Медовый массаж
Польза процедуры
Борьба с целлюлитом и растяжками
Возможный вред и противопоказания
Как самостоятельно выполнять медовый массаж дома
Основные правила
Рекомендуемая частота процедур
Подготовка меда
Техника выполнения
Уход за кожей после сеанса
Результаты и эффективность для снижения веса
Медовый массаж — это косметическая и оздоровительная процедура, которая может помочь уменьшить мышечный дискомфорт, проявления целлюлита и объемы тела. Многие женщины, практиковавшие такую технику дома, отмечают положительный эффект. Разберемся, как самостоятельно выполнять «медовый вакуум» для живота, спины и бедер, какие средства понадобятся и каких результатов можно ожидать.
Медовый массаж
Массаж с применением натурального меда появился далеко не сегодня. Подобный способ ухода за телом был известен еще в глубокой древности. На Руси мед наносили на кожу после посещения бани: считалось, что благодаря раскрытым порам полезные вещества быстрее проникают в ткани и благотворно воздействуют на организм.
В тибетской традиции сладкий продукт применяли народные целители для облегчения неприятных ощущений в мышцах и суставах. В странах Востока медовый массаж на протяжении многих столетий сохраняет популярность. Его используют для поддержания молодости кожи, улучшения ее состояния и коррекции фигуры.
Польза
Мед считается ценным продуктом для ухода за кожей, поэтому его часто включают в состав косметических средств. Это объясняется богатым набором биологически активных компонентов, в том числе антиоксидантов — соединений, которые помогают противостоять окислительным процессам и воздействию свободных радикалов, способных повреждать клетки.
Входящие в состав натурального меда антиоксиданты поддерживают защитные функции кожи и помогают снизить выраженность воспалительных реакций. Интенсивные массажные движения способствуют более активному проявлению этих свойств. Наиболее заметным эффект может быть после сауны или горячего душа: в это время кожа очищена, а поры расширены.
© Pixabay / PollyDot