Можно ли пить живое пиво каждый день. Пиво в Германии. Опасность ежедневного употребления пива

20.07.2019

Алкоголизм не обязательно должен быть связан с крепкими напитками. Достаточно посмотреть на любителей хмеля, чтобы понять, что будет, если каждый день пить пиво. Сразу можно сказать, что ничего хорошего этот напиток в жизнь человека не принесет, а со временем выльется в реальные проблемы для всех членов семьи.

Когда и как изобрели пиво?

Сегодня сложно сказать, кто придумал самый первый рецепт пива. Скорее всего, природа сама подсказала человеку, при помощи забродивших злаков. Традиции пивоварения распространились на тысячи километров, практически в любой точке мира можно было найти этот напиток. И дело здесь не в его полезности:

Его несложно готовить, даже тысячу лет назад уровень технологий позволял варить качественный продукт.
Невысокая себестоимость производства.
Варить пиво можно в практически любых климатических условиях, лишь бы был хмель.
Прежде чем опьянеть, нужно выпить достаточно много пива, что делает напиток идеальным вариантом для долгих застолий.

По большому счету, долгие годы у наших предков был выбор только между вином и пивом:

Исходя из всего сказанного, можно подумать, что пиво это идеальный выбор для праздника и вообще - замечательный напиток. Возможно, для нечастых «посиделок» это действительно неплохой вариант, но дело в том, что хмелем сейчас предпочитают наслаждаться по любому поводу:

Конец рабочей недели? Почему бы не выпить.
Начало выходных? Еще один прекрасный повод «махнуть» по пиву.
Закончился тяжелый рабочий день? Время вернуться домой с 2-литровой бутылкой.
В футбол играет любимая команда? Без пива уж точно никак.

Такие мужья не редкость, так уж вышло, что именно «сильную половину» алкоголизм поражает чаще всего.

Чтобы изменить ситуацию к лучшему, придется прибегнуть к хитрости:

Самостоятельно отправиться к наркологу и получить «заочную» консультацию. Возможно, вам подскажут специальные препараты, способные вызвать отвращение к алкоголю.
Отказываться выполнять свои обязанности, когда муж прикладывается к бутылке. Хочет пить пиво - пусть сам готовит себе ужин, стирает и убирается в доме.
Проявлять холодность в те дни, когда любимый предпочел пиво и быть самим очарованием, когда муж трезв. Если у человека остались хоть какие-то чувства, выбор он сделает самостоятельно.
Прибегнуть к помощи его товарищей и коллег. Возможно, авторитет знакомых произведет какое-то впечатление на начинающего алкоголика.

Как бросить пить пиво женщине?

Но порой и женщины подвержены этой пагубной привычке. Зачастую, в таких случаях пьет уже вся семья, а жена начинает употреблять алкоголь, подражая мужу. Но бывают и исключения.

Любая нагрузка извне изнашивает наш организм, а ведь его запас прочности имеет определенный лимит. Практически каждая девушка мечтает родить здорового ребенка, а может даже нескольких.

Беременность и роды это тоже дополнительные нагрузки, для которых необходима мобилизация всех ресурсов. Поэтому прекрасным дамам, перед тем как пить следует понять:

Алкоголизм это психическое расстройство, у женщин его практически невозможно вылечить.
Каждый бокал пива, или рюмка чего покрепче старит и сводит на нет естественную привлекательность.
Беременность и роды без патологий скорей всего не пройдут, если за плечами солидный «стаж».
Все заинтересованы только в своем благополучии, так что бороться с проблемой придется самостоятельно. Разве что, некоторую помощь могут оказаться родственники и близкие друзья.

Осознание проблемы будет первым шагом на пути к отказу от пива . Главное, чтобы первый шаг не оказался и последним, вылившимся в депрессию и дополнительную .

Как бросить пить пиво каждый день?

Пиво во многом лучше крепких алкогольных напитков, но это еще не значит, что его можно и следует пить регулярно, каждый день:

Попытайтесь занять себя чем-то другим, найдите более интересное времяпровождение.
Решите для себя, с какой вообще цель вы пьете алкоголь? Возможно, проблема в чем-то свершено другом, и ее надо решать, а не заливать выпивкой?
Разберитесь, что для вас важнее - пиво или благополучие семьи. Выбрать между напитком и любимыми людьми не так уж сложно.
Замените в своем рационе пиво квасом или лимонадом. Такой себе трюк, чтобы обмануть организм и сознание.
Первое время может быть действительно сложно, тогда раз в неделю можно «пропустить» по бутылочке безалкогольного напитка.
Воспользуйтесь поддержкой окружающих, если она в принципе есть. У всех свои проблемы, но небезразличные люди всегда готовы оказать посильную помощь.

Необходимо резко и решительно отказаться от употребления пива, но если не выходит, тогда неплохо будет хотя бы снизить количество потребляемого. Это скажется и на здоровье.

Какой вред от постоянного употребления пива?

Несложно догадаться, что постоянное употребление хмельных напитков здоровья не прибавит :

Со стороны нервной системы происходит выработка зависимости. Со временем воздействие усилится и придется алкогольная дегенерация нервной ткани.
Печень вынуждена работать «в две смены», справляясь с непрерывно поступающими в кровь токсинами.
Почкам приходится выводить из организма гораздо больше жидкости, предварительно ее фильтруя. Перегрузка этой системы чревата далеко идущими последствиями.

Большинство изменений в тканях происходят со временем, на это нужны месяцы и даже годы. А вот психика «расшатывается» быстрее всего, для формирования зависимости хватит и месяца. В результате образуется «порочный круг», когда новая доза алкоголя поступает просто потому, что этого требует организм. И каждый новый выпитый бокал приводит к тому, что все чаще и чаще хочется снова порадовать себя хмелем.

Лучше не узнавать на собственном примере, что будет, если каждый день пить пиво. Хотя бы чисто с эстетической точки зрения, такую картину сложно назвать приятной.

Видео: вредно ли регулярное потребление пива?

В этом ролике врач-нарколог Валерий Сутоцкий расскажет, что может произойти с вами, если каждый день выпивать по бутылке пива:

Пиво может быть полезно, если его употребление происходит в разумных порциях (суточная норма составляет 500 мл для женщин и 700 мл для мужчин) и не каждый день. При этих условиях пенный напиток на основе хмеля, насыщенного биологически активными компонентами, способен оказывать на организм успокаивающее и болеутоляющее воздействие. Но полезные преимущества данного вида алкоголя заканчиваются тогда, когда начинаются печальные последствия его злоупотребления, среди которых одним из самых опасных является так называемый пивной алкоголизм, так что главный вопрос не в том, можно ли пить пиво, а в том, не вредно ли его пить слишком часто и слишком много.

Пару слов о положительном

Человек, предпочитающий пиво другим алкогольным напиткам, частично оправдывает свои действия: «Я пью пиво, потому что оно полезное». Нужно сразу оговориться: утверждения о пользе верны только в отношении продукта натурального, нефильтрованного, в котором максимально сосредоточены витамины (В1, В2, В6, РР и не только), микроэлементы (железо, магний, медь, фосфор) и аминокислоты. Все эти компоненты способствуют:

активизации обмена веществ;
поддержке сердца и сосудов;
провоцированию выделения желудочного сока и улучшению пищеварения;
наполнению организма оптимальным объемом полезных веществ;
профилактике атеросклероза, инфаркта, туберкулеза, онкологических образований и массе иных заболеваний.

Для достижения всех этих целей можно пить пиво, но только в разрешенных пределах – максимум 1 л напитка с 3-5% содержания этанола в день, что примерно соответствует 40 гр. чистого этилового спирта дозе или 1 рюмке водки. Такую порцию специалисты называют предельно допустимой, но по возможности не стоит доходить до нее, ограничиваясь половиной дозы, так как если употребление пива в предельном объеме будет происходить каждый день, может развиться пивной алкоголизм.

