Когда нельзя употреблять мяту?
Влияет ли мята на мужскую потенцию, если ее пить ежедневно? Пожалуй, использование этой лечебной травы в небольшом количестве принесет только пользу для любого организма. Исключение составляет та группа лиц, у которых есть проявления аллергии на нее. Это может быть кожный зуд, затруднение дыхания, появления сыпи, отек мягких тканей и более тяжелые реакции. В таком случае, конечно, про мяту придется забыть навсегда.
Иногда можно встретить информацию, что водителям и другим рабочим, чья специальность связана с постоянным вниманием, сосредоточением, мяту нельзя употреблять. Отчасти, это правда, ведь компоненты растения действуют на организм успокаивающе, вызывая у склонных к этому людей сонливость.
Некоторые лечебные рецепты с мятой для мужчин
Рассмотрим самые распространенные рецепты из мяты:
- Самый распространенный и простой рецепт - чай с мятой. Можно сочетать мяту с ,так как последняя не менее полезна. Нужно взять столовую ложку листьев травы и залить стаканом кипятка. Настаивается чай до 15 минут, после чего его процеживают и пьют. По желанию можно добавить мед. Сколько пить чая, подскажет ваше состояние. Если вы чувствуете бессонницу, нервозность, то вам хватит одного стакана на ночь. При проявлениях простуды выпейте 2 стакана. Если вас беспокоит стул с резким запахом, метеоризм, боли в животе, вы ощущаете спазмы кишечника, то в течение суток нужно употребить до 3 стаканов напитка.
- Настой из листьев мяты перечной. На 2 чайных ложки сырья, можно сухого, взять стакан кипятка и залить. Настоять 20 минут, после чего процедить и можно употреблять. Настой окажется полезен тем, кто чувствует боли в сердце, суставах, тяжелое дыхание, страдает геморроем, нервными расстройствами, в том числе и истерией. Перед использованием сообщите врачу и получите его консультацию.
- Настойка на спирту. Нужен спирт или водка 75%, в объеме 100 мл., на это количество взять 20 грамм травы в сухом виде. Готовить средство нужно заранее, оно настаивается 2 недели. Такой препарат поможет при воспалительных заболеваниях полости носа, горла, трахеи или бронхов. Можно применять также в качестве растирки при мышечных болях, мигрени, головной боли, воспалении кожи неаллергического происхождения.
- Ванны с использованием травы мяты. Предварительно заваривают 50 грамм мяты в 1000 мл.воды. очень полезны ванным при псориазе, прыщах, угрях, других воспалительных заболеваниях кожи. Если у вас зудящий тип дерматоза, к настою из мяты добавьте отвар птичьего горца.
Как видите, любое лечебное растение окажется полезным при правильном использовании. Мята -не исключение. Все предрассудки, связанные с отрицательным влиянием растения на потенцию, преувеличены, так как обычно дозировка веществ в чае или препаратах оказывается недостаточной для сильного снижения гормонального фона мужчин.
Это разновидность мяты иначе – мята лимонная или мяточник.
По своему действию она схожа с мятой. Некоторые народные целители считают, что и мелисса оказывают негативное действие на мужской организм. Так ли это? Вредна ли мята для мужчин и мелисса? Вопрос правомерный, ведь в наши дни они широко используются в зубных пастах и средствах от простуды, насморка, в жевательных резинках, освежителях воздуха, косметических средствах, бальзамах и напитках. Давайте подробно поговорим об их свойствах, взвесим все «за» и «против».
Редко встретишь человека, который никогда не пробовал чай с мятой или мелиссой. Они известны своим освежающим эффектом, способностью успокоить нервную систему, понизить артериальное давление, нормализовать сон, немного снизить боль в случае необходимости. При местном применении в виде мазей или бальзамов они способны помочь при радикулите, артрите и остеохондрозе.
Ванны из этих трав способны благотворно влиять на нервную систему, снять боль в спине, помогут расслабиться, убрать раздражение, приостановить воспалительный процесс. Так вредна ли мята мужчинам?
Действие мяты на мужчин
В аюрведических трактатах мята описана как средство способное придать голове ясность, повысить внутренний тонус и общую бодрость телу. Однако, с другой точки зрения, она способна успокоить нервную систему и расслабить тело. Из этого следует, что при правильном употреблении она способна привести организм к общей гармонии, внешне и внутренне человек будет ощущать себя спокойно, однако при этом будет заряжен энергией и бодростью.
Если каждый день употреблять неограниченное количество мяты в чаях, отварах и других средствах, то она безусловно окажет негативный эффект на мужской организм. В том числе и на потенцию.
В Американском институте диетологии и питания, провели исследования, в ходе которых испытуемые мышки систематически употребляли мятный чай. В результате чего, через определенное время у самцов резко понизился уровень тестостерона в крови, а еще через время выявились непоправимые нарушения функции яичек.
Страшно, не правда ли? Но, необходимо учитывать тот факт, что лабораторным мышкам полностью заменили питьевую воду мятным чаем.