Переходим к печальному

Пиво в сравнении с иными спиртными напитками менее вредно – об этом говорят много и часто, мотивируя это утверждение тем, что в нем содержится меньшее количество этилового спирта. Благодаря такому объяснению человек говорит себе: «Я не пью водку, поэтому нельзя сказать, что у меня алкоголизм». Последствия этого заблуждения опасны, так как люди, успокоенные информацией о минимальной «алкогольности», забывают о необходимости уточнить, можно ли пить пиво много, более чем по 500-700 мл в день. Ответ на этот вопрос – нельзя, так как чрезмерное употребление данного напитка будет вредно для всех без исключения внутренних органов и систем организма:

печени;

сердца;
головного мозга;
сосудистой, дыхательной, мочевыделительной, репродуктивной, нервной, эндокринной систем;

Вот далеко не полный список тех проблем, которые могут развиться, если каждый день пить на протяжении долгого времени пиво (а тем более, если человек будет пить его без меры):

«пивно й живот» – абдоминальное (в области живота и талии) ожирение, в запущенной форме приводящее к сердечной недостаточности, инфарктам и инсультам;
гипертония – повышенное артериальное давление, развивающееся на фоне чрезмерной нагрузки на мочевыделительную систему, которую обеспечивает злоупотребление пивом»;
«пивное» или «бычье» сердце – заболевание, при котором сердечная мышца расширяется и утолщается, что происходит из-за расширения кровеносных сосудов, обильного потока крови, переполняющего кровяное русло и изнашивающего сердце;
проблемы с пищеварительной системой – компоненты в составе пива сами разъедают слизистые оболочки органов ЖКТ и, что еще вреднее, стимулируют повышенную выработку соляной кислоты, из-за которой желудок в отсутствие пищи будет переваривать сам себя;
аллергические реакции – в магазинном пиве так много различных добавок и консервантов, что здоровью человека, подверженного пищевым аллергиям, может угрожать серьезная опасность;
нарушения гормонального фона у мужчин – пиво стимулирует увеличение в крови объема женского гормона эстрогена, из-за чего происходит формирование «женского» типа фигуры с объемными бедрами, округлым животом, увеличением и отвисанием груди, а также снижается половое влечение и нарушается репродуктивная функция;
«отравление» эстрогеном у женщин – превышение нормального объема гормона в женском теле приводит к повышенной вероятности развития онкологических заболеваний, сбоям репродуктивной функции и тератогенным аномалиям развития будущих детей.

Самое страшное – пивной алкоголизм

Как бы ни было полезно пиво в малых дозах, последствия его чрезмерного употребления могут быть катастрофическими. И человек не сможет сказать: «Я не пью крепкое спиртное, я пью слабоалкогольный напиток, поэтому я не алкоголик». Развитие заболевания под названием алкоголизм провоцирует собственно употребление алкоголя, а не употребление напитка какого-либо определенного типа, поэтому пивной алкоголизм также является таким заболеванием.

Пройдите небольшой опрос получите бесплатно брошюру "Культура приема спиртных напитков".

Какие спиртные напитки Вы чаще всего употребляете?

Как часто Вы употребляете алкоголь?

Возникает ли у Вас на следующий день после приема спиртных напитков желание "опохмелиться"?

Как Вы думаете на какую из систем алкоголь оказывает наибольшее негативное влияние?

Как Вы считаете, достаточны ли меры, принимаемые правительством, по ограничению продажи алкоголя?

Этот вид болезни опасен не тем, что в пиве содержится высокий процент алкоголя, отрицательно влияющий на состояние здоровья человека в целом и его внутренних органов по отдельности. Пивной алкоголизм вреднее иных видов аналогичного заболевания, так как развивается практически незаметно, исподволь, но стремительно. Человек может говорить себе: «Я пью, но не так много, чтобы не суметь остановиться», в то же время все дальше погружаясь в зависимость.

Интересуясь, как часто можно пить пиво, и получая в ответ рекомендацию ограничиться 500-700 мл в день, люди все равно поступают по-своему, из-за чего через определенное время в их жизнь входит пивной алкоголизм. Причин тому несколько:

реклама – СМИ уже не первый год позиционируют пиво как элемент дружеских «посиделок», без которого ни одна вечеринка не будет по-настоящему веселой;
невежество – об этом уже сказано: современный человек думает, что благодаря минимальному содержанию этилового спирта в пенном напитке пить его можно без ограничения;
заманчивость – различные добавки делают пиво приятным на вкус, другие компоненты производят на пьющего достаточный расслабляющий эффект без полноценного опьянения, из-за чего выпить его можно сколь угодно много;
плохая информированность – человек не считает свое безграничное влечение к пиву настоящей зависимостью, поэтому не обращается за помощью до тех пор, пока алкоголизм не перейдет на серьезные стадии;
незаметность – даже специалисту непросто на ранних этапах определить, страдает ли пациент от пивной алкогольной зависимости.

Алкоголизм, в основе которого лежит болезненная тяга к пиву, очень тяжело поддается лечению, так как влечение к нему, по мнению многих наркологов, отчасти носит наркотический характер. Бороться с такой формой заболевания приходится не только на медицинском, но и на психологическом уровне.

Если пить – даже по разрешенной порции – пиво каждый день, можно готовиться к долгосрочным проблемам со здоровьем. Конечно, этот напиток менее опасен, чем водка, более доступен, чем иное спиртное на основе дистиллята и ректификата, и более «демократичен», чем вино. Однако вред от него по-настоящему велик и многогранен. Об этом стоит помнить каждому человеку, потягивающем перед телевизором бокал пива и успокаивающему себя мыслью: «Пока я не пью водку, я не алкоголик».

О вреде пива сказано немало. Этот слабоалкогольный напиток негативно влияет на работу мозга, сказывается не лучшим образом на фигуре. А главное – он медленно, но верно приводит к алкоголизму. Что в этих словах правда, а что лишь заблуждение ярых противников спиртного? Что будет, если пить пиво каждый день?

История

О том, что будет, если пить пиво каждый день, англичане в глубоком Средневековье не задумывались. Жители Туманного Альбиона потребляли эль в немереном объеме. До тех пор, пока один из королей не обеспокоился судьбой нации и не ввел сухой закон. Впрочем, эль продолжали пить украдкой в аббатствах, замках и хижинах на окраине города. Ведь запретный напиток особенно сладок.

В седьмом столетии в эль англичане добавляли мед. А потому он действительно был сладковат. Лишь на закате Средневековья англичане приобщились к горьковатому напитку. Запреты к тому времени были сняты. Супруге Генриха VIII едва ли пришло бы в голову спросить совета у приближенных особ относительно того, как отучить мужа пить пиво каждый день. Правитель выпивал на завтрак не менее четырех литров хмельного напитка.

О немецкой пивной культуре и говорить не приходится. В Германии немного территорий, пригодных для выращивания винограда. А потому пиво для немцев испокон веков – единственная отрада. Сортов этого напитка в Германии множество. Пьют ли немцы каждый день пиво? Жители современной Германии вряд ли. Но до начала XX века «Пильзнер » и прочие знаменитые сорта являлись неотъемлемой частью немецкой трапезы.

Жителям России германский напиток был известен еще в допетровскую эпоху. Однако Великий Реформатор верил в его необыкновенную пользу, а потому велел каждому из солдат употреблять его ежедневно. Не отказывала себе в удовольствии выпить бокал-другой портера и Екатерина II.

Пиво – мужской напиток. Но и представительницы женского пола порою предпочитают его изысканным винам Италии и Франции. Вредно ли пить пиво каждый день? Какое влияние оно оказывает на организм? Для того чтобы ответить на эти вопросы, следует разобраться в составе этого продукта.

Ингредиенты

В состав входят:

Хмель.
Солод.
Сахар.
Спирт.

Одним из основных компонентов является этиловый спирт. Каковы последствия ежедневного потребления?

Бросить пить под силу не каждому человеку. Алкогольную зависимость преодолеть почти невозможно. Спиртное представляет собой опасность для организма независимо от того, сколько градусов оно имеет.

Вопрос «Как бросить пить пиво каждый день? » стал сегодня одним из актуальных. Но о коварстве пивного алкоголизма погорим позже. Прежде следует сказать несколько слов о других последствиях потребления этого напитка.

Лишний вес

Бросить пить пиво каждый день следует хотя бы для того, чтобы избавиться от лишних килограммов. Так говорят противники спиртного. Потреблять пенный напиток в неограниченных объемах, безусловно, вредно. Однако то, что он прибавляет лишние килограммы, скорее миф.