Можно с уверенностью утверждать, что в умеренных количествах мята оказывает только положительное действие на организм, как мужской, так и женский. И при умеренном употреблении не может негативно повлиять ни на потенцию, ни на любые другие функции тела.
Действие мелиссы на мужчин
А ее вред на мужской организм тоже слишком преувеличен. И хотя мелисса издавна считалась «женской травой» из-за входящих в ее состав фитоандрогенов, употребляя ее в качестве чая, можно не опасаться, что она нанесет организму хоть какой-либо вред.
Эфирные масла, содержащиеся в этом растении, обладают ярко выраженными бактерицидными и антивирусными свойствами. Бальзамы из мелиссы применяются мужчинами, как средство от облысения. Эти масла крайне полезны для сердечно-сосудистой системы. В процессе вдыхания паров мелиссы уменьшается артериальное давление, уменьшается частота сердцебиения. Именно из-за этих свойств даже неподготовленные к бане или сауне люди прекрасно переносят высокую температуру и, несмотря на жару, у них улучшается сердечный ритм, восстанавливается правильное функционирование органов после длительных нагрузок. После сеансов ароматерапии в сауне или бане в теле ощущается легкость, улучшается психо-эмоциональное состояние.
Парацельс называл мелиссу эликсиром жизни из-за ее уникальных свойств. Добавив ее сушеную траву в хлопковые носки, и одев их на ночь, можно избавиться от неприятного запаха ног. А, смешав ее с медом можно убрать неприятный запах изо рта, как это делали древние римляне.
Подведем итог. Если заваривать мяту или мелиссу как чай только вечером, то это не принесет совершенно никакого вреда мужчине. Как раз наоборот – поднимется настроение, уберет усталость, улучшится общее состояние.
А потому дам некоторые советы по их заготовке.
Мяту и мелиссу необходимо запасать в июне до их цветения. Именно в этот период содержание полезных эфирных масел в них максимальное. А вот после цветения они приобретают характерный неприятный запах «клопов». Сразу после сбора их высушивают в тени, чтобы избежать попадания прямых солнечных лучей, в хорошо проветриваемом помещении или под навесом. Если сушить травы под действием солнечных лучей, то все целебные вещества в них разрушаются…
После того как растения высушены, их рассыпают по мешочкам или заворачивают в бумагу. Хранить их рекомендуется без доступа света в хорошо проветриваемом помещении с низкой влажностью.
Денис Воробьев, www.сайт
P.S. В тексте употреблены некоторые формы свойственные устной речи.
Удивительное растение - мята, известное еще с древности в качестве практически универсального лекаря. Ее использовали и продолжают применять в народной медицине при целом ряде самых разных заболеваний и болезненных состояний. Мята используется и в качестве седативного средства и при некоторых заболеваниях сердца, при изжоге, гастрите с повышенной кислотностью, тошноте и так далее. Мята очень любима кулинарами и поварами. Это и знаменитые мятные пряники, компоты и кисели, желе, кондитерские изделия, которым мята придает очень оригинальный вкус, а кроме того множество блюд из мяса, к которым мята идет в качестве приправы, разнообразные овощные и фруктовые салаты, коктейли, которые без мяты уже трудно представить.
Но не все догадываются о том, что мята далеко не всегда так безобидна, а, тем более что есть случаи, когда мяту принимать не рекомендуется совсем.
Одним из таких противопоказаний, которое может показаться на первый взгляд, даже странным, является запрет на употребление мяты мужчинам. Разумеется, стоит заметить, что запрет на употребление мяты мужчинам касается только тех случаев, когда ее прием в свежем или переработанном виде (в том числе отвары и коктейли) является систематическим или чрезмерным.
Причина такого запрета кроется в том, что мята оказывает сильное расслабляющее действие на гладкую мускулатуру, именно поэтому ее назначают при различных мышечных спазмах и болях, особенно неврологического генеза. Такое действие при чрезмерном или длительном приеме даже в терапевтических дозах может оказать негативное влияние на эректильную функцию мужчины. Иными словами у него может возникнуть проблема с потенцией, но стоит отменить прием мяты и спустя какое-то время функция восстанавливается. Поэтому в качестве успокоительных сборов мужчинам лучше принимать другие лекарственные травы, не обладающие столь выраженным миореласантным действием. Поэтому чашка мятного чая, которую мужчина будет выпивать перед сном каждый день, в один прекрасный момент может привести к тому, что в ответственный момент он будет расслаблен настолько, что уже ничего не сможет.
Являясь лекарственным растением с сильным седативным эффектом, мята приводит и к небольшому снижению либидо, поэтому мужчинам, у которых и без того есть некоторые проблемы в этом плане, должны отказаться от приема мяты, за исключением тех случаев, когда прием мяты предписан лечащим врачом.
Кроме того, есть информация о том, что , а это также крайне негативно влияет на мужской организм. В современных условиях мужчины и без того часто страдают от пониженного уровня этого гормона в крови, так стоит ли рисковать?