В некоторых национальных культурах этот напиток принято называть «жидким хлебом ». В составе его ячмень, чем и объясняется высокая калорийность. В действительности, он менее вреден, нежели другие виды спиртного. По крайней мере, в нем меньше калорий, чем в водке. Вредно не пиво само по себе, а закуски, которые традиционно сочетаются с ним.

С этим напитком по кулинарным законам принято подавать следующие яства:

орешки;
сухарики;
чипсы;
вяленая рыба.

Все эти продукты отличаются высоким уровнем калорийности. Если человек пьет пиво каждый день и заедает его чипсами или солеными орешками, он непременно наберет вес. Следовательно, вредно потребление не так напитка, как закусок, которые к нему прилагаются.

Существует еще одна косвенная причина появления лишних килограммов. Человек выпивает два-три литра пенного напитка. Каковы последствия? Углекислый газ, содержащийся в напитке, способствует расширению желудка и раздражению рецепторов. Появляется дикий аппетит. Организм требует пищи. Причем, преимущественно соленой или острой.

Человек удовлетворяет свои потребности, съедая внушительное количество продуктов. И если подобным приемом пищи заканчивается каждый вечер, то спустя пару месяцев лишние килограммы становятся заметны. Вывод, к которому приходит человек в подобной ситуации: «Пиво вредно, от него появляются лишние килограммы ».

Стоит ли отучать мужа пить пиво?

Неужели слабоалкогольный напиток абсолютно безвреден? Как говорят германцы, мера должна быть во всем. Даже в употреблении их излюбленного напитка.

В результате исследований ученые пришли к неутешительным данным. Ответ на вопрос о том, можно ли пить пиво каждый день, учитывая статистические данные, однозначен. У мужчин, которые пьют его каждый день, развиваются заболевания сердца и пищеварительной системы. Они становятся раздражительными и, безусловно, имеют все шансы, приобрести алкогольную зависимость. Есть и другие последствия, менее опасные, но более неприятные с эстетической точки зрения. А именно – снижение выработки мужского гормона.

Избыток эстрогена

То есть, если человек несколько вечеров в неделю проводит в пивной или другом питейном заведении, где в барном меню преобладают сорта пенного слабоалкогольного напитка, он вскоре, подобно великому французскому полководцу, превратится в женщину? Разумеется, нет. Прямой связи между потреблением пива и развитием того или иного заболевания нет. Болезни возникают под влиянием многих факторов. Но попытаться отучить мужа пить пиво каждый вечер, все же, стоит. Хотя бы потому, что занятие это негативно влияет на мужскую потенцию.

В оправдание пива стоит сказать, что Наполеон никогда не был обеспокоен вопросом о том, как перестать пить пиво каждый день. Император страдал гормональным заболеванием. Пиво он вовсе не любил, как, впрочем, и все немецкое.

Алкоголизм

Наркологи выделяют особую группу зависимых людей, предпочитающих пиво другим, более крепким разновидностям спиртного. В медицине не используются термины, обозначающие различные типы алкогольной зависимости.

Признаки и симптомы этого заболевания не зависят от того, что человек предпочитает: пиво, шампанское, водку или чистый спирт. Алкоголизм называют пивным в том случае, если он вызван регулярным употреблением этого слабоалкогольного напитка. И эта болезнь, к сожалению, сегодня достигла угрожающих масштабов.

Пить пиво вредно еще и потому, что употребление этого напитка приводит к развитию алкогольной зависимости незаметно. Опьянение наступает медленно. Бокал прохладительного напитка успокаивает, снимает стресс. Проблемой о том, как бросить пить пиво каждый день, озабочены немногие. Бутылка «Миллера » и «Хайнекена » является для многих логичным окончанием долгого рабочего дня. И, согласно общепринятому мнению, вред употребление пива ни физическому, ни психическому здоровью не наносит.

В этой статье я представлю конкретный план . Давайте обойдемся без общих фраз. Я дам пошаговую инструкцию – что нужно конкретно сделать, чтобы бросить пить пиво раз и навсегда.

Сразу оговорюсь, в статье приведено лично мое мнение , и лично мои убеждения по теме. И они могут расходиться с мнением большинства, но это совсем не говорит о том, что данные убеждения не верны.

Наоборот, благодаря этим принципам, я сам бросил пить пиво каждый день. И на данный момент я не пью более 3 лет, хотя заливал пиво на «ура» более 10 лет практически каждый день.

Я думаю, данный факт заслуживает, чтобы вы дочитали статью до конца и попытались почерпнуть для себя ценную информацию.

Я также писал о том, как бросить пить пиво, в других своих статьях:

Итак, приступим сразу к делу.

Пиво – слабый алкоголь?

Многие люди оправдывают свое употребление пива, считая пиво слабым напитком.

То, что вы пьете пиво, а не водку, например, или не коньяк, никак не оправдывает и не защищает вас.

Если пиво — слабоалкольный напиток , еще не говорит о том, что у вас не может образоваться сильной !

И основная причина, почему трудно бросить пить пиво каждый день, заключается именно в том, что пиво принято считать легким напитком. Проистекает ложное предположение, будто бы от пива у нас ну никак не может образоваться зависимость.

Ребята, пиво реально разрушает психику. И ваше отрицание этого факта только позволяет легче продолжать это разрушение.

Подробно я разбирал этот вопрос в другой статье . Советую почитать на досуге.

Объем выпитого пива

Ответьте честно: Лично вы можете выпить бокал пива и остановиться?

Вы можете ограничиться одной бутылочкой пива и сказать себе «стоп»?

Я думаю ответ отрицательный. Я тоже не мог.

Все дело в количестве. Пива выпивается гораздо больше, чем других напитков: мы хлещем его литрами. Поэтому пиво может соревноваться с любым алкогольным напитком в плане выработки зависимости.

Человек, который видит в пиве 4%, а в водке 40%, забывает умножать это еще на объем выпитого. Я не буду заниматься арифметикой, считайте сами, но смысл, думаю, понятен. Конечные цифры будут сопоставимы.

И 5 бутылочек пива или 5 бокалов вина будет эквивалентно объему в полбутылки водки.

Осознание данного факта заставить задуматься о том, что пора уже бросить пить пиво каждый день.

Мастер оправданий. Почему я пью пиво.

Существует множество других оправданий, что мешает нам бросить пиво каждый день.

Если бы в свое время существовала номинация «Мастер пивных оправданий 2016 », на ней я бы точно занял первое место.

А как вы оправдываете то, что пьете пиво каждый день?

Составьте свой список оправданий «почему я пью пиво » и убейте каждое оправдание в собственной голове.

Пока в вашем мозгу будет существовать хотя бы одна лживая выгода, которую, как вам кажется, вы получаете от вливания пенного напитка, у вас не получится бросить пить пиво каждый день.

Вот как выглядел мой список оправданий.

ТОП оправданий. Почему я пью пиво.

Пиво помогает мне отдыхать,
Пиво расслабляет и делает меня веселее,
Пиво помогает снять напряжение после рабочего дня,
С пивом весело проводить время с друзьями,
Пиво вкусное,
Пиво – это очень слабый алкоголь и от него не может образоваться зависимости,
Я пью пиво, а не водку, следовательно у меня ну никак не может быть проблем,
Пиво делает меня счастливым.

Я постепенно уничтожил эти оправдания. Это нелегко было сделать, потому что они кажутся настолько праведными, что подвергать их сомнению кажется абсурдом.

Они кажутся жирными плюсами , отказавшись от которых, кажется, что твоя жизнь может стать бессмысленной. Но это мираж, порождающий страх, в который мы продолжаем верить.

Ваши собственные оправдания, почему вы не можете бросить пить пиво каждый день, служит мощным оружием, которое используется алкоголем против вас самих.

Пока вы говорите «Это не про меня. У меня нет проблем с пивом », алкоголь продолжает успешно захватывать вашу психику рубеж за рубежом, круче Гитлера со своим планом Барбаросса. Вы и только вы добровольно открываете ему двери в свою крепость.

Если у вас сдвинулся хотя бы один кирпичик в собственных убеждениях, то продолжайте читать. Тогда придет еще больше открытий.

Если нет – лучше закройте сайт, в вашем случае самообман оказался гораздо сильнее, чем я предполагал.

Центр управления зависимостью внутри нас

Сейчас не вы выбираете сколько и когда будете пить пиво.

Зависимость сама выбирает когда и в каком количестве вы будете пить пиво. Психика давно управляется не вами, а зависимостью.

Я знаю, это похоже на бред, но это так.

Чем дольше вы отрицаете свои глубинные проблемы, вызванные употреблением пива, тем труднее бросить пить пиво.

Вы же замечаете, что в трезвости:

краски жизни темнеют,
появляется необъяснимый постоянный страх,
чувство тревожности,
это сковывает вашу жизненную активность.

Правда не всегда приятна, но она находит отклик в вашей душе. Вы понимаете, что, мать его, так оно и есть. И может именно это заставило вас искать ответ на вопрос, что со мной творится? И как наконец бросить пить пиво каждый день?

Сюрприз, который вас ждет после того, как вы бросите пить пиво каждый день

Вторым шагом вам нужно научиться распознавать , которые вызывает употребление пива. Они то и заставляют вас выпивать снова и снова.

С особой силой эти симптомы начинают действовать только через 4-7 дней после того, как вы бросите пить пиво. Такой отложенный эффект во времени, мешает вам увидеть прямую связь между хреновым настроением и тем, что вы пили пиво 7 дней тому назад.

Существование таких объясняют, почему человек, который пьет пиво, не может воздерживаться больше одной-двух недель.

Если с неимоверным трудом вам и удастся продержаться дольше этого срока, психика все равно рано или поздно заставит вас пойти в магазин и снова купить пиво.

Подробнее я писал в отдельной статье про . Это своеобразная инструкция о том, как убрать симптомы отвыкания.

Эксперимент

Попробуйте не пить пиво какое-то время;
Вскоре вы увидите, как ваша собственная психика заставит вас употребить пиво;
Вас настигнет неимоверное по силе негативное состояние;
Выпить пиво покажется наилучшим решением;
Вы найдете вескую причину, чтобы оправдать себя и выпьете.

Только потом, убедившись в этом, обязательно возвращайтесь, чтобы узнать, что же делать.

Признание проблемы –важный шаг, чтобы бросить пить пиво каждый день

Признайте, товарищ, что вы потеряли контроль. Признайтесь самому себе, что зависимость управляет вами. Это необходимый шаг на пути к дальнейшему очищению.

Это единственная возможность, которая поможет вам бросить пить пиво каждый день.

Сделав это, вы увидите врага в лицо.

Отличайте и распознавайте, каким образом зависимость заставляет вас употреблять пиво,
Распознавайте неадекватные чувства, которые приводят к употреблению пива.

Звучит просто, но 96% людей списывают симптомы, вызванные зависимостью, на внешние причины и обстоятельства. Совершая фатальную ошибку, они постоянно возвращаются в свою зависимость снова и снова.

Вооружитесь знаниями.

Следующий шаг, чтобы бросить пить пиво каждый день, заключается в том, что вам нужно вооружиться знаниями.

Не преуменьшайте значимость врага.

Вам нужно получить целый арсенал знаний, который будет вашим оружием в борьбе с алкоголем.

Вы должны понять, каким образом алкогольная зависимость обманывает вас и не позволяет бросить пить пиво.

Вы должны иметь собственные эффективные приемы и владеть методами борьбы.

Бросить пить пиво каждый день – это самое легкое

И вообще сама постановка вопроса «Как бросить пить пиво каждый день » немного неверна.

Потому что бросить пить пиво может каждый.

Но какой в этом толк, если, к примеру, вы бросите пить пиво на 1-2 недели, а потом снова сорветесь? К чему такой показушный героизм без результатов?

Фокус должен быть смещен на цель «Как не начать пить пиво после того, как вы бросили?»

А для этого нужно:

научиться избегать срыва, ( )
научиться сохранять трезвость ( )

Сколько можно пить пиво в день? Есть ли норма?

Нет — приемлемой нормы употребления пива нет. Если и есть, то она равна нулю.

ноль литров пива в день,
ноль литров в месяц,
ноль литров пива за всю жизнь.

Разрушитель легенд

Я не хочу сейчас разрушать выдуманные легенды типа «Врачи говорят, что бокал пива в день полезен ». Если вы привыкли верить предубеждениям общества, басням и сплетням, вбитым как гранитный камень в мнения большинства, нам с вами не по пути. Я все же надеюсь, ваш уровень IQ достаточно высок, чтобы самостоятельно отличать народный вымысел от правды.

Поэтому нужно понять, что бросать пить пиво каждый день нужно окончательно и бесповоротно.

Краткие тезисы статьи

Как бросить пить пиво каждый день

Для тех, кто забыл 90% только что прочитанной информации, вот вам краткий список основных тезисов статьи:

Избавьтесь от главного оправдания, что пиво – это слабоалкогольный напиток. Поймите, что пиво может вызывать зависимость похлеще водки.
Уничтожьте другие свои оправдания и причины, по которым вы пьете пиво каждый день. Именно они не дают вам сделать и шагу в направлении трезвости.
Вам нужно различать неадекватные чувства, которые заставляют вас выпивать снова и снова. Если человек не распознает симптомы, вызванные отвыканием от пива – он обречен на срыв.
Поймите, что умеренно пить пиво нельзя. Единственная норма – это ноль!
Перед тем, как бросать пить пиво, подготовьтесь и получите знания о своей зависимости. Не преуменьшайте силу врага.
Узнайте механизм сохранения трезвости на всю жизнь в видеотренинге Арсенал Трезвости (32 голосов, оценка: 4,25 из 5)
Арсений Кайсаров

Что происходит, если пить пиво каждый день, не задаваясь вопросом о последствиях? Разобраться в этом пытаются и любители пива, и медики, и исследователи физиологии человека. Вопрос ставится и производителями пива. которых интересует устойчивость рыночного спроса на пиво и возможность расширять продажи.

Последствия пива каждый день можно разделить на несколько групп:

вероятность возникновения алкогольной зависимости

вероятность перегрузок печени и почек, которым приходится выводить из организма содержащиеся в пиве вещества

возможные проблемы с кишечником, в который постоянно попадают дрожжевые культуры

нарушения обмена веществ, которые вызывают присутствующие в пиве ферменты и сахара.

Пить пиво ежедневно? - вы серьезно рискуете

Если питье пива доставляет человеку удовольствие - это нормальное явление, но мы устроены так, что постоянное употребление любого продукта вызывает пресыщение. Невозможно каждый день в больших количествах есть и пить даже самые любимые блюда и напитки, так как вещества из их состава постепенно накапливаются в тканях, потребность в их получении снижается, и тогда печень и почки берут на себя неблагодарную работу - забрать из крови то, что не забрали другие органы и ткани. Это приводит к сильной перегрузке, нарушениям в работе выводящих систем и постепенно разрушает печень.

Кроме нагрузки на внутренние органы, в том числе и поджелудочную железу, возникает эффект избыточного накопления воды и других веществ в соединительных тканях и жирах. Пиво каждый день может привести к набору избыточного веса. Природа не терпит нарушений баланса, поэтому использует механизм пресыщения - в какой-то момент напиток или пища становятся неинтересны нам. Но этот эффект зачастую гасится наличием в составе продукта кофеина или алкоголя - эти вещества вызывают неуправляемый и кратковременный рост концентрации в крови эндорфинов и допамина - вещества. которое формирует чувство удовольствия.

Человек должен понимать - если я пью пиво каждый день в количестве более полулитра, то это возможный признак начала алкогольной зависимости. Попадая в кровь, кофеин и дофамин вызывают кратковременные и очень интенсивные выбросы допамина, и мы испытываем чувство удовлетворения. Но допамин быстро разлагается, и возникает потребность в новой дозе этого вещества.

Пиво - слабоалкогольный напиток. Забывать об этом нельзя

Алкоголь и никотин имеют свойство на определенном этапе блокировать восприятие допамина, делая человека зависимым от постоянного добавления его в кровь